Re: 600 мл
 

Сахар лучше заменить медом, тебе и натрий и калий и "какава с чаем"... пол-ложки меда в день. Я так две недели назад кончил. Вес после 10-го дня плавал от 60,0 до 61,8 и обратно, но менее чем 60,0 не ушел. Все это вызвало у меня довольно странные вопросы. как это так бывает?

Re: 600 мл
 

Это, конечно, хорошо, но вот вес из-за этого сбросить никак не могу... :-(
Любые эксперименты приводят в конечном результате только к его росту... :lol:

Re: 600 мл
 

Дорогой,Макс! Я читаю,мне очень интересно!:super::super::super: К сожалению не умею переносить посты. Поэтому цитирую:"Начинаю новое СГ. СГ-2. Начальный вес - 52.0" (из поста 5-написан вчера вечером в твоем основном дневнике). И пост 6 я тоже читала.Даже очень заинтересовал твой подход к сохранению веса.Я тоже хочу каскад СГ от 1 до 5 сделать.Поэтому мне это очень интересно! :hi:

Re: 600 мл
 

Удача, ну в принципе можно ж то назвать и голоданием... новая разновидность - СГ с едой. ))

Re: 600 мл
 

Макс, привет )))):-)

Скажи,а что будет,если изначально пройти ВГ и только потом,начать СГ ???

Ты ,как бы подготовишь свой организм к минимальному приему воды и затем плавно войдешь в сухое голодание .
А я бы пила минеральную воду ! Вот тебе и натрий с калием .

Re: 600 мл
 

Не знаю. Вроде где-то слышал, что так нельзя. А зачем это?:-)

Re: 600 мл
 

Это да. Ну а мед содержит такие смешные крохи калия-натрия, что можно их смело округлить до нуля.

Re: 600 мл
 

Затем,что на СГ,у тебя криз наступит раньше и перейдя на воду,вес не будет так быстро снижаться,он даже встанет.
А если ,после криза в ВГ,уйти в СГ,процесс,по логике вещей ,запустится вновь и пойдет снижение веса. ( я это пишу,не из личного опыта,а просто как размышления)

Re: 600 мл
 

Фантастика !Мои рекордные отвесы за всю жизнь были: баня 4 захода-1, 8 кг
Соревнования по марафону- 1,9 кг
Недавний велопробег 200км без питья и остановок за 8 час на пульсе 138-2,2кг.Наверное, ты о чем –то забыл упомянуть…

Re: 600 мл
 

Ни о чем не забыл. Обычное СГ, без бань, марафонов и т.п.