Re: Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.
 

Сегодня третий день выхода. Вес второй день стоит на месте, что меня весьма удивляет.

Второй день ела только тертую морковку и тертое яблочко и сок. Третий - салатик помидор огурец и каплю лимонного сока. Все мелко мелко и тщательно пережевывая. Примерно каждые три часа небольшими объемами. Ориентировалась на ощущениях. Стараюсь пить много, за пол часа до еды и через час после. утром тоже на тощак воду.

У меня вопрос - когда соль можно будет добавлять? Прямо страдаю без нее.
Еще сводит мышцы и голова кружится постоянно. Встала -все плывет, иду периодически плывет. Бывает просто сижу и все начинает слегка сдвигаться в пространстве. Это разве нормально?

А еще второй день идет песок с мочей - вот это удивило больше всего. Никогда не было этого. Колики были, приступы ужастные. Последний полтора года где-то назад. Но ничего не выходило. А тут идет и безболезненно практически (тьфу-тьфу-тьфу).

Re: Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.
 

С солью лучше повременить до конца первой недели. От неё задерживается вода в организме и вес резко идёт вверх. Лучше посидеть на вегитарианском сыроедении до конца недели, а потом вводить каши и кисломолочное. Но точно никакого мяса и свежего молока в первую неделю. И самое главное - не переедать.

Re: Куча болезней и лишний вес. Мое первое голодание.
 

Пока моча не очистится лучше больше ничего не подключать в еде!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В субботу был четвертый день выхода из 7 дневного голода и я идиотка съела три вареника с картошкой. Картошка соленая и перченая и с жареным луком да еще и вареники в сливочном масле. Вечером меня расквасило так что жесть. Схватили почки. А в догонку видимо желчный. Потому что добавились боли в районе печени и изнурительная рвота желчью. Все это продолжается по сей день. От боли почек колола кетарол, когда пошла желчь - но шпу. Сегодня понимаю что уже обезвоживание где то тут вколола церукал. Слабость жуткая и все равно подташнивает. В почках периодически схваткообразная боль ( совершенно другого характера нежели обычно бывало при почечной колике раньше). Но со вчерашнего вечера не настолько интенсивно чтоб колоть обезболивание. Меня это уже измотало. Я встать не могу. Этот кошмар могли вызвать вареники или это что то другое? И что можно еще сделать? Я больше не могу хто терпеть.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дашулька,
Они самые...
Слезть с иглы, разгрузиться несколько дней, достойно выйти из разгрузочного голодания и оставить мысли о ЛГ до приведения головы в порядок:peace:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

отпишитесь как у Вас дела? если честно то я бы себе ничего колоть не стал, а вошел бы дальше в голодание, но с водой и обильно бы ее пил, но такой вариант- тут хз как и чего, нужен совет более медицински подкованного товарища.