Форум «Лечебное голодание» - Я все равно найду путь

Страница 4 из 6

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)

- - Я все равно найду путь (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=25501)

msattey

11-09-2022 16:45

Re: Я все равно найду путь

Цитата:

Сообщение от Маннер (Сообщение 1140356)

40 часов голодания прошло

Ну- с почином вас! )))))))

Маннер

13-09-2022 09:39

Re: Я все равно найду путь

Цитата:

Сообщение от msattey (Сообщение 1140363)

Ну- с почином вас! )))))))

Спасибо) Но конечно это вообще не о чем.

Маннер

13-09-2022 09:46

Re: Я все равно найду путь

Жду 2 октября и начинаю голод. Первого числа день рождения сына. Запланирована поездка в другой город, примерно 100 км за рулем. Хочу быть в нормальном состоянии. Да и покушать в кафе тоже хочется, врать не буду. А потом хоть до нового года можно спокойно голодать)) Цель по дням ставить не буду, а то сорвусь в начале, стыдно будет :blush:
Читала тут дневники девушек, которые пишут иду на 10 дней, раз сорвалась, потом опять, и так постоянно :lol: И меня это прям бесит иногда, потому что сама такая же))

Маннер

17-09-2022 09:40

Re: Я все равно найду путь

Пока жду 2 октября, стараюсь перейти на интуитивное питание. Я ж потом планирую именно так питаться. Сложно это на самом деле. Проблема в перееданиях. Если есть по голоду, еще более менее получается, то вот вовремя остановится вообще никак. Но зато есть к чему стремиться. Я себя за это не ругаю. Вес сегодня был 84 кг. То есть после мини голодания не увеличился и это плюс)))

Маннер

28-09-2022 13:32

Re: Я все равно найду путь

Хочу уже начать что-то делать, стало раздражать мое состояние и самочувствие. Не люблю долго ждать. Вес 85. Стоит ждет))))

Jelenka

29-09-2022 20:15

Re: Я все равно найду путь

Привет...
Голодание не выход на интуитивное питание.
Начинай с малого.
Для начала :

наблюдай ... пиши сюда что ела и в какое время...какие мысли тебя сподвигли на приём очередной порции еды.
после этого проанализируешь..или все вместе это сделаем...

Маннер

01-10-2022 22:32

Re: Я все равно найду путь

Jelenka, привет. Темой еды, лишнего веса, голодания, диет, интуитивного питания и всего что рядом, я заинтересовалась давно. Мною прочитано много книг на эти темы и другие, смежные. Голодание напрямую возможно и не выход на интуитивное питание, но очень в этом поможет.
Я давно наблюдаю за собой и знаю из-за чего я ем)) причин несколько. С некоторыми поможет справиться как раз голодание.
Остальные - работа с головой))) Этим тоже начала заниматься.

Маннер

01-10-2022 23:00

Re: Я все равно найду путь

Голодание начинается)))
Состояние спокойное, как-то все равно) Отпишусь вечером о деталях.
Вес 84

msattey

02-10-2022 07:51

Re: Я все равно найду путь

Цитата:

Сообщение от Маннер (Сообщение 1140607)

Голодание начинается)))
Состояние спокойное, как-то все равно) Отпишусь вечером о деталях.
Вес 84

Держись, Яночка- лиха беда начало ))))))

Орхи	02-10-2022 09:14

Re: Я все равно найду путь

Яна, силы духа Вам! :prv03:
Чистоты, лёгкости, удачи и успеха! :love:

https://i.postimg.cc/wM7gRS62/1239293.jpg

Текущее время: 05:38. Часовой пояс GMT +4.

Страница 4 из 6

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице