Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

Dana, КД начались когда я уже вошла в голод.
Почему радикальный метод?Я слушаю свой организм,если мне уж совсем было тяжко ,я вышла бы раньше.
Ты права я вошла без подготовки-это моя ошибка!

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

Вишенка,
julia3232, Спасибо!
Выход по Голтису
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4083
В конце есть прения за и против,но я все же по нему выхожу.Выходить буду не 11 дней,а 5-6.посмотрю по ощущениям.дело в том что я хочу стать сыроедом,поэтому и выход будет исключительно на соках,фруктах и овощах.И далее каскады так же.

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

Выпила сначала 2 глотка воды,совсем маленьких,потом еще.Пошла в душ,ванну не принимаю лет 5 точно(ванна есть конечно))))просто при миоме не желательно в ней нежиться.Сделала кофейный скраб и массаж,прочистила пятки бритвой для педикюра.В общем я как новенькая.Выпила чай (мелисса,мята,душица,липа)добавила пол.ч.л меда.Замочила инжир,чернослив и изюм выпью на ночь.Телу очень приятно,чувство усталости,хочется спать.скор пойду-наврно сон будет крепким.Спокойной ночки всем))))До завтра!

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

День 1 выход из СГ
Вес 97.3 еще -500г(всего-5.1)
Спала хорошо,с утра выпит ст.воды выдавила немного лимона туда,съела вчерашние размоченные с/х фркты.жевала тщательно и долго до пюре.Сейчас пойду давить соки апельсин+грейп+яблоко,принимать буду в 2 приема-разбавлять не буду.
потом по плану соки овощные тыква+морковь+свекла+пучок петрушки,т.к тыква у меня не соковая я ее пюрировать буду в блендере и разбавлю ее соками и водой.Далее у меня пойдут фрукты или овощи просто,все моноедение.Самочувствие очень даже не плохое,горло не першит и не горит,ком все там же на месте,нос дышит но сопли все еще есть,в ребрах не колит.в объемах хорошо ушла,особенно живот висит только фартук,я его массажами добью.ноги без отечности,немного есь синие круги под глазами.В ощем я довольна.Буду продолжать.Всем хорошего дня и отличного настроения!!

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

маргоша, Маргошечка, дорогая!!! С выходом тебя! Отвес офигенный! Кстати посмотрела твои фотки на радикале - ты красивая! Как долго будешь на выходе? И собираешься ли до НГ еще на голод? Я за тебя!!!

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

Прекрасная,Настена спасибо за теплые слова,ты такой энерджайзер что когда я тебя читаю во многих постах -всегда улыбаюсь.Видно что ты человек с отрытой душой и замечательная девочка
http://s17.-Ved-/33f25d9630342a5e22df273917837136.gifвыходить я буду дней 5,мне этого хватит.Н.Г хочу встретить в хорошем расположении духа,поэтому следующий этап у меня после Н.Г.До Н.Г я сыроежу.

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

маргоша, я искренне, так что не благодари - не за что :prv03: Ой мне так приятно :-) спасибо!!!!! Умница! До НГ 15 дней, я свое закончу, выйду 23 или 24го, потом разбавленные соки-воды, и на НГ смогу немного что-то сьесть, много не смогу еще и потому что мы семьей постимся, поэтому как раз спокойненько выйду и выход закончится 5-6го января, а 6го Рождество - вот тут я оторвусь, а начиная с 8-13го снова буду голодать... Ну это план, а там к Бог даст, но пока держусь! А ты умница!!! Отвес прекрасный!!!! Никогда не пробовала СГ - поэтому тобой восхищаюсь! :prv03:

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

а семья тебя поддерживает?семья какая у тебя...)))поститься))молодцы!мои родители тоже постяться,а муж ни в какую не хочет ,но меня подбадривает,для меня это большой +.
попробуй день сухого голода,не так страшен черт как его описывают.
Я допустила ошибку-не подготовилась вообще.Т.е вчера я ела все а сегодня я вошла в голод.поэтому мне трудно было.После Н.Г уже будет проще намного.

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

маргоша, мама смирилась, остальные не знают :-) мама, папа, две бабушки и один дедушка - все постятся в меру своих сил (то есть кто-то съест конфетку, кто-то телек посмотрит больше нужного, но в принципе алкоголь, мясо, молочку стараются убрать, морально оздоровиться, ну как обычно постятся люди, которые не в монастыре живут), мы живем отдельно, поэтому никто меня по вечерам едой не мучает :-) да, после НГ будет легче, но и сегодня тоже важное время - организм уже чище будет, особенно если ты не сорвешься, а спокойненько будешь выходить :prv03:

Re: Каскад 3 +7 с продолжением..
 

маргоша, как собираетесь сыроедить? на 100%? Это очень трудно, я год была на сыроедении.