Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Дневник Василия я читал. Но чем дело закончилось не понял. Наверное периодически голодают?

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

я понимаю, что тяжело перечитать весь дневник. Василий несколько раз в году голодает. по 10 суток. постоянный спорт, обливания, купание в проруби,лыжи, футбол, правильно полезно питается, не помню 1или 2 раза в год на байдарках. сейчас он редко появляется в своем дневнике, описывая свою жизнь за прошедший период.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Получается это надо перестраивать весь образ жизни. Одним голоданием не поможешь.
А жить то остается полтора понедельника. Стоит ли игра свеч? На праздниках быть белой вороной. Ни выпить ни закусить?

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

ну это у кого какие приоритеты. на счет выпить, я вообще много лет не пила и мои родственники и подруги даже на это не реагируют, привыкли. нам и так весело. а на счет еды...http://wdesk.ru/_ph/81/2/50352586.gifэто я уже вряд ли смогу что то изменить, постоянно готовя для семьи.поэтому стараюсь голодать, чтобы чиститься, пить свеже выжатые соки, на какие нет аллергии, настойки моли, софоры, гриб веселка.когда не ленюсь, зарядки, обливание. ходила на фитнес, но бросила. раздражают меня эти тренера, со своими наставлениями:«глубоко не приседайте, руки до конца не разгибайте и т. п.» а зачем тогда?
но без борьбы может не наступить даже завтра, а что еще хуже, можно остаток жизни пролежать. вот ради чего нужно бороться. всем удачи и здоровья.http://wdesk.ru/_ph/11/2/762080144.gif

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

Catalina, привет. спасибо, нормально. наконец то начала СГолодать свои любимые каскады понедельник среда, пятница по 36 часов. уже вторая неделя пошла. выхожу на воде потом морковно свекольном соке, а после обеда обычное не правильное питание.http://wdesk.ru/_ph/32/2/561729770.gifно надоело с собой бороться. вот так живу. ты как, ко дню рождения дочери готовишь? голодать выдерживаешь?

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, Привет! Готовлюсь, весь день салаты резала, завтра горячее и закуски. Ээх, только мне смотреть на это завтра тяжко будет, а ещё хуже, замучают вопросами почему я не ем. А ты молодец, давай не расслабляйся!

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

МИЛУСЯ, СГ своё дело делает, не можем мы быть идеальными, но по сравнению с обычным питанием разве твоё не отличается?


Catalina, тяжело, я на др у мужа отвечала что уже поела, а сейчас занята, то подать, это принеси...
Как то справилась, правда третьи или четвёртые сутки ВГ всего было...
Тебе крепости вынести все это!

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

да,Наташ, делает. у меня основная проблема, церебральный арахноидит. если долго не голодаю, то приступы почти до потери сознания. а проголодала пару раз, нормально, попускает. неее, подумала, основная моя проблема все же лееень и глупость. и куда ее деть?
у меня нет. я поэтому и перестала длительно голодать. на воде не могу, на СГолодании пить не хочу, только кушать.стыдно о таких «подвигах» писать, но пить я хочу только после 3 суток СГ, а кушать всегда. всем удачи и здоровья.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

всем привет! читаю ваши дневнички, читаю и решила, может самой немного писать?хотя хвалиться особо нечем. всегда удивляюсь почему у меня такая натура, что постоянно уничтожаю сама себя. может просто надоело всю жизнь бороться? сколько себя помню, всю жизнь болею. и вроде раньше ничего такого уж страшного: простуды, насморки. но с ранней осени и до поздней весны.температура 37 но сил ... у меня есть такое выражение, минус ноль.потом ... ой чего это я разнылась. короче план: хотя бы месяц мои любимые СГолодания понедельник, среда, пятница по 36 часов.в пятницу мечтаю 42 часа, но не уверена. готовлю на семью через день. и совсем куда то пропала сила воли. если готовлю - ЖРУ.

Re: Каждый день-маленькая победа над собой!
 

здоровье вообще помахало мне ручкой! поэтому на голодании(отголодала понедельник и голодаю сегодня) больше лежу. но очень надеюсь, что через пару СГ полегчает и опять начну делать зарядку.если бываю мало на кухне, голодаю легко. в понедельник какой то голодный червячок пытался в мозгу поковыряться, НО на удивление РАЗУМ (очень редко последнее время проявляется), напомнил о двух последних бессонных полуобморочных ночах, и червячок решил заткнуться. на сегодня хватит. завтра продолжу. всем удачи и здоровья.http://liubavyshka.ru/_ph/131/2/238248915.gif