Re: попытка > пытка
 

03.02. 13 дней позади.... Утром взвесился опять 134,4...
0... Общий сброс -10,3

Вес стоит на якоре... Может вес стоит из-за минеральной содовой воды?!
Чувствую себя не плохо, силы есть, апетита нету...
Воды выпил 1,7 л...
Клизму уже четвертый день пропускаю...(не было времени)
Отстаю от графика...

Re: попытка > пытка
 

Имхо, я бы попробовал сейчас не париться сильно о сбросе веса. Криз, ведь, прошел и ты на эндогенном питании. Кто знает, какие болячки сейчас лечит твой организм? Какие системы приводит в порядок? Что балансирует?
Можно думать об этом периоде и как о подготовке к следующим голоданиям.
Меня тоже преследовала изнуряющая изжога дня с пятого. Пробовал соду, но она помогала слабенько. Спасся тоже Поляной. Криз пришел вечером восьмого дня (сегодня у меня 12 день). Изжога вскоре прошла. Отвесы уменьшились с килограмма до 100-300 грамм в сутки.
Только минералку употреблял строго дозированно - при изжоге до ее снятия.
Удачи и сил на этом пути!

Re: попытка > пытка
 

DrWolf, привет...Вот что я узнал:
- поляна - там минералы (соли); (я буду прекращать ее пить ибо голодовка получится не чистой... Теперь только кипяченая или для детей (малятко)). Меня начало сушыть после приема Поляны;
- еще одна моя ошыбка - я ополаскивал рот (paradontax, listerin, лесной бальзам ...) - там есть сахар и он впитывается при проведении процедуры...

При изжоге можна соду или сорбент...Я прошлого года использывал "атоксил"....Сорбент не засваивается а просто прочищает организм и выводит ненужное быстрее + хорошее самочувствие....

Re: попытка > пытка
 

04.02. 14 дней позади.... Утром взвесился 133,6...
-0,8 Общий сброс -11,1

Сейчас много работы много дел и это меня отвелекает от голодания, у меня нету время подумать о голоде...
Сегодня делаю клизму...
Чувствую себя не плохо, полен сил, енергии...
Планировал в пятницу закруглять голодовку, но видимо продлю на неопределенный срок...

Re: попытка > пытка
 

Да, я сам не сторонник минералки. Пью родниковую или бюветную воду. Но в этот раз изжога настолько меня изводила, что начал принимать соду, а она помогала слабо и не надолго. Плюс, не думаю, что минералка вреднее соды. После покупки Поляны изжога тут же прошла. Пил ее только по необходимости и уложился в полтора литра. Надеюсь и минералы организму пригодились.
Терпения!

Re: попытка > пытка
 

DrWolf, кто как ни я тебя понимаю...
Мне вчера врач дал такой продукт: "GALEFFI effervescente. granulare digestivoe dissetante". Это италянские гранулы. На стаканчик воды 1 чайную ложку...и изжога у меня вчера на весь вечер исчезла, сегодня утром тоже пока нету...

Re: попытка > пытка
 

05.02. 15 дней позади.... Утром взвесился 132,5...
-1,1 Общий сброс -12,2

перестал пить Поляну - пошел отвес.... Но от плана пока на полтора кило отстаю...нагоню гарячими содовыми ваннами...
Самочувствие нормальное, но физически немного подтормажываю...
хочется спать... Части тела иногда затерпают если долго не двигатся...
Воды пю - приблизительно 1,7 л за день...
Всем удачи и терпения

Re: попытка > пытка
 

06.02. 16 дней позади.... Утром взвесился 132,1...
-0,4 Общий сброс -12,6

Начался 17 день... пока все пучком

Re: попытка > пытка
 

Что думаешь по срокам?

Re: попытка > пытка
 

DrWolf, Думаю 4 недели точно потяну, а там посмотрю...