Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

Katarinaotress, молодец! Это так это здорово, согласись, когда ставишь цель...и все получается. Правда самое сложное потом будет:-). Будем удерживать свои достижения! Я для себя решила, что еженедельные 24/36 часовые голодания теперь постоянно буду проводить. А 1 или 2 раза в неделю, будет зависеть от того как будет вести себя вес:-)

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

Milashka, я тоже буду еженедельные но потом когда вес в норме будет, а пока надо побольше. И удержать сложное и потом скидывать по 1 кг в неделю будет все сложнее. Начало всегда нормально а потом и плато будет и чем вес меньше тем сложнее.

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

22.01.18 -8 день ЛГ. Вес 100.1 кг( -200гр, от начала процесса 05.12.17 -12.7 кг)
Привет всем! С началом рабочей недели!
Итак, мой организм категорически не хочет расставаться с 100-200гр , дабы перейти на двузначное число Даже смешно, как ухватился за жиры!!!
Ну, где наша не пропадала, я вызов приняла, идем дальше.
Спала, как младенец, проснулась в отличном настроении. Никаких неприятностей, кроме мизерного отвеса. Энергии много, с утра уже кучу дел переделала, только при приседании и резком подъеме, сразу голова закружилась. Надо аккуратнее с резкими движениями. Сейчас еду на работу.
Всем хорошего дня!

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

твой умный организм просто сейчас занят другими, http://liubavyshka.ru/_ph/28/2/703863558.gifболее нужными делами. а похудение http://liubavyshka.ru/_ph/28/2/814924811.gifэто второстепенно. удачи.

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

Форумчане и форумчанки)), расскажите подробнее, что такое криз, когда наступает? Я так понимаю, что обострение болячек, это не криз, а излечение...или я ошибаюсь?

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

лично мне просто становится ну оочеень плохо.ничего не болит, нет запаха ацетона. но я СГолодальщица, длительно давно не голодала, но на каскаде те же ощущения бывают. удачи и здоровья.

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

МИЛУСЯ, спасибо. Задала вопрос, потому что не было ничего такого в первый раз и в этот раз - пока не накрывало. :-)

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

ну и ладно. значит или не "загажена" (извини другого слова не подобрала) так сильно или на много больше времени надо чтобы криз наступил. не зря же моё любимое выражение и по жизни и в голодании "всё что делается, так должно быть". удачи тебе.

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

МИЛУСЯ, спасибо за поддержку и тебе удачи!!!

Re: Давняя мечта - 60 кг!
 

23.01.18 -9 день ЛГ. Вес 99,6 кг( -500гр, от начала процесса 05.12.17 -13.2 кг)

Всем привет!
Ураааа! Наконец-то, я узрела на весах двузначное число!!!
Что странно, клизму когда не делаю, отвес гораздо больший, чем после нее?
Вчера и нагрузок физических не было, сидела и читала форум... Думала, может до 2 недель доголодать, но вычиталась, что после 10 дня замедляется метаболизм, а он у меня равен улитке, поэтому не стоит. Завтра вечером выход. Настроение боевое. Сон крепкий, сколько мне надо, столько организм и спит... Надо рано встать- согласен, а в выходные - сплю до 10-11ч. Запах так и не появился, Слава Богу, налет был небольшой, бледный. Энергии достаточно много, тянет на подвиги, но организм ослаблен, и как вчера, при резком подъеме из положения сидя, кружится голова. Когда я не приседаю, все отлично.
Да, забыла сказать, что у меня до голодания была небольшая проблема, волосы лезли, особенно после мытья головы. Сейчас вообще не замечаю выпавших волос в ванной! Это очень радует!!! Еще мой косметолог говорит, что кожа лица очень изменилась, у меня с ней никогда проблем и не было, а тут состояние и внешний вид - выше всех похвал. Да плюс преображение внешнее...Не смотря, что вес еще довольно большой, но минус 13,2 кг очень заметно, именно у меня, на лице, кот.сильно-сильно похудело, да и вообще все здорово!
Сегодня сделала 2ю процедуру биоревитализации, а 3ю - через месяц. На этом этап по омоложению с уколами на полгода закончен. Но массаж лица еженедельно - это святое!
Планы на сегодня- работа, вечерняя ходьба с палочками, клизма.
Всем хорошего дня!