Re: -13 kg за Х дней!!!
 

приветик!как успехи?????

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Не было дома два дня..... но 2-й день я выдержал, правда с такими муками.... третий день не пошел :(.... На тренировки ходил и даже пробежка одна была вчера..... Отвес 2 кг!!! Остается 11.... И так сегодня опять начинаю голодать....Посмотрим как пойдет.....

П С - и так хочется кричать Слабак, Слабак, Слабак !!!!!!

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

да не гноби ты себя так:idea: ну сорвался,ну и ладно с кем не бывает,я тоже срываюсь,но как то стараюсь настроить себя на лучшее:D не все ж мы здесь профи,вот я вчера сново сорвалась,и это уже был не арбуз и вот все что зза вчерашний день ушло сегодня сново оказалось на весах((((((((((

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Молодец,если можешь критиковать сам себя,я думала ты не вернешься на форум:-( Не будь слишком строг, все мы срываемся время от времени, это нормально и естественно, т.к. наше тело любит нас и желает нам комфорта, к которому мы привыкли.Т.е. если мы приучили наше тело, что когда мы вкусненько кушаем, нам хорошо, оно и просит этого.А когда постепенно, маленькими шажками (я голодала сначала по три дня) прийти к другому типу питания или даже получать удовольствие от голода, то и тело наше будет просить голода.
Я например после 5 дней голода, получила такое удовольствие, что все тяготы этих пяти долгих дней забыла!
А может быть эти килограммы тебе не слишком мешают???, вот леди должны держать себя в форме, т.к. мужчины ориентируются на некие идеалы женской красоты, некие формы и стандарты и если не соответствуешь им,-на тебя они не обратят внимания, даже если ты душевный, чуткий,верный и т.п.
У мужчин критерии совсем другие, тут формы и кг. не имеют никакого значения.И женщины любят мужчин любых параметров и размеров!!!!!!!!!В этом конечно есть несправедливость, но так устроен мир и ничего не поделаешь:smirk:
Поэтому может быть и стимулы у нас, дам, посильнее, чем у джентельменов:-)
Ну это я так отступила от темы!Желаю сил, выдержки, терпения и главное все зависит от того, насколько ЭТО тебе надо.

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Да, гнобить себя не стоит - в конце концов, 11 лишних у мужчины - это не то, что 25 у девушки. :D :-(

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Что-то сегодня начать голодать кажется не получилось, судя по твоему отсутствию:-) ...
А кричать так себе не надо, всегда найдутся те, кто сделает это за тебя, а вот хорошее слово мало кто скажет...поэтому напутствие: себя любить, ублажать, баловать!!!!:good:
Я завтра захожу, догоняй ))))

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

но это кому как, конечно:smile2:

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

С голода на голод оказывается не так просто. Теперь для меня вообще не понятно как некотрые голодают каскадами. :) Пока не голодаю.... пытаюсь настроится.

Re: -13 kg за Х дней!!!
 

Вдох-выдох и все получится!!!:-)