Re: дневник Пенелопы
 

Евочка, попробуй найти масло Пирант и сделай с ним массаж.
Это аюрведическое средство, помогает выводить ураты из мышц и снимает воспаление суставов. Укрепляет хрящевые ткани. Помогает быстро снять симптомы воспаления.
Выглядит, например, вот так
http://www.madanapalas.com/images/pirant_large.jpg
Еще он бывает в таблетках и используется для систематического лечения.
Тем кто интересуется, скажу, что такого рода болезни суставов - следствие влияния Амы, - противоположности огня. Почитать можно здесь http://www.ayurvedaplus.ru/pulse/mat_2335.htm

Re: дневник Пенелопы
 

barmalini,
я бы посмотрела как она сама себе будет делать массаж на спине))). в смысле сходи к массажисту?
С болями сначала лучше к врачу сходить, и посмотреть что там болит.
Спина не шутки.

Re: дневник Пенелопы
 

dina, то, что у Евочки болит спина и одновременно колени и локти, говорит о том, что позвоночник в порядке. Тут имеет место поражение хрящевой ткани везде в организме, и скорее всего, из-за отравления токсинами. Пока она не написала про локти, я бы тоже отправил к хирургу. А так, сразу видно, что это накопление мочевой кислоты.
Разумеется, массаж спины она себе сама не сделает, вот пусть с этим маслом и идет к массажисту.

Re: дневник Пенелопы
 

Посоветуйте пожалуйста! Во время голода можно делать массаж с применением масел, в том числе эфирных? Если нет, то чем можно заменить?

Привет дневничок,и все ,кто сюда зашел.Евочка,быстрее найди причину,обратитесь к хорошему спецу,и на форуме спросите конкретно у сторожилов.Переживаю за тебя.А как между голодом с питанием?Соблюдаешь ли ты ЗОЖ.Думаю.что голод не может навредить ни в коем случае.Нужно честно и внимательно порыться в своем образе жизни.Успехов!

Solomi,у доктора Даутова в клинике по лечебному голоданию всем делают массаж,используют посто детский крем.

Мой 8-й день голода.Сбросила еще 1кг:-) Почему так неравномерно сбрасываю вес?В клинике все происходило плавненько.М.б.стрессы,работа,дети.Вчера весь день работола,Голова ясная ,стала интереснее излогать мысли.Устала и к вечеру были неприятные ощущения в области желудка,Будто камней туда кто-то набрасал.Вечером хватило меня только на теплую ванну .Даже комп не включила.Хорошо выспалась,наконец-то.Спина не болела.Но сейчас я ее чуствую,все там же в нижней части.Когда-то ,вылечила длительным голодением тазобедренный сустав (были просто дикие боли,двиготься не могла),надеюсь и здесь организм справится.

Евочка,если ты зайдешь в дневник,напиши ,где твой дневничок находиться,я его не нашла.Я или слепая или тупая.Извини.

Re: дневник Пенелопы
 

он в "просто дневниках" у нее. Есть тема "просто дневники"

Re: дневник Пенелопы
 

10 ый день.Вчера не писала,домашние заняли комп.Вчера и сегодня взвешиалась,потеря веса по 400 гр.:-( Организму виднее ,конечно,но хотелось бы сбросить за голод побольше и дотянуть до 65,но навряд ли получиться при таких темпах.Чуствую себя хорошо,иногда прекрасно.Вчера взялась за портрет,начатый в первые дни голода.поработала 3 часа,продвинулась вперед не на много.Хорошо ,что не испортила.Немного раздражал запах скипидара,но не сильно ,по сравнению с запахами в порфюмерном магазине или в магазине бытовой химии.Стиральный порошок вообще невыносимо воняеет.На сколько запах скипидара вреден для здоровья ,я,честно говоря ,не знаю,хотя пользууюсь им очень давно.Гуляла с мужем по острову,даже побегали,попрыгали и поприседали.Наконец-то надышалась свежим воздухом.Ооочень приятно.Вечером завалились гости,сначала одни,потом другие.пришлось всех кормить.Устала.Легла отдохнуть и почуствовала низ позвоночника и тянущее ощущения в сторону ступней.Даже какое-то онемение их.Так-то.Зато спала хорошо и позвоночник не болел вообще:-) С утра пойду на прогулку к реке.Водичку потхоньку пью не считая,что бы не заморачиваться на ней.Всем привет и хорошего воскресенья.

Re: дневник Пенелопы
 

Penelopa,
ведь вес это не главное. Точнее, это дурацкая иллюзия. Эти цифры почти ничего не значат. Важно как ты себя чувствуешь. 65- 67 какая разница. Хотя конечно когда его много веса этого, то это важно. Но у тебя-то нормально все.
А вообще 10 день уже! классно поздравляю. Я кстати на 10 день была бегать не в состоянии. И вообще ни на какой день бегать не могла. Еле йогу исполняла с перерывами после каждой асаны. Силовые позы вообще делала не каждый день. даже, почти, не делала.
У меня кстати волшебные весы (купила тут) они жирность мерят. Вот у меня она колеблется, думаю они подвирают все же. Но общая тенденция моей жирности в процентах - тотальное уменьшение (если верить весам) а если верить глазам то я бы не сказала.
Мне кажется глаза надежней.

Re: дневник Пенелопы
 

Вот -вот,хотела уже давно про эти весы спросить.Где,почем,и как они этот жир мериют.Неужели какой-нибудь импульс через тебя пропускают?А мне сегодня вечером плоховато было,спазмы в районе желудка.Пришлось клизму сделать,полегчало.По поводу "все остальное в порядке",ты же знаешь ,я очень боюсь за свой творческий потенциал,так как зимой была депрессия,не хотела подходить к холсту.Очень испугалась,даже в Майкоп поехала.сейчас все в порядке.И это важнее даже,чем мой позвоночник.Спасибо ,что заходишь.

Re: дневник Пенелопы
 

ну да импульс. посылают какие то токи, безвредные. Но они предупреждают, что при беременности и при опухолях (новообразованиях) результат неточный. Такие весы уже давно производят лет 10. я про них много слышала, но про точность измерений не знаю ничего. на сколько они точны, никто не пишет.
А про потенциал. У меня супруг любит говорить "на то и художник, чтобы кризис" он на моей памяти пару лет просто лежал и не делал ничего. Т.е совсем ничего.
А сейчас, например, работает как заведенный. Красит, клеит, кует. Просто как фабрика какая-то.
Я думаю кризисы неизбежны и не надо их боятся.
А потенциал у тебя дай Бог каждому
Хоркина Света как-то сказала, взвешиваюсь по спортивной привычке утром и вечером, но колебания веса меня не беспокоят ни чуть. я знаю что это совершенно нормально.