Re: как вывести соль?
 

В сосудах откладывается кальций,они становятся более ломкими.Тело начинает производить клей - холестерол,что бы предотвратить многочисленные потери крови в связи с трещинами в сосудах...(пытается спасти человека от инсультов,в том числе).Человек борется со следствием лекарствами для понижения холестерола...
Едим кальция все больше,двигаемся все меньше - он не достигает костей и не откладывается там(за ненадобностью крепкого скелета в современной жизни).Выводить не успеваем...
Это мои выводы с многочисленных и разных публикаций и примеров.

Re: как вывести соль?
 

:hi: мои 5 коп.:

Соли, особенно NaCl, которая является самой жизненно-необходимой солью организма, хорошо выводятся с потом. Если баня не очень горяча, в ней можно сидеть 1-2 часа. При этом вы теряете ~4-5 литров пота. Там вы наверняка будете пить много воды...

Прежде чем вы поспешите в баню, хорошо бы знать некоторые симптомы недостатка натрия в организме: тошнота и рвота, головная боль, усталость, отсутствие аппетита, слабость, спазмы и судороги в мышцах. Когда уровень натрия в крови падает совсем низко, избыточная вода выходит из плазмы в клетки, и те разбухают, вызывая отёки тканей.

Проблемы с солью - всё с той самой NaCl - бывают, когда совсем другая соль, точнее соли кальция, откладываются на стенках сосудов, делая их жёсткими и не элластичными. (Илья описал процесс выше)

Дело в том что натрий регулирует количество воды в плазме крови. На литр плазмы приходится 9г NaCl. Если у вас, скажем 5 литров крови, то в ней растворено 45г NaCl. Если вы съели много солёного, скажем 2г соли, то пока почки их не выведут - или вы не потеряете их с потом - по вашим венам будет течь ~5,2 литров крови, т.е. на ~стакан больше. Спросите, откуда вода? Просто: если она не поступила с солёной пищей, избыток NaCl вызовет у вас жажду. Но вернёмся к нашим баранам.

Итак, 2г соли увеличили обьём вашей крови на ~200mL. Если ваши вены потеряли элластичность в связи с отложением на них солей кальция, то давление крови на стенки сосудов повысится. Вот врачи и рекоммендуют людям с повышенным давлением избегать соль и часто прописывают им препараты, которые выводят натрий из организма. Всё для того, чтобы понизить общий обьём крови, и таким образом снизить её давление.

Если баня вам не подходит, есть много веществ влияющих на уровень гормона альдостерона, который регулирует натрий в организме, стимулируя его вывод с мочой. Кафеин и пиво одни из них :-)

Это широко известные факты физиологии. Не стоит также забывать, что йоны Na+ Cl- растворены не только в плазме крови, но также и в лимфе и межклеточной жидкости. Без соли нет жизни.

Натурально ли есть поваренную/морскую соль? У хищников нет проблем с недостатком соли, потому что в плоти животных её предостаточно. У травоядных дела обстоят хуже, особенно в горах где в почве часто мало натрия, и поэтому они ходят за ней далеко, туда где трава не растёт. Фермеры ставят для коров в загон блоки соли - всё той же NaCl - и они с вожделением её лижут.

Является ли соль - NaCl - ядом? Да, если вы растение.

Чем отличается поваренная соль от морской? В морской соли также есть магнезий и многие другие микроэлементы, в натуральных пропорциях, также необходимые для жизни. Но это не единственное отличие. Поваренная соль, по идее, должна содержать только NaCl, но это не всегда так. В США поваренная соль обычно содержит ещё 3-4 добавки: чтобы не слипалась, чтобы легко сыпалась, соль йода и т.д. Из них оправдна только соль йода. К тому же часто такую соль отбеливают химическими методами, после которых незначительная часть химикатов остаётся, но не упоминается на этикетке.

Почему кальций не сидит в костях а отлагается на стенках сосудов? А! Ответ на этот вопрос не прост. Илья дал одну версию. Ещё одна из причин инфекции. Организм как бы отгороживает их от себя, как и от всего чужеродного, возводя стену из солей кальция. Также витамин К играет важную роль в регулировке обмена солей кальция. Когда витамина К предостаточно, у вас крепкие зубы, гладкая кожа, элластичные сосуды и здоровые кости.

:hi:

Re: как вывести соль?
 

Это спорно.
На мой взгляд вообще не верно.Я читал что исследования не подтверждают такой взгляд.
Потму что коров кормят обработанными кормами.
Зебры в Африке,как и слоны,бегемоты и пр. пр. не подтверждают теории...
Да,такой механизм есть,но не в сосудах,а местно.Например в тему о паразитах: организм может закальцинировать эхинокка.Или в тему о раке - то же самое сделать с опухолью(пример есть - моя мама).
Мой пример говорит что без соли можно прекрасно жить,не употребляю ни в каких видах уже более 5 лет,до того тоже ел очень мало.Но вот избавится от зависимости было очень очень сложно,как морально,так и физически.Результат - чувствую себя лучше,ем меньше,кожа мягче,сосуды гибче)) зубы крепче...

Re: как вывести соль?
 

А я видела не один документальный где показывали как разные дикие травоядные ходят далеко-далеко в поисках солевых отложений. Даже охотники на элка и лося ставят для них солевые приманки: пример


Это не теория. Скорее то что вы читаои было теорией. Но вы вполне можете быть правы в отношении слонов и бегемотов.. Вот моя теория на это: может быть в африканской почве достаточно натрия?

В сосудах бывает много разных бактериальных инфекций, особенно связанных с больными зубами и дёснами. Почитайте здесь

Ни в каких видах? :-) А разве натрия нет в еде? Посмотрите здесь Что касается хлора, вся зелень без него не обходится. Это если вы веган. А если вы едите мясо, там соли достаточно.

Я тоже не употребляла соль более 10 лет. Правда после бани себе не отказывала, но этого для меня было недостаточно. Может быть потому что часто пила кофе :hz:

Однако соглашусь что не употребляя соль можно прекрасно жить, если вы мало потеете и не пьёте кофе, пива, чая и других диуретиков :-)

Re: как вывести соль?
 

А я сказал что не употребляю натрий?Или хлор?)))
А вот поваренную соль - не употребляю точно!Кофе,пиво,чай не пью тоже.Потеть стал в разы меньше когда перестал есть соль,даже в жару и с нагрузкой.И пот стал напоминать просто воду(охлаждает зато лучше,не оставляя следов).
Остальное не стоит спора,на каждый ваш\мой факт можно привести контру или минимум иное толкование.

Re: как вывести соль?
 

ну дык нефиг было.. :-)

Re: как вывести соль?
 

Интересно раскрыть эту тему.
Можно побольше информации?
У меня флюс собирался кальцинироваться, избавился лёгким массажём.

Re: как вывести соль?
 

А как понять, что сосуды гибче? И разве приём соли влияет на состояние зубов?

Ну и кто что скажет о гималайской соли? Говорят, морская и поваренная с ней рядом не стояли...

Re: как вывести соль?
 

Синяки не образуются почти,даже при падениях; были сосудики на стопах - почти все прошли.Посветлело в голове(отношу и на сосуды в том числе)))) Кожа стала мягче и моложе.
Но все это относится к общему образу жизни,не только к соли.Просто без нее гораздо легче этот образ вести.Например раньше у меня при нагрузках лопались сосуды в носу,а теперь нет,даже в самую жару.
Я это замечал по себе: поем - заболит зуб)))

Re: как вывести соль?
 

Американские индейцы, до прихода европейцев, столетиями не употребляли в пищу соль и прекрасно себя чувствовали - следовательно, для людей так же естественно НЕ употреблять соль в пищу.