Re: Цель - вылечить позвоночник
 

при занятиях спортом идет большоая потеря вместе с потом микроэлементов. для быстрейшего восполнения я пью такие напитки как Гаторейд или Пауэрейд. в том числе и после походов по лесу во время голодания.

а вот вопрос знатокам.

явояется ли это голоданием если пьешь такие напитки или нет?

Re: Цель - вылечить позвоночник
 

Думаю на голодании, особенно на длительном не стоит пить ничего кроме воды. Что там в составе ?

Re: Цель - вылечить позвоночник
 

Я ждал этого вопроса. У этих "коктейлей" состав идентичен составу пота.
Скорее всего, даже не простого спортсмена, а именитого негра пробежавшего марафон за 2 часа, - так лучше для маркетинга :-)

Re: Цель - вылечить позвоночник
 

пауерейд:
вода, глюкоза, мальтодекстрин, регуляторы кислотности (лимонная кислота, цитрат натрия, цитрат калия), хлорид магния, натуральные ароматизаторы, стабилизаторы (гуммиарабик, эфиры глицерина и смолянных кислот), витамины на поцию (500мл): Е - 1.5мг, В6 - 0.2мг, РР - 2мг, пантотеновая кислота - 0.9мг, биотин - 0.023мг.

Re: Цель - вылечить позвоночник
 

salvataggio,
Если вы действительно так переживаете по этим микроэлементам, то лучше пить отвары или же настойки, скажем щиповника :-) А так бог знает что содержится в ваших напитках...