Re: Поможет ли голод?
 

Вадим вам надо решить проблему имунной системы-она у вас слабая.Только голодание недостаточно.Может при голодании быть физически активным.

Re: Поможет ли голод?
 

как же недостаточна? Интересно,правда.

Re: Поможет ли голод?
 

А, может лучше еще раз все осмыслить. Осознать цели, расставить приоритеты, а уж потом...

Re: Поможет ли голод?
 

Приоритеты раставил,осмыслил вроде достаточно глубоко-конечно это не было озорением мол голод решит все проблемы,но сам факт того,что я не способен осилить более4 дней мне говорит:либо нервы ни к чёрту,либо мои жизненые цели мне не так важны,а здоровье для меня одна из этих целей,в первую очередь психическое.

Re: Поможет ли голод?
 

shahin, А как узнать,что слабая имунная?

Re: Поможет ли голод? (5 дней)
 

Голодаю с 16 марта.До этого 3дня и два дня в перерывах сыроедил.Голод проходит легко,самочуствие нормальное,хожу на работу,вес-минус 8 кг,болели трошки почки-по совету стал пить больше воды-боль прошла.

Re: Поможет ли голод?
 

Сдать кровь на иммунный статус (иммуннограмму). Правда, недешевый анализ. По косвенным моментам- частые простуды, гриппы, ангины; наличие хронических болезней, их частое обострение.

Re: Поможет ли голод? (5 дней)
 

нет таких симптомов