Re: Путь к себе*
 

Все-таки сегодня выхожу - намешела воду с соком где-то 1 к 3. Красота!

Re: Путь к себе*
 

Удачи в выходе!!!Потом снова в бой?

Re: Путь к себе*
 

Pavlina, мы шли одинаково по дням :-) думала, что с тобой надолго пойдем :-) Правильного выхода!

Re: Путь к себе*
 

Девочки, не знаю, как потом, но реально ощутила, что дальше пока не надо мне, насиловать организм тоже не хочу. Плавно выйду, потом у меня 2 мероприятия - греческий салатик (о котором тут не раз пишу) и никакого алкоголя. Затем посмотрю.

Считаю, что все что делаю, должно быть в радость - и вот это 7 дневный путь, я уже горжусь собой, что его прошла, честно, не ожидала даже, что смогу. Изначально на 7 дней и настраивалась.

Сегодня было 150 мл апельсинового сока и вода.

Re: Путь к себе*
 

Pavlina, на самом деле правильно делаешь, что слушаешься организм :prv03:

Re: Путь к себе*
 

День 9 (2 день выхода)

вес 92,6 (отвес 300 гр)

Пила утром разбавленный апельсиновый сок - боже, как чудесно, ибо от воды уже тошнило! САмочувствие гораздо лучше!!

Re: Путь к себе*
 

Pavlina, Вы молодец, что ориентируетесь на ощущения в теле и выполнили запланированное! Выходим медленно, и все будет Окей :prv03:

Re: Путь к себе*
 

Такс, сделала грейфрутовый сок, однако, неэкономно, в плане того, что водички с него мало ,а мякоти много.. Но вкусно) Балдею!

Re: Путь к себе*
 

День 10 (3 день выхода)

вес 92,0 (отвес 600 гр)

Проснулась поздно, тк в кино было вечером))) пока ничего не пила. Пойду лепить пирожки по просьбе мужа))

Re: Путь к себе*
 

День 11 (4 день выхода)
Вес 92,0 (отвеса нет)

Все также пью разбавленнй сок, самочувствие хорошее.