Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
удачи тебе!
Опиши пожалуйста почему голодаешь и расскажи немного о себе.
Я тоже на голоде, загляни в мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=5569
:aliendance:

Re: Дневник Волчицы!
 

причины голодания:
- сыпь по телу какая-то переодически выступает... не беспокоит, но и приятного ничего нет!
- волосы ослабли и лезут...хоть собирай, да приклеивай обратно:cry:
- эмаль на зубках хуже стала
(по опыту сужу: и волосы и зубки после голодания всегда лучше себя чувствуют)
- хорошо бы и кожу на лице за одно почистить.
- ну и фигурку слегка подкорректировать тоже надо бы:4u:

9.01.09
подготовка:
Весь день пила соки да "морально готовилась"))
уж не знаю, насколько легко пройдет голодание, но сегодня очухалась лишь к вечеру: весь день жутко болела голова и уши переодически закладывало (а ведь никогда ни того, ни другого за собой не замечала)
а ведь ещё не голодаю:hz:

Re: Дневник Волчицы!
 

Volchica,
со мной это происходило после первой недели, очень неприятно!

Re: Дневник Волчицы!
 

А вообще, это голодание для меня = стартовая ступенька к сыроедению.
Поглядим, как у меня сложатся дела "на выходе", но постараюсь остаться на свежих овощах - фруктах. И голодовки каждый месяц дней по 5 проводить. Да и пора бы прекратить баловаться сигаретами и всякой мерзостью вроде колы и соков магазинных.
Года черех три планирую бэбика, так что задумываться о своём организма пора уже сейчас, не когда гром в голову стукнет резко переключаться на ЗОЖ (всё равно быстро ничего не бывает:D )

В общем, план такой:
1. голод + ежедневные прогулки часа по 2 + небольшие силовые тренировки + разумный выход!
2. а дальше: ежемесячные голодовки + сыроедение + йога + тренажёрка

Re: Дневник Волчицы!
 

1 ЛГ
отголодала я свой первый день, всё бы ничего, да вот только живот наплывами побаливает... такая резкая "тягучая" боль... но ето всего пару раз было и не сильно:hz:
...и...эх, ухи мои ухи...закладывает не по-детски:x а от этого всего складывается какое-то тупое мерзкое чувство.. вроде и своя родная головушка, а вроде и ведро, по которму свой же голос стучит. жуть...

Re: Дневник Волчицы!
 

2 ЛГ

- всё от глотки до желудка будто сталью залили.. даже глотать не приятно:cry:
- рано утром выдула 0.5 литра... и на этом всё, хотя скоро уже баеньки, но пить не хочется.
- за последнюю неделю: ни единой сигареты!:prv03:
- пузо преиодически злобно огрызается... видать не впало ещё в голодную спячку:deepsleep:
- уши вроде не беспокоят, а вот горло заболело(((
- в течение дня потихоньку качаю мышцы (это мой наркотик! и пока самочцвствие позволяет - буду потихонечку качаться)

p.s:Всем голодальщикам Удачи и Терпения:4u:

Re: Дневник Волчицы!
 

Мы с тобой опять почти синхронно начинаем. При этом в дневнике почти не появляясь. Уж даже и не знаю чем это объяснить. :)

Re: Дневник Волчицы!
 

shaktyy, :prv03:
а Вы на сколько сейчас идёте?!

Re: Дневник Волчицы!
 

3 ЛГ
Весь день просидела дома...именно просидела! на 1 месте!
не было сил даже двинуться, а когда вставала, так голова сразуже томно кружилась и звон в ушах стоял:cry: кошмарус прям какой-то!
чуть было не вышла из голода:x
при чём, к моему великому удивлению (мне-то казалось, что такое монотонное состояние дня на 2-3 растянется), но к вечеру не просто летала, а даже прыгала и мышцы качала:super:
видимо душ и холодное обливаие привели в чувство!
правда голова болит.
но на сегодня ето - единственный минус)))
яба-даба-дууу))) голодаем дальше)))

Re: Дневник Волчицы!
 

4 ЛГ
Полночи ломало "на пожрать". как только пришла к мысли, мол, хоть калёным железом пытайте, но к холодильнику ни ногой, так сразу уснула)))
Проспала меньше 5 часов. Моя норма 10-12, и если хотя бы на пару часов меньше => самы настоящий "Гитлер, капут!" : голова раскалывается, глаза будто бы песком набиты, спросить меня в такой момент: "дважды -два?", то тут же дико разорусь, а ответ так и не сосчитаю:D а тут... выспавшаяся, резвая)) красота да и только!
Проснулась с жуткой сухостью во рту и совершенно диким насморком (хм.. а ведь уже и забыла, как это... когда насморк)

сегодня планировала сг, но руки сами потянулись к стакану холодненькой (дамм, видеть на голоде я и вода со льдом как лучшие подруги:D )

p.s. Забавность: Вечером 3 дня сижу себе спокойненько, голодаю потихонечку... вдруг чувствую запах какой-то.. думаю, надо бы пойти за котом убрать... глядь, а у кисы-то чистота-красота!)) аля Юный детектив следую на запах, а это оказывается яичница с луком жарится! Челюсть от удивления до пола так и рухнула... а ведь раньше мне нравился этот запах. Да и ладно бы такие вкусовые изменения день на 15й.. ещё можно понять, но что бы на 3й! Чудеса да и только))
Видать крепко организм за голод ухватился. А раз так - будем продолжать!;))