Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

27ого июня, в понедельник, снова попыталась войти в голод. 1 день СГ, а на второй снова все повторилось.... рвота. Какие-то хлопья, сделала клизму, вышла ржавая муть… извиняюсь, но мне больше не с кем поделиться. Хотела бы обратиться к дорогим форумчанам, у кого такое было? Начинаю искать причины, приходит следующее на ум: до моей голодательной жизни мне ставили диагнозы: эрозивный гастрит, гастроуденит, рефлюкс-эзофагит. Последнее, это когда створка желудка не до конца смыкается и желчь попадает в желудок. 3 раза у меня уже так голодание начинается… еще грешу, что это может быть из-за приема обезболивающих во время месячных. Без них, увы, пока никак! Потому что все три раза я начинала сразу после месячных (соответственно и после обезболивания + два раза зубы до этого лечила). На длительном такое было, но уже ближе к 20 дню (или позже, не помню). Там была зеленая рвота и черная желчь, но это уже разгар боя за здоровье, а тут в самом начале…

__________________
Олеся

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

До лечебного голодания я тоже страдала от желудочно-пищеводного рефлюкса (дисфункция сфинктера).
До своего первого голодания (водного) три недели провела на овощных соках, после чего относительно спокойно проголодала 21 день по Ю.Николаеву.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Голодание требует жертв. Иисус дыню приспосабливал вместо кружки эсмарха!
Стула и не должно быть если Вы ежедневно ставите клизму!
Конечные продукты обмена веществ не успевают сформироваться в каловые массы.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Рвота бывает, у меня вот была. Постепенно, от голодания к голоданию прошла.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

вот-вот я также захожу по нескольку раз. рвота с головно болью. но когда сделать 2-3 таких захода потом идет нормально. проблемы скорее всего в желудке (повышенной кислотности?)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Почитайте дневник Веры Ивановны. У нее это "ЧТО-ТО" тоже было, она успешно его выпроводила.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

lina27, а я честно делаю клизмы каждый день (иногда через день). и само оно ни разу не приходило. Можетсделать в комнате крбчок, и попросить домашних вреенно вас не беспокоить на 30-40 минут, и спокойно будете делать в комнате, на простынке-клеенке , на бочок. Зальете, потом кошку-собаку. После кошки- собаки, даже если не много залить, убегает много чего. поурчит, покрутит и из самых далеких мест убегает.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо всем за ответы!:prv03: Да, запустила себя... в плане голодания:-) Последнее длительное было больше года назад. А еще муж со своими блюдоманскими привычками:x Без мяса ни дня, рыбка, все солим обильно... я конечно пытаюсь питаться отдельно, но не всегда получается. Значит надо потихоньку, попробую каскады СГ. Заодно и в форму к пляжному сезону себя приведу:-)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А у меня вот какой вопрос - чисто теоретически можно при голодании, для избавления от плохого самочувствия (у меня это "плохое самочувствие" приходит на 3-4 день), употреблять слабый раствор магнезии вместо клизмы. С клизмами у меня как-то не заладилось, а рекомендуют делать. У меня уже в который раз срывается запланированное длительное. Схема такова - выпиваю стакан раствора магнезии (2 столовые ложки на стакан воды) и счастливая ухожу в голод. День как бабочка, второй так же, третий-четвертый лежу как полено, даже моргать сил нет. В итоге доползаю до апельсинки из последних сил и выхожу. И вот думаю, а может разводить 1 ложку магнезии на стакан воды и выпивать один раз в день, вместо клизмы. Не будет ли это провоцировать работу ЖКТ как при приеме пищи?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Возможно, так что лучше не надо. Чистить ведь нужно толстый кишечник, а не тонкий.
Хотя народ даже шанк-пракшалану на голоде делает.
Так наладьте.:D

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня после недели голодания и недели на цитрусовых соках появилась трещина на языке. Белый налет с языка исчез, но две желтые полоски остались. Что это такое?
А, еще, вчера ела много кислых ягод. До оскомины. Может от них?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

На голодании делаю клизму раз в 5 дней, и каждый раз после этого примерно через час самочувствие значительно ухудшается, такое ощущение что происходит отравление тем что осталось в кишках и не вышло с водой. Как выдавить из себя всю воду не представляю. При этом желчи выходит очень много - делая две клизмы по 2 литра вода оба раза чернючая со слизью и разными ошметками, на третью уже не хватает сил. Мне кажется что у меня работает нижний путь очищения потому, что в течении 21 дня у меня практически не обкладывало язык и склеры глаз не желтели. Что делать, не ставить клизму вообще и копить в себе всю эту гадость 3 недели? Не отравит-ли она меня, да и ее объем похоже приличный - живот пухнет и урчит.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Каждый день делайте клизму и будет всё нормально.
Чего идиотские схемы придумывать.
На голодании задача почиститься, а не копить дерьмо в себе.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вам явно нужно промывать кишечник КАЖДЫЙ день.
Но не нужно при этом заливать по 2 литра воды..Найдите свою "дозу"..Она у каждого индивидуальная..Если переборщите,а 2 литра для Вас явно перебор,то часть воды будет оставаться в кишечнике и будет всасываясь провоцировать интоксикацию..Перед клизмой вообще желательно напиться обычной воды..

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Мне клизмы на голоде не нравятся.Не комфортно.Проще пить больше воды.После кажд.питья рассасывать во рту немного соли.Тогда кишечник срабатывает без клизм каждые раз в три-четыре дня и голодается легче.По опыту Таты попробовала-с водным голодом не сравнить.Лучше и легче.И не приходится бояться соли на выходе.Гораздо комфортнее и проще.Кстати,при гидроголодании,даже на больших сроках и без клизм голова не болит-что важно.С обычным-не сравнить!

желудок болит и тошнит
 

Здравствуйте, я на голодании закончился 5-тый день голодания, начиная со второго дня у меня тошнота, делаю рвоту вышла коричневая жидкость и какой-то мусор, потом в другие дни просто бесцветная пена выходит, и так каждый день тошнит, (ну тошнит обычно по утрам и вечером, делаю рвоту и проходит), начиная с четвертого дня кроме тошноты начал побаливать желудок, типа ноет. На пятый день опять вышла коричневая жидкость? Что это со мной происходит? Это опасно?
Как избавиться от боли в желудке? или уже выходить?
в прошлый раз примерно также было. Это мое второе 5-ти дневное голодание.

Спасибо за внимание.

Re: желудок болит и тошнит
 

до этого были проблемы с ЖКТ? )гастрит как минимум?) по идее от рвоты болит и скоро пройдет боль и рвота. Голод идет чистый , на воде ? не курите во время голода?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Всем привет, посоветуйте пожалуйста нормальный ли это график выхода из 21 дневного голодания:

1 день разбавленный сок
2-5 день не разбавленный сок
6-7 день...буду вводить пюре из фруктов,
8й день фрукты цельные, овощи
9-14 й день овсяная каша, фрукты, овощи
14-21 гречка, рис, овощи тушеные, фрукты, дыни, арбузы
21 чечевица, горох, и все перечисленное выше по желанию.

В целом ок?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да.:doctor:

Теперь главное - этого придерживаться.:-)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо за совет)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ДОбрый день!
я понимаю что сейчас вы меня наругаете ,НО!
вдруг найдётся тот кто вправит мне мозг!
помогите пожалуйста войти в голод!
ну не могу и всё!
собираюсь каждый понедельник !

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Не можете голодать - сыроедьте и наслаждайтесь подарками лета. :prv03:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

день вошла - день вышла, и так пока не зайдете (раза 2-3 понадобиться)

Re: желудок болит и тошнит
 

Здравствуйте, гастритов и проблем с ЖКТ нет, правда у меня часто жидкий стул до этого был, можно сказать годами, не восстановилась микрофлора кишечника после курса антибиотиков, ну и извините за выражение у меня газы, а так нету, голод да на воде, иногда часов по 15-20 пропускал питье воды, так как так было легче кажется, не не курю во время голода, уж лучше не голодать если куришь во время голодания, я так считаю.

Re: желудок болит и тошнит
 

Про курево я так спросила, всякое бывает. Просто пытаюсь причину найти. У меня повышенная кислотность и бактерии, и голод похожим образом захожу, (может быть еще и с сильной головной болью - интоксикация от "зверюшек", наверно). Дисбактериоз (те же "зверюшки") тоже может свое дело сделать. В первые дни эта зараза начинает бесчинствовать. Вот и мучения.
То что в начале пропускаете питье - не страшно, но лучше пить Найдите себе "вкусную" воду. Как правило, это вода с малым количеством солей (иначе противная, тошнит от ее вкуса). Я пью детские 5 л или "Липецкий бювет" - вода артезианская (до этого тоже не могла пить - очень зависит от качества воды).
А клизмы делаете? И газы тоже надо удалять. Дискомфорт от них страшный (клизмы помогут). И в начале слабительным зачищаетесь?

У меня все входы дурацкие. Не люблю их. Для себя выработала 2 типа захода (это уж как у меня получается)
1. такое начало: день не ем (мокрый или сухой голод), день ем овощной и мало, обязательно зеленый, некрепкий чай с медом (побольше), и так чередую пока не зайду - 2-3 цикла таких и ухожу. (если в желудке инфекция разбушуется - может быть рвота, но это даже к лучшему. желчный как правило освободится и легче голод пойдет - нет застоя.)
Или по другому, т.сказать мягкий заход, пью первые 2-3 дня некрепкий зеленый чай с медом и просто воду. А потом организм сам не хочет чай и остается только вода. (но это уже идет как голод и криз во время бывает)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

и все таки то что у вас было уже колит (жидкий стул). Потом , после голода посадите себе правильных "зверушек" - бифидумбактерин форте. И поголодайте хотя бы дней 10. (после криза немного по-другому идет ). "Зверки" успеют подумереть (но за 10 дней с первого раза не умрут - на себе проверено), а кишки отдохнуть и зажить

Re: желудок болит и тошнит
 

я тоже входы в голодание не люблю. Так как попало вхожу. Как вы думаете что если в кишечник посадить нормальных бактерий, взять сделать кефир, то есть пока это молоко высыпать туда капсулу Линекса и не надо каждый раз капсулы пить, и так пройти курс по три раза в день гдето неделю?
У меня живот не болит, у меня ноющая боль в желудке, так как все время хотелось есть, потому что у меня какая то в тот момент тяга к еде была. А что в желудке может разбушеваться инфекция? в первый раз слышу чтобы у желудка были инфекции.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а зачем их себе садить, если все равно пытаться их убить? может просто голодать?

Re: желудок болит и тошнит
 

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Подскажите пожалуйста где находится ветка о выходе из голодания. Может я что-то не понимаю, уже час ищу и не могу найти. Срок у меня небольшой - сегодня восьмой день.

Re: желудок болит и тошнит
 

как вы описываете свой желудок - у вас похоже повышенная кислотность и может быть кислый гастрит. (судя по рвоте). инфекция в желудке может самая разнообразная, начиная от стафиллококков.. и заканчивая бактериями, которые любят кислую среду (хелиобактерс). в голоде вы убьете всю эту патологическую хрень. а потом на выходе потихоньку подселите "добрых" бактерий. (если не помочь себе самому), то , поверьте, "злые" бактерии расплодятся быстрее"добрых", как крапива на навозе. И ,по-скольку, у скорее всего кислая среда в желудке, то лучше не Линекс пропить (там лактобактерии - они кислоту создают), а бифидумбактерин форте в разовых пакетиках (порошок). Они в данном случае более оптимальны.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

прочитайте книги из "библиотеки" .Лучше всего Столешникова

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Одной ветки нету. Есть материалы в Э. форума и в подписи Алагора - http://golodanie.su/forum/member.php?u=13741

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А надо бы создать веточку о выходе из голодания. Так то помнится, а каждый раз думаешь на какой день какую пищу вводить. Тем более что в разных книгах написано по разному. Брег советует в первый день целые помидоры, Николаев овощные соки, а Столешников соки цитрусовых. Тем более что прогуглив этот вопрос я так и не нашёл обобщённой инфы. Именно чтобы была собрана инфа участников форума о лучших методах выхода на различных сроках. ИМХО: выход по Суворову немного неадекватен: ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ЕДЫ. Завтрак. Утром жевать хлеб. Первая еда жидкая – чай, горячая вода или морковный сок пополам с молоком, медом или сахаром по вкусу в количестве Ѕ -1 стакана. Через 1,5 – 2 часа блюдце манной кашицы, сваренной на молоке пополам с водой и куском сахара( 1 стакан). Фруктовый сок 1/3 – Ѕ стакана.

Да и на чём выходить? На фруктовых или овощных соках?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

можно почитать живые дневники. Все равно все будите делать под себя. Разные мы все очень

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

каждый дневник в обязательствах - это "веточка" о входе/проведении/выходе из голодания...
каждый труд автора в библиотеке форума - это "веточка" о определенном способе проведения (и выхода в т.ч.) голодания...
невозможно, да и не нужно, имхо, пытать объединить различные методики - будет просто "каша"...

изучив вопрос (а иначе в ЛГ нельзя, если не хотите угробить здоровье) вы должны решить для себя сами как, когда, сколько будете выходить из своего голодания...


P.S. предлагаю вам завести свой дневник в соответствующем разделе и там будет ваша личная "веточка" где вы можете описать процесс своего ЛГ и с вами поделятся мнениями пользователи форума по вопросам поднятым вами и относящиеся именно к вашему ЛГ...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

на водном голодании не долго была 3 дня.
вышла на помидорках без кожуры.
через час взбила пару яиц с четвертью чайной ложки меда и сливочного масла на кончике ножа.
через 15 минут началось дикое головокружение, стоять не могу - сносит.
еще съела грамм 15 сырой печени.
сейчас добавился сушняк во рту, вся покрылась холодным потом.
давление 117/67, пульс 65.
запах ацетона во рту до сих пор присутствует.
пока сижу - терпимо, как только встаю - чуть не падаю.

что со мной? как можно помочь? мне страшновато уже - второй час такое состояние.

SOS, пожалуйста

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Имхо, в этом причина.
Натощак такое съесть....
Это говорит о проблемах с печенью. Вам лучше на соках несколько дней, а не на белках выходить.:peace:
Имхо, угрозы для жизни нет, отлежитесь. Но состояние будет плохое. Чистка началась (раз ацетон есть), питание должно быть легким.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

подскажите, желтые белки глаз на голоде - нормально? пожелтели где-то на второй день (сейчас девятый).

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а камни есть в желчном?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

сомневаюсь. по крайней мере, мне об этом ничего не известно)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вообще-то нет, это указывает на проблемы с печенью или пузырем.

Неплохо бы УЗИ сделать, чтобы знать, можно ли проводить очистительные процедуры типа тюбажа.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Это застой в желчном пузыре.
Сходите на УЗИ, а то бывают проблемы
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11818

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте.
Я чем-то заболела... как будто рассасывается хрящ, соединительная ткань (коллаген), и костная ткань... На суставах кожа стала как колготки, которые велики. Суставы пальцев с внешней стороны сморщились, пальцы рук теперь гнутся в обе стороны. А пальцы ног стали как будто длиннее, потому что исчезает что-то (не знаю, хрящ или связки или соединительная ткань) - там, где... перепонки... (На всех остальных местах тоже видно, что кожа стала тоньше). Из ощущений - в правом подреберье небольшое жжение, то же под кожей и в суставах.
Из сопутствующих - ВСД, Аутоимм. Тиреоидит, "ленивый желудок"...
Вчера голодала, сегодня тоже думаю голодать.
Сколько еще голодать? И к какому врачу сходить по этому поводу?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

сходила на узи:
печень: КВР правой доли: 96 мм, толщина левой доли: 46 мм. контуры ровные. Воротная вена: Д=8 мм. Холедох: Д=3 мм. Эхогенность повышена, структура однородная. Сосудистый рисунок не изменен.
желчный пузырь: с перегибом, 78х28 мм, стенка 2 мм. Конкременты не выявлены. Выпота перивезикально не определяется.
заключение: диффузные изменения структуры перенхимы печени.

что это все значит? мне можно продолжать голодать? сегодня 10й день, ничего не болит, но желтизна с глаз так и не сходит.
дюбаж можно делать?

Хелп! Нужна помощь по поводу клизмы!
 

Добрый день! Помогите пожалуйста разобраться! Решила сделать клизму,купила комбинированную грелку(кружку Эсмарха),но не могу ее собрать! Злости не хватает на тех кто пишет инструкции! На прозрачной упаковке,мелким шрифтом написана инструкция,которую еще и прочитать сложно,не то что по ней собрать!! Ладно,с горем по полам собрала,НО,там написано: вставьте наконечник для спринцевания или для очищения,а вот написать какой для чего они не догадались!! :-(
3 наконечника:детский,взрослый и для спринцевания.
Вот какой для промывания,а какой для спринцевания догадайтесь мол сами(((
Один идет длинный,толстенький,с закруглением на конце как у тампона,с узкой дырочкой,а 2-й короче,уже,но с широкой дырочкой..

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Который короче и с 1-й большой дырочкой.

Re: Хелп! Нужна помощь по поводу клизмы!
 

чего там собирать-то? грелка, трубка, наконечник. наконечник на худой конец любой подойдет, с широкой дырочкой лучше.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Petrovna,Дюймовочка спасибки!
просто в тупик поставила какая то фигня плоская,с Т образным отверстием,куда ее засовывать понятия не имею и для чего она и эти 3 трубки поставили в тупик.Я же никогда не делала,откуда я знаю какая подойдет,а первый раз всегда страшно,вот и переживаю.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я тоже так и непоняла, что за штука.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

http://images.yandex.ru/yandsearch?r...96CB6A89DE.jpg

вот такая вот круглая,плоская фигня

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

это не зажим для трубки?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дюймовочка,я так думала,но не как не смогла просунуть в него трубку,вернее через него(

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

На фотографии лежат насадки для клизмения детский и взрослый.Для спринцевания одета на клизму.Вентиль-это для превращения клизмы в грелку.Наливаете воду,не кипяток,немного выпускаете воздух и закручиваете вентиль.Все.Грелка готова.))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Habiba,спасибо)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

эта фигня - замочек. надевается перед наконечником. если потребуется приостановить воду, то трудку перегнать в узкую сторону, для того чтобы шла вода - в широкую. раньше на клизмах были краники

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я бы сделала узи сустава (???) или рентген - еще бы биохимию

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

дело в том, что я уверена в том, что у меня печень и желчный здоровы. никогда с ними проблем не было и сейчас не чувствую никаких симптомов болячки. голодается мне легко. и повышенная эхогенность печени (при отсутствии других отклонений по узи), думаю, даже специалисту без дополнительных обследований мало о чем говорит.
а глаза-то желтые...:hz:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дюймовочка, Желтые белки глаз могут свидетельствовать о том, что у человека имеются проблемы с печенью.

Очень часто желтушность склер преследует гепатиты различной этиологии, проблемы желчного пузыря и желчеотводящих путей.

Кроме того желтые белки глаз могут свидетельствовать о наличии инфекции.

Причиной появления является нарушения обмена билирубина, поэтому в случае возникновения желтушности склер рекомендуют сделать биохимический анализ крови.

Также данное состояние может появляться в различных стадиях развития субконъюктивального кровоизлияния.

с сайта http://www.eyez.ru/prob/201-zhelt.html
еще посмотрите
http://www.tiensmed.ru/news/answers/...elki-glaz.html
http://medswiss03.ru/vopros/question..._10_23_03.html
Ответ врача
Здравствуйте!

При описанных симптомах, в т.ч. желтых белках глаз необходима госпитализация в инфекционное отделение стационара с предположительным диагнозом - вирусный гепатит. Удачи.

Желтые болки нам говорят о повышении содержания билирубина в крови, что в свою очередь может быть признаком гепатита. http://www.gepatit.com/qa/otv.php?id=57739


вот что нашла, подумайте, есть что-нибудь похожее

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

блин... пойти что ли на гепатит анализы сдать?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Скажите пожалуйста,можно ли во время голодания пить чистую газированную воду?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

считается, чтогаз обычно влияет на кислотность желудка. в сторону закисления ненадолго , и временно снижает базальное давление в нижних отделах сфинктера пищевода,

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Всем здравствуйте!)
Помогите пожалуйста...Сегодня 10-й день голодания. С утра было все в порядке, но вечером начало все болеть...болят почки (у меня хронический пиелонефрит), ломит поясницу, впечатление что начался цистит, болят яичники...Обычно при таких болях я уже либо таблетки глотала, либо "Скорую" вызывала...-но сейчас то нельзя.
Скажите:это нормально что все так обостряется? Что можно сделать? И как долго в большинстве случаев это происходит?
Очень больно...
Заранее спасибо за помощь.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алена280990, на воде голодаете?

Кроме воды ничего в себя не загружаете никакими способами?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

На воде...
Сегодня сделала клизму и попыталась прочистить желудок-но сильно себя не насиловала, поскольку уже все болело..
Ничего кроме воды.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

можете терпеть, ничего не делайте, просто ждите прекращения боли. Это возможно самое лучшее.
Кроме того, попробуйте аккуратно увеличить циркуляцию(крови и лимфы) там где болит, сделайте массаж всего этого, а так же всего вокруг. Следите, чтобы всё было расслаблено и свободно дышало, это нормализует обмен. Тут нужен некоторый опыт и настрой.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

спасибо...буду пытаться делать и терпеть...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ну, все-таки, в разумных пределах терпеть...

Вообще с почками ничего плохого ни у кого не случалось. Боли бывают - песок выходит или какие-нибудь полипы отрываются (у меня однажды день на седьмой очень сильно ломило поясницу, а потом несколько дней с мочой выходили мелкие фракции, полипа судя по виду, было ооочень больно).

Кризисные боли недолгие, если же затянется по времени, то лучше выходить.

Постарайтесь уснуть, утром понятно будет.:idea:

Ночью все кажется страшнее :-) .

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Хорошо...
просто такое впечатление что все хуже и хуже...Я в физиологии ноль, но очень болит что то с правой стороны живота...
Может получиться заснуть, но я даже лечь не могу так чтобы меньше чувствовалась боль...
Спасибо вам большое. Хоть поняла что так бывает))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алена280990, всё не спите... у нас уже почти утро, пол пятого

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Кабы не почки Ваши, можно бы печень погреть-камушки наверное забеспокоились...вы печень не чистили до голода?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Всем доброе утро!)
Спасибо за то, что Вы все такие отзывчивые)
Вообщем после того как пообщалась уже с опытными людьми с сайта успокоилась...Думаю "Ну вот сейчас поболит немножко и перестанет, не все коту масленица в конце концов))"...
Но потом прихватило вообще не по-детски...заболело все,в промежутке между грудью и коленками. Стало уже страшно.
Позвонила на "Скорую". Приехала больших размеров женщина и сказала "Ты мол совсем не умная-собирайся. У тебя наверно кровотечение-сказала она, с дурью вдавливая мне везде где только можно". Страшно, напугали, собралась, поехала... К слову сказать, как только позвонила на "Скорую" меня вырвало чем-то темным и вонючим.
По приезду не дала ставить никаких уколов, попросила только сделать анализы и все. Кровь, моча, ФГС (раздербанили все горло). Все вроде в порядке. Только в моче много чего-то такого, что указывает на проблемы с почками...
Итог: есть подозрение на аппендицит ( а в нашей хирургии во всем виноват исключительно аппендицит), и как вариант: просто мое хроническое обострение пиелонефрита...Ко второму склоняюсь больше...
И знаете, дело даже не в голодании (я себя на самом деле чувствовала очень хорошо до этого приступа, была удивлена, что первое в жизни голодание и проходит так легко, хотя были и все признаки криза), я просто застудила опять почки...-не побереглась.
Вообщем из голодания пока выхожу (хотя смело бы шла и дальше-это здорово)... и начну практиковать 2-3 дневные.
Убедилась насколько наша медицина ничего не знает об этом. Мне все пророчили что еще чуть-чуть и умру (очень милые врачи, а главное позитивные))))
Печень до голода не чистила...Но наверно надо было, да? перед следующим сделаю еще больше, чем сделала в этот раз)))Спасибо за совет)))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Так а что приступ, прошел? УЗИ почек не делали, там камней нету?
А печень причем? Перед чисткой тоже УЗИ надо сделать.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дело в том, что в той больнице такими мелочами, как узи почек не занимаются. Едь домой-разберешься сама, и вообще иди в свою больницу.
Почки начинают опять "тянуть"...У меня не так давно тоже был приступ пиелонефрита, камней не обнаружили...
Но я пойду в больницу сейчас на обследование.
Ну вот, пониманию насколько не организована-УЗИ до голодания не проходила. В следующие разы-пройду. Спасибо))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Люди, подскажите.
Я проголодала 2,5 дня (60 часов), хотела больше, но сдалась и начала есть (груши, штук 6), это вчера.
На самом деле проблема, которую хотела решить голодом, не решена, хочу дальше голодать, как думаете, можно?
Есть все равно не хочется, я эти груши буду переваривать еще 2,5 дня, такой ленивый желудок.
А вообще хотела до криза голодать...
Что делать? :hz:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Конечно, легко. Продолжайте голод. Помогите желудку - покачайте пресс, моторика оживится. Очень хороший у вас получился перерыв и голод продлится легче.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я проголодала 8 дней, сбросила 10 с половиной кг.После этого
Три дня я умирала!!! Пульс 160 при нормальном давлении. Ходить невозможно, каждое движение вызывало дикую одышку, ноги руки ватные, звездочки и темнота перед глазами
вышла на 9 день. До 6го дня было легко и никакого налета. Лишь 7-8 язык покрылся белым налетом. И то НЕ ВЕСЬ. Запаха ацетона не было вообще. Почему? Получаеться я вышла во время криза из голода? Я через соломинку попила разбавленный апельсиновый сок с водой и упала в обморок. Ну до больницы дело не дошло, сама не живу. Ощущение было что прощаюсь с жизнью. Корвалол, валерьяна, кратал..
Получаеться я не могу пережить криз? Изза чего такой бешенный пульс был? И даже после того как меня привели в чувства я ходила три дня держась за стены.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ispoved,
"Изза чего такой бешенный пульс был?", может, какие-то заболевания у Вас есть?
Щитовидка, например.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

узлы есть на ней

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте. Новенькая, могу тупить...))
На голоде третьи сутки (2 дня было СГ, сегодня - с водой), поясницу что-то ломит...сегодня осенило - наверное почки побаливают (впервые узнала где они находятся)).
Что скажут профессионалы? :)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Бывает. Голодайте.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо, Алена!
Буду! ))
А может есть люди с мед образованием, чтоб в подробностях "механизм" раскрыть?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ispoved, у меня на первом голоде на 4 день был такой пульс и полуобморочное состояние. У нас рядом холмы и поле, решила пойти погулять в поля. А потом еле забралась обратно. Стала вся малиновая. 2-3 часа это проходило. И все первое голодание было на состояние - черно в глазах, сейчас я упаду. Думала как же люди голодают. Втрое -третье было намного легче. Чернота стала подбираться на 7 день. но мышцы на теле жутко болели. как старушку сгибало пополам. Чего только не бывает! Сколько в нас проблем сидит! И сразу так мощно голодание их лечит. Все будет нормально, не бойтесь. Только правильно выходите. Не форсируйте. Пищеварение по -настоящему восстановится через 3-4 недели, Не раньше!
А сок пили неразведенный в первый день? Надо раз в 8 развести, и потом несколько дней подряд пить разведенный.
А клизмы делали во время голода.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

О, я думала, оно на голоде восстанавливается или на выходе...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

считается , что если (допустим) проголодали 10 дней, то выход будет 20 дней, лучше 30 дней. Постепенно все "засыпало" в вас (ферменты, перистальтика, умирают вредные бактерии, но и умирают бактерии-симбиоты (полезные) - пустота образуется, грубо говоря...), так же все осторожно нужно возвращать на место. Я имела ввиду, что осторожнее с употребленим различных продуктов на выходе, их концентрацией и консистенцией.
У Даутова написано, что соль не употреблять в течение месяца, и т. д. ... из-за торопливости бывают срывы на жор и вообще портится ЖКТ. Выход = это искусство

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

S.O.S. !!!
Товарищи, нужна Ваша помощь!
Я на 12м дне голодания. Планируется 21-дневка. Первая в моей практике. Дня 3 назад стали появлятся прыщи на лице. С начало не много, но уже на вторые ссутки кол-во явно возрасло + высыпало в раёне груди и груд. клетки. На сегодня картина жуткая! Пол бороды красной, много мелких воспалениы, груд. клетка в таком же состоянии. В целом самочувствие хорошее. Клизму делала днеы 5 назад. Повторять пока не чувствую потребности. ПОДСКАЖИТЕ это нормальные симптомы для голодания или причину нужно искать в другом????
Зарание спасибо всем

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

это ВОЗМОЖНЫЕ симптомы чистки через кожу...
похожие признаки были и у других голодающих...
а точно - виртуально вам никто не скажет - только свое мнение...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Довольно частое явление. Проблемы с кишечником и печенью.
Чистка пошла через кожу.

Клизмы часто делаете на голоде?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ИМХО, это лямблии. Обеспечьте отток желчи, сделайте тюбаж.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Люди, как думаете, от переменного (1 день - СГ, 1 день - ВГ) толку намного меньше будет, чем от сплошного СГ?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А у вас и борода растет?! )))))))))))))))

Не пугайтесь, часто высыпает, у меня на голоде на голове под волосами все в прыщах бывает...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, сплошной СГ тяжелее переносится, особенно если есть проблемы с желчным пузырем. (личный опыт). Как у Вас будет - проверить сможете только Вы

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Закончился 5й день голода (2 дня СГ + 3 дня ВГ). Начала выход водой с медом - 1 чл гречаного меда на стакан воды. Ощущения - приятные ))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

СОННя222, а вот с медом по-аккуратней бы...
ПЖ (поджелудочная) - довольно-таки инертный орган и "включается в работу" порой не сразу... как бы уровень сахара в крови не зашкалил...
и чем бОльший срок - тем больше опасность получить проблемы от сладкого...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

alagor, дельное замечание, спасибо! :)
Такое решение (про мед) было принято скорее интуитивно, чем осознанно.
Спросила у организма: "Чего тебе счас лучше дать, маленький?" - попросил ложечку меда! ))
Мой сахар - 4.6
Буду осторожна!

Сделала ...ну эту...ту, которая "чья-то кружка" - раз 3 или 4 в жизни.
ЖИТЬ СТАЛО ЛЕГЧЕ, ЖИТЬ СТАЛО ВЕСЕЛЕЕ!!! )))))))))))))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Mdnadin
Клизмы не делала.
Соки только чуть разбавила а то никакие
хотя и от сока плохо было
стало лучше после ложки меда
сразу как мозг начал проясняться

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алена, клизмы делала на второы, пятый, одинадцатый день. Больше нужды не чувствовала. Сегодня 12й день.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Больше 5 суток СГ опасно, а на воде надежнее, я каскадно голодала насухо 5 месяцев, переносила легко, хотя есть камень 1,5см в желчном пузыре (я тогда не знала об этом), выбирать вам, думаю на голодание с водой можно устраивать деньки СГ, говорят что 1 день СГ приравнивают к 3 на воде

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Иногда бывает, что кишечник забит "шлаками", печень не справляется и очистка идет через кожу.:peace:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Каскады были по 5 дней?

У меня еще вопрос: у кого-нибудь бывало такое, что ощущение отчаяния сменяется эйфорией и обратно, и потом опять..? Гормоны?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Было-было, на протяжении всего голода:-) причем именно то ясность ума и ощущение свежести во всем теле (раза два за длительное, 25 дней), то жалость к себе, слезы, раздражает все и вся:D Но не долго, быстро проходит. вообще многие отмечают, что ощущения совсем другие, чем в обычной жизни, взгляд как со стороны.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Аллоха!
У меня сегодня 6 ой день...хотя, со вчера пью воду с медом - наверное уже начался выход.
Была вчера в ресторане, все время думала - сколько гадости в том, что все едят, еще и с хлебом и майонезом. Есть не хотелось. Все конечно приставали с дурацкими вопросами: "А чего не ешь?!"

3 раза в день полстакана воды с 1 чл меда.
Самочувствие - хорошое.
До этого 5 дней лежала пластом, почти не вставала с кровати.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Поздравляю!)) А я на голоде, когда смотрю на обычную еду, думаю "Как хорошо быть здоровым человеком, есть можно всё"))))))))))))))))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня еще вопрос))
Сейчас дыхание такое, как будто я пару часов назад пива попила, не знаю как точнее описать, вспомните свои ощущения после пива.
Это и есть тот самый "ацетон"?))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Всю тему ни осилил.... может подскажите что с пульсом у меня на 12 дне голодания. В покое 100-120. Раньше такого не было, голодал по 2 недели.
Обычно пульс в покое (не на голоде) 58-60. Выходить мне? Или еще подождать. В остальном самочувствие нормальное. Воду пью, гуляю, плаваю.....Клизмы не делаю))))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ну да!
Духание конечно в это время - уууууу..... лишь бы самому не вдохнуть - задохнуться ж можно! :)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

:cry: А зачем с мёдом воду?
Не опасно ль это?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Голодаю 3 дня (до этого 2,5 дня голодала, 2,5 дня ела, 1,5 голодала, 1,5, ела, так получилось каскадом), заживают воспаления на коже, всю ночь снились пирожки, я их ела-ела-ела...
Состояние как с похмелья, слабость сильная, еле хожу, это нормально?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Graina, все индивидуально. Мой организм отлично реагирует.
Почитайте о меде.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, )))) а я вообще не ходила - так голова кружилась и сил еле хватало подушки перекладывать на кровати, где лежала с утра до вечера!
Благо дел как раз не было в этот период, а с работы - уволилась:-)

Правда у меня другой график був - 2 дня СХ, 3 дня ВГ, сейчас на выходе.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, нормально. Это каждое голодание разное. и сны правильные:))) я на 6 день в ужасе проснулась от такого сна , не могла понять , правда, что ли наелась:)))))))))))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Брат Петруччо, может криз пошел?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Не в этом вопрос ... совсем не в этом
:peace:
Не перегружаете ли Вы поджелудочную - ?
И можно ль голодание с мёдом считать голоданием?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Graina, не перегружена ли поджелудочная - сказать не могу, но она пока не жаловалась )) мед - не сахар и дает иную нагрузку на организм.
КОнечно это нельзя назвать голоданием, по этому называется "выход из голодания"! )

2 дня СГ
3 дня ВГ
2 дня вода с медом
2 дня сок апельсиновый (с сильно разбавленного до не очень разведенного)
потом - арбуз будет (УРА!!!!!!!!!!!)
на восьмой день - 5,5 кг и от 3 до 5 см в объемах
Самочувствие - уже хорошее
теперь - раздельное питание, с балансом кислотно-щелочных продуктов
сейчас заказываю хлебопечь :))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а меда сколько на порцию?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

1 чл меда на 100-150 мл воды (мне больше не влезает)
сегодня на соках - что-то не валом... никакого удовольствия и восторга не испытываю. есть вообще не хочется. но это скорее хорошо, чем плохо )

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

это нормально в начале.:))
СОННя222, Graina, приходите в гости в дневнички моих подруг Ali, Derby, Petrovna. вам будет интересно. Они ваши ровесницы.
http://golodanie.su/forum/showthread...=11292&page=99
http://golodanie.su/forum/showthread...=11656&page=58
http://golodanie.su/forum/showthread...=11825&page=17
Скоро Ledi_Murka вернется:)))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо - полюбопытствую,почитаю.:super:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я ценю Ваш тонкий сарказм:4u:
Тем не менее я не просто "отнечеводелать" Вас допытываю.Я учусь,перенимаю опыт от многоголодающих форумчан.
Так вот насчёт мёда мнения противоречивые.А поджелудка,как я понимаю,орган который не жалуется и не жалуется,но дело - делает.
Например,выделяет инсулин,или его избыток.
Подскажите где почитать про мёд,пожалуйста.Я конкретно интересуюсь вопросом воспринимает ли поджелудка мёд как углевод
и выделяет инсулин так же как на любую другую углеводную единицу?


.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я голодаю сегодня 5-й день. Пару дней из них пыталась сделать СГ, но держалась день, а потом вечером напивалась воды, не выдерживала.
Взвешивалась каждое утро:
23.08 - 69,2 кг
24.08 - 67,4 кг - утром, потом напилась воды и весь день весила 69,4 кг
25.08 - 67,6 кг
26.08 - 67 кг

Это у меня уже ацидоз прошел или еще нет? Судя по весу.
Вчера, 25-го чувствовала слабость, но какая-то ясность что ли была, я даже ходила гулять, часа 1,5-2 гуляла. Еле-еле, из-за слабости мышц, но не качалась.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, рано. еще денька 3. гуляй по-больше, легче будет. с перерывами делай клизмы - тоже жизнь облегчают

Graina, есть такая тема "Букет ЖКТ: хронический панкреатит, холецистит, дуоденит (7+11+21...) " - http://golodanie.su/forum/showthread...=6298&page=174

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

помогите советом!
ребенку три года, отказывается есть вообще, уже похудела очень, ребра торчат, спит постоянно, сил нет, садится воду попить и засыпает, заставлять ее есть насильно? или пусть поголодает?

история такая:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

скорее идите к инфекционисту, сдайте бакпосев - не тяните.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сегодня 7 дней ровно, как голодаю.
Сил нет ни на что, сижу дома, почти не двигаюсь, ползаю кое-как из комнаты на кухню за водой, ничего не делаю, холодильник только вчера помыла, но прерывалась постоянно, а так сил нет. Читаю и кино смотрю.
И как люди голодают по 30 дней? А ведь мне тоже нужно долго наверное.
Ну почему нельзя чередовать сухое голодание с водным??? Так бы быстрее доголодала.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

можно

первый раз голод в 7 дней? нормально. давление как?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В середине голода можно? А эффективность СГ таких дней сохранится?
Да, в первый раз... Слабость замучала.
Давление сейчас 110 / 85, пульс 67.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Некоторые к этому несколько лет идут.
Отличные показатели!:good:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, второй будет уже легче. Посмотри сайт про сухое голодание. http://www.filonov.net/
И про подготовку к нему. Думаю, много интересного найдешь. Здесь на сайте есть люди, которые были у Филонова на Алтае (находили дневнички)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо за ссылку, почитаю :prv03:
А я-то думала, этот форум - единственный по голоданию :D

Я полежала, чуть полегчало.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Прошу прощения, если пишу не в ту тему, но вопрос меня несколько тревожит, и хотелось бы услышать мнение уважаемых форумчан.
Сегодня, на 11 дне голодания, я занимался на улице строительными работами по дому. Вдруг что-то попало мне в глотку. Скорее всего, какая-то мушка или комар. Я подумал, что вряд ли она будет перевариваться в желудке, как обычно. Промыл желудок, но никакой мушки не обнаружил. И, хотя думаю, что ничего серьезного не будет, но мысль свербит, как к этому относиться.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а у меня серьезный вопрос)))
во время первого моего длительного голодания мне советовали выходить на соке моркови с колибактерином - для успешного восстановления микрофлоры. а нынче я решила выходить на цитрусовых соках - стоит ли сочетать их с колибактериями? или, я так понимаю, лучше во второй фазе выхода, когда уже овощи буду добавлять?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

novien, переварилась и вышла :))))))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дюймовочка, мне кажется ваше решение правильным

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, вы - МОЛОДЕЦ! ! ! )))
у меня та же фигня была - еле двигалась.
задавалась тем же вопросом - как некоторые еще спортом занимаются в это время?!
ничего, натренируемся! ;))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Как раз будет. Полностью деятельность ЖКТ не прекращается.
Вы что, весь выход профильтровали и под лупой просмотрели? :D
Никак. Никакая мушка на ход голодания никоим образом не влияет.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо, утешил. Не перевелись ещё природные юмористы!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте! Пожалуйста, ответьте на мой вопрос. Сегодня истекает 8-й день голодания моего. Хотела, конечно, дней 15 продержаться, но увы... Мне безумно сегодня плохо, тошнота нереальная, слабость, плюс я сердечница. Состояние то ещё...:-(

Так вот вопрос: скажите пожалуйста, можно ли по таблице выходить не 15 дней, а, скажем 10? Ведь у меня было не длительное голодание. И второе: можно ли сократить прием соков с 3-х дней на 2?

Буду ждать ответа!:-)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Horoshaya, привет:4u:

Непонятно же..приезд с моря был когда? (три-пять-две недели)?

Если уже в районе недели , то ввиду этой фразы :

я бы уже анализы не сдавала (Очень похоже , что всё прошло):hz:

Есть не заставляй. Вместо пшеничной каши овсянку или (для начала, не хуже чем при выходе из голодания) отвар овсянки (воду в которой варилась - без самой каши).
И пить как и пили : каждые 10-15 минут по столовой ложке.


Horoshaya, выздоравливайте:prv03:

PS Попробуй энтеросгель (или другой сорбент) Конечно, я понимаю, что Влада не станет его с удовольствием пить, но если получится - то было бы хорошо.
PPS Чёт я с ответом запоздала совсем. Надеюсь, что у вас всё уже хорошо)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Можно.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Всем Здравствуйте!:-)
Недавно уже обращалась сюда за помощью...
Я голодала, на 10 день к вечеру стало очень плохо (сильно болели почки, поясница, живот...), вызвала скорую. В больнице меня обезболили, посмотрели, отправили домой. На следующий день опять больница, и в туже ночь оперировали-оказалось аппендицит. Врачи сказали, что голодание меня спасло от еще более сильного обострения))
Сегодня меня выписали-заживает все неплохо...Самочувствие хорошее...
А вот собственно вопрос: а можно опять зайти на голодание?))) С момента операции прошло 12 дней. Или лучше подождать? Что скажете?
Заранее спасибо за помощь))):-)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алена280990,
Я, конечно, не эксперт, но считаю, что вам нужно время для восстановления. Сама прошла 3 операции. Шву нужно зарубцеваться, вам набраться сил после приема антибиотиков. Думаю, что намного полезнее в данной ситуации будет стабильное и правильное питание. А потом можно снова в бой. Удачи вам!:-)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Litonia, наверно сегодня криз, судя по состоянию. И такое голодание первое? Завтра будет уже лучше. А с выходом лучше не шутить. я бы не 15 дней выходила, а 21 день, и не как не 10. организм уже ушел в голод. Начались изменения голодовые. и лучше сердце не нагружать. Сердце есть сердце. Если почитать Юрия Гущо, то выход равен по срокам тройному голоданию, тогда выход будет беспроблемный.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

mdnadin, Мне и вчера было плохо, и сегодня. Нестерпимо плохо. Не хочу насиловать себя. Начала пить сок разбавленный с водой. Завтра уже буду полноценный сок пить.

Надеюсь на улучшение, ведь завтра у нас праздник- младший сын идёт в 1-й класс!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здраствуйте.
Голодал 20 дней.
Пил водопроводную воду.
Вчера был 1 день выхода, утром сделал себе смесь из лиминного,апельсинового и грейпфрутового сока около 150 грамм.
Разбавил водой до 0.5 литра и выпил.
Всё было ОК.

Сегодня, утром опять сделал себе 250 грамм такой смеси соков,единственное что-увеличил кол-во апельсинового сока,что бы не была смесь такой кислой.
Разбавил опять водой до 0.5 литра и хреново мне вторую половину дня и сейчас....
Идут позывы к отрыжке и рвоте.
В кишках по ощущения что то побулькивает
Чуствую себя подавленно.
Что я сделал не так?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Поллитра за один прием после 20-и дней это много. И не ясно, вы только это за один прием выпили?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, пол литра смеси из воды(250 гр. и смеси соков 250гр)
выпил за приём да.
Получается слишком много?
Напишите сколько кокретно пить сока при выходе из голодания на цитрусовых соках.
Чтот оконкретных цифр я через форум не нашёл.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я тоже на цитрусовых начала выходить и тоже поплохело быстро... на лимон вообще смотреть не могу. передозировка кислятины может быть?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

См. подпись Алагора http://golodanie.su/forum/member.php?u=13741

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, а сколько раз в день?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Каждые несколько часов, но по немногу.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ух ты! и наелся и из голода не вышел! относись как к маленькому бонусу от судьбы:super:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

по 50 грамм каждый час в первый день.
во второй по 100 грамм каждые 2 часа.

за первый день всего 400 грамм
за второй день можно 400, а можно 500. Но 500 - вкуснее и желаннее:)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Litonia, тогда все надо постепенно привыкать . удачи:)) С днем Знаний вас, пятерок вам в дневник:))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

С желудком не лады, похоже на повышенную кислотность. Можно выходить на овсяном отваре ( 1 ст. л. на 500 г воды, варить 30-40 минут), а можно поробовать просто для начала разбавленный апельсиновый сок - сначала в 8 раз, потом 4 раза... (без лимона и грейпа)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Помогите, пожалуйста! Я искала нечто подобное в темах, но так и не нашла. Дело в том, что я решила голодать по anyk99 - ела мандарины, пила травки и черный орех (т.к. подозреваю, что моя аллергия и астма были вызваны паразитами). Решила голодать дней 7 (до этого получалось только по одному дню, т.к. начиналась дикая рвота). И вот вчера, на 2й день поднялась температура и начало рвать зеленой (почему зеленой?) желчью, такой кислой, что разъело горло и зубы. Потом коричневой с какими-то кровавыми сгустками (что это за сгустки?). Это продолжалось всю ночь, теперь не могу пить даже воду. И выйти тоже не могу - соки сразу наружу лезут. Кто-нибудь знает что со мной происходит и как быть? Выходить на клизмах с соком, пить соду? Может быть мне, из-за дискенизии желчного пузыря, голодать вообще не судьба?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Точно такие же симптомы наблюдались у моей супруги в первое голодание этим летом на даче. Чтобы облегчить состояние - ей пришлось в огромном количестве делать клизмы и заливать внутрь много воды.
ИМХО! из Вас выходит то, что дьявол нагадил.
Когда выйдет полностью - голова проясниться, кожа станет чистой, легко на душе. Вы начнете петь по жизни, вес начнет хорошо уходить.
Вы станете бодрее и энергичнее. Нужно только перетерпеть и не принимать внутрь ничего, кроме воды.
Это я наблюдал лично.
У супруги это прошло за сутки.
Теперь она каждую неделю по 36 голодает. И счастлива от того, что качество жизни улучшилось.

Здоровья Вам.

зы. если,конечно, Вы не вульгарно отравились мандаринками....

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо, fatSergio!
Хахаха!
Очень обнадежило ваше сообщение, правда, спасибо!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Мы слишком любим сами себя и не можем поверить в то, что гадость, скопившаяся внутри, находится там по нашей вине. Нам легче обвинить других. Например дьявола. Пусть так и будет. Не суть важно как оно туда попало. Главное - оно выходит. Так выпьем же воды побольше за то, чтобы вышло всё. И никогда не возвращалось.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ninatendo, я первый раз также заходилоа в голодание (и потом тяжко). получилось так - день голодаю - рвет, 2 день выход травки, водичка с медом, 3 день голодаю - кислота , тошнит, 4 день выход . на 5 день зашла - и в первый голод кислота все 10 дней появлялась. Сейчас пью перед голодом полифепан.
А то что рвет зеленым - у меня также . думаю застой желчи, когда застой отойдет. легче по жизни становится. Надо как следует задуматься о входе. и учесть что м. б. кислота во время голода (пишут, что с минералкой полегче, мне не подошла эта метода - так протерпела.) Все вылечите, все у вас получится. и дискенизия пройдет , но не сразу.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ninatendo, не надо даже называть мандариново-Травяно-Ореховую "терапию" Голоданием!!!! И считать таковым не надо!!!
- Слишком много различий, несмотря на некоторые общие механизмы.
Да и мандарины в той системе служили не лечению желчного или печени, а скорейшему сжиганию жира. (сами не сожгут, но вместе с описанной в "мандариновом месяце" системой...)

Судя по описанному Вами, проблемы желчного и печени у Вас довольно серьёзные, способные в случае ОБОСТРЕНИЯ так подпортить жизнь, что продолжение ОБОСТРЯЮЩИХ методов становится невыносимым, да и не оправданным!

Закисление организма в любом случае обостряет любые воспаления...
Защелачивание - наоборот, гасит, притормаживает.

Если взялись за "Травки" именно по поводу желчного - то не выводите организм на обострение, и того, что само пойдёт, хватит с запасом.
А если проблема с зажирением подкожки и органов тоже есть, то отложите её чуток на-потом - когда прочистите желчный и печень хоть до полу-приличного состояния...

А сейчас, выходите, как получится - хоть на соке в клизмах...
Но используйте не КИСЛЫЕ соки, а морковный, тыквенный и прочие подобные - щелочные.
Сперва попробуйте пить... разбавляя водой. И только, если не проходит - увы, клизмой...

P\S
И прежде, чем идти на любой Голод, пробейте "Травками" с Орехом проблему с желчным.
Травки эти ещё и желчегонные, а для того, чтобы упомянутый выше "диавол накоплений" выводился с желчью, её надо не только спровоцировать на выход из желчного, но и "намотать" на некий носитель, с которым желчерастворимые токсины уедут и совсем наружу - через попу.
Иначе, сей "диавол" всосётся обратно в нижних отделах кишечника!
Короче - ешьте и тёртую или цельную морковь!!! Именно её клетчатка - идеальный носитель-выводитель желчерастворимых токсинов.

Морковка, Травки, Орех.
Но не мандарины и прочее. (по крайней мере, пока желчный не оживёт и не отчистится).

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ого, mdnadin, никогда про такое не слышала, чтобы в несколько заходов, спасибо. А сейчас как, получше? А сколько вы уже раз голодали? И все равно рвет?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

3 раза за год. первый был просто что-то, второй легче, третий еще легче. Третий раз не было рвоты. Полифепан 2 дня перед голодом пила, и первый день голода (если его так этот день можно назвать), прошло нормально. И напряженка с входом психологическая прошла.
Да , весь год еще раз в неделю однодневка, и раз в месяц - трехдневка. Вот в такие голодушки тоже было проблемно заходить
Собираюсь на четвертый, только вход хочу подготовить.
Пойду Anyk99 изучать:)) предыдущий пост заинтересовал.
а мандарины хорошо работают - это я про себя , еще киви + минеральная вода Джермук.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

anyk99, как здорово, что вы все-таки вернулись! Спасибо, что ответили.
Так я, вроде и не называю. Я называю голоданием то, что только на воде, после мандарин и до морковного сока.

Взялась из-за бронхиальной астмы и аллергии НА ВСЕ. А печень (гормональная терапия) и желчный считаю именно тем, что не дает голодать. И, пользуясь случаем, хочется спросить вашего мнения, если оно, конечно, есть, по поводу лечения аллергии и бронхиальной астмы.

Извините, что занудствую. А как узнать, когда это произойдет? И через сколько примерно времени? Месяц? Два? Примерно.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я - не "вернулся" пока... Доступ к инету слабоват пока для возвращения...
- Просто заскочил случайно.
Ага... Теперь понял. :shuffle:

Не завидую... (пардон, что так... "В лоб"... Но врать в такой ситуации не считаю возможным - от вранья удовольствие короткое, а от Здоровья, длительное.)
ИМХО, в таком случае, ждать БЫСТРЫХ результатов, и искать БЫСТРЫХ методов - наивно.
СтОит понять, что восстанавливать придётся главное - систему САМО-понимания организма...
Голод и многое прочее БАЗИРУЕТСЯ на способности к САМОизлечению организма. И вот о проблемах этой системы и говорит "аллергия на всё".
Тут придётся набраться терпения и длительно идти верным путём...
Стало-быть, найти в этом пути не войну, а УДОВОЛЬСТВИЕ... Иначе на ДЛИТЕЛЬНОСТЬ не хватит моральных сил.
Так что... Это скорее - не ЛЕЧИТЬСЯ, а УЧИТЬСЯ ЖИТЬ (да с удовольствием!!!) не просто ЗДОРОВОЙ, но ОЗДОРАВЛИВАЮЩЕЙ ЖИЗНЬЮ.
Я - не Бог... ВСЕГО не знаю. Тем более, про "чужой" организм... (за своим следить легче)...
Но я знаю, что "на правильном пути" и результаты ПРАВИЛЬНЫЕ... рано или поздно. Альтернативы-то нет, наверное...
Как я понимаю "правильность", так и написал... И тут и в "Голодании с проблемами желчного и печени".
Как основу пути...
И я прекрасно понимаю, что "Ни шагу назад" в таком деле не бывает...
Главное - чтобы СУММА шагов была однозначно к желаемой цели.
:love:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Аник, а это относится ко всем воспалениям?
К обострениям аутоиммунных заболеваний тоже относится?
А какие еще продукты считаются ощелачивающими, кроме моркови? Капуста?

Совсем я запуталась. Голодаю 11 дней. Первый криз пришел три дня назад, теперь чувствую себя как до голодания, уже нет той слабости. Но начались дожди, а на погоду у меня всегда ВСД и вслед за ним обострение тут же. Не знаю, на влажность, на духоту или на понижение давления такая реакция...
Поэтому я не пью (воду), чтобы унять воспаление. Но СГ держать не могу, сутки максимум, потом напьюсь и снова воспаление.
По ощущениям - могу голодать и дальше, но то, что болезнь прогрессирует, портит весь настрой.
Вот так, думала, ну поголодаю 21-30 дней, начну выходить - и опять обострение? Тут бы в голод опять, чтобы хоть чуточку снять, а нельзя - надо выходить, восстанавливаться...
В-общем, я в отчаянии....... Думаю, выходить, наверное, надо. Или искать что-то еще... я не знаю, что делать...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Потому что она и есть зеленая.
А это уже соляная кислота из желудка. Попробуйте промывать желудок большим количеством воды с содой.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

готовлюсь к голоданию хочу задать пару вопросов
1. я пью контрацептивы...это вообще можно? это будет считаться голодом?
2.слышала что и зубы чистить--это значит метод ЗЮ!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

не будет.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вчера спонтанно вышла, на чем было - на арбузе...
Кажется, мне полегчало.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

что ,бросить да ? пить таблетки да?
есть риск тут же забеременнить

как зубы можно?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

См. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2447 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2728
Не преувеличвайте.:peace: Это все равно будет голод, хотя вопрос о влиянии препаратов существует.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

подскажите люди добрые, на овощной стадии выхода вредно будет ввести в рацион растительное масло (оливковое экстра верджн, например) и чеснок?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

пусть короткое время мужчина озаботится предохранением.
что тут сложного?

А с другой стороны - когда детки появляются - это счастье...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

учитывая, что у многих женщин на голоде критические дни начинаются, а большинству, я уверена, вообще секса не захочется - риск минимальный)))

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

чтобы я не ответил - меня всё равно исправят:hz:
поэтому и отвечать бессмысленно :prv03: :hi:
но попытаюсь.
Кто-то зубы чистит, кто-то нет.
Мне не советовали, потому как зубы на голоде можно повредить.
Поэтому я чистил раз в неделю... но это было на даче.
При этом многие на этом форуме их чистят...
:4u:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я натираю корочку хлеба чесноком и выплевываю. Этого хватает. а так желудок жжет.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А если я, как выяснилось (лучше поздно, чем никогда), не правильно на голоде делала очистительные клизмы (не пила предварительно много воды)? У меня даже высыпания на коже появились в виде крапивницы на руке и прыщей в виде укусов на шее. Не нанесла ли я своему организму больший вред, нежели польза от голодания? Глупый вопрос, т.к. на него никто не сможет ответить... Но всё же, кто что думает по этому поводу?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я сегодня в панике.. восьмой день выхода, а я еще худею (вес 39 кг при росте 156 см). впалые щеки совсем не радуют. как теперь без вреда для здоровья и не на смарку голоду хотя бы прекратить худеть??

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Что едите? :doctor:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

мягкие фрукты. в основном грейпфруты и виноград. стул появился сегодня. нормальный.
хочу овощных салатов с маслом и чесноком. в раздумьях, не рано ли...
еще подумала, может мало пью... но в меня соки и вода уже вообще не лезут :( думаю, растворимый цикорий начать пить...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Подскажите, пожалуйста, с завтрашнего дня планирую начать голодание по Рудольфу Бройсу, можно ли пить обычную сырую воду вместе с соками и отварами трав или надо обходиться тем количеством жидкости, которые приписаны методом. Я ничего определённого по поводу воды не нашла или неправильно поняла, а может и вовсе не будет хотеться воды? Пока не знаю, завтра попробую. Подскажите, кто лечился этим методом или кто знает как верно, спасибо!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вроде бы ограничения по жидкости не предусмотрено. По Бройсу голодали North Goblin и Начинающий.

Тяжесть в желудке и подтяшнивание. Скорее всего после клизм. Что делать?
 

Нужна помощь. Всю ветку про слабость на голодании я прочитал. Там немножко не то. У меня вот как всё произошло: 2 суток на голодании шло как по маслу - повышенный тонус, много сил. Вечером вторых суток сделал клизму, вышло много всего плохого. Лёг, на утро проснулся с чувством слабости. Слабость была весь день, то усиливалась то ослаблялась. Насколько я понял, это токсичные вещества, перемешанные с водой, попадают в кровь. Причем мне кажется, что после клизмы не вся жидкость выходит обратно. Вечером на третьи сутки снова сделал промывание а сегодня четвертые сутки, слабость есть. И в животе такое ощущение, что он не пустой. И будто бы расстройство желудка, только нечем сходить в туалет. И намёки на подташнивание есть. Иногда становится хуже, вот выпил воды, а потом чуть не стошнило. Что мне делать? ещё клизму и как вообще объяснить происходящее? Может быть там паразиты кишечные отмирают и их продукты распада попадают в кровь и изза этого так колбасит? После второй клизмы жесткого кала уже практически небыло, но всеравно не прозрачная вода вытекала а грязная очень. И я уверен, что организм удерживает часть воды от клизмы.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Tarzan_Pasha, первый раз голодаете? почти все что вы описываете - по-моему, норма для голодающих. а клизма сама по себе вообще неприятная процедура - посидите в туалете подольше и поделайте массаж живота. прозрачной воды не ждите, не будет ее.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В том то и дело, Что не первый раз. Голодал прежде и 10 и 14 суток и по 7 и по 4 и такие мелкие, как 3-4 суток для меня естественно. Просто на этот раз слишком рано наступило такое состояние, а вот сейчас вечер - у меня прекрасное состояние. Я отзанимался более двух часов на спортивной площадке с перерывами и сил хватало а про недомогание и живот позабыл. Ещё раз убедился в том, что такие приступы носят временных характер и что надо физическими упражнениями или любой другой физической активностью себя занимать на период голодания по возможности. Силы сами появляются, стоит только начать, если конечно не совсем плохо.

Re: Тяжесть в желудке и подтяшнивание. Скорее всего после клизм. Что делать?
 

:hi: Вы совершенно правы. Удерживает столько, сколько посчитает нужным.

Вы переживаете то, что и другие. Это нормально, не переживайте. Почитайте литературу по голоданию. Николаев, Брегг, Шелтон. Там всё-всё описано.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Добрый день!
У меня опыт 36 часового голодания несколько лет, периодически при выходе из голодовки стул был с желчью, т.е. как я мыслю излишки выделялись. Полгода не голодал, за это время частенько стало болеть с правой стороны живота (думал гастрит или типа того). Начал летом опять голодать и через пару раз попробовал 2 суток. На 3 сутки нормально вышел, на сырых овощах, но в день выхода глаза и кожа заметно пожелтели (со стулом желчь не выходила). На следующий день все прошло, но меня этот факт пугает, т.к. хочу поголодать 3 суток и далее пробовать 5-7 дней и больше, по состоянию. Может я за такое время ваще пожелтею нафиг(((
И еще, уже после 2 суточной голодовки недавно на утро после 36 часовой голодовки сдавал анализ крови, показало повышенный биллерубин, врач сказала что нельзя делать большие перерывы в питании, и еще что то по поводу желчного пузыря и т.д. Вот и думаю я, а нормально ли и безопасно ли мне продолжать голодать и переходить на бОльшие сроки??
Буду благодарен за советы

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

brudny, почитате, похоже и ваш случай
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=2399&page=20

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сделайте УЗИ печени и желчного пузыря, чтобы не сомневаться.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста подробнейшую программу выхода после 14-дневного голодания.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

на эту тему есть целые труды и в одном посте столько информации не передашь, при чем у каждого автора своя методика...
варианты выхода из голодания
читайте, изучайте, выбирайте свой путь...

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

alagor, спасибо

а нужно ли делать клизму в первые 2-3 дня выхода?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нет, дайте кишечнику заполниться и запуститься.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, спасибо

у меня такой, болле женский вопрос: можно ли начать голодать во время критических дней?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а почему бы не подождать немножко?
к чему форсирование?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а причина? мне нужно точно знать можно или нет, чем это чревато? или разрешается?
по поводу подождать, то у меня свои причины и обстоятельства начать голодать именно сейчас

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Поищите по форуму, это обсуждалось, например http://golodanie.su/forum/search.php?searchid=1469608

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Раз на раз не приходится. Но я не советую.
Уже дважды сама пострадала.
Последний раз только что.
Лучше после окончания заходите на голод, чтобы не совпадало. Это отягчающее обстоятельство.ИМХО,

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алена, а что было не так? я кажется из-за этого кисту отхватила эстрогеновую. а что еще может быть?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Рафис, к чему такие призрачные и философские ответы!?
Vovec, читала некоторые темы, но особо полезного и нужного не нашла
Алена, ура, неужели полезный ответ)
Поддерживаю mdnadin что именно было не так? Одни говорят, что вроде полезно, другие что не стоит, мне нужна конкретика, какие могут быть последствия? Развитие какой-нить женской болезни, сбой цикла или что?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Первый раз на трехнедельном получила нешуточное кровотечение.
А на днях зашла на сухое одновременно с началом КД. Через пять дней вышла с дикой слабостью, до сих пор не оклемалась. Жалею, что поторопилась и отнеслась легкомысленно.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте. Я сегодня 8 день на голодании, и уже 2 день мучает изжога. Сначала пробовала чистить желудок(литр воды и 2 пальца в рот)Но это не заканчиваеться.Что мне делать. Кистлота которая попадает при рвоте в нос, все обжигает.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Кто знает,подскажите! На выходе из голодания по "Столешникову"-когда сидишь на соках, то в это время клизьму надо делать? А то сегодня,на 3-ем дне выхода, пока не проклизмился, было плохова-то.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Скажите, если проголодал 20 суток на воде, то что будет, если ещё пару дней всухую проголодаю? от этого будут какие-нибудь сдвиги по сравнению с водным голоданием? А то мне скучно уже стало. уже с 4 дня никаких кризов.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сколько дней голод был? На голодании клизмы делали?
Если длительный и делали, то нежелательно.

Ну раз сделали, то уже неактуально.:-)
Имхо, можно. Голодайте.:-) :doctor:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Добавьте в воду соду, где-то чайную ложечку.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

когда я лежал в больнице - со мной в палате был человек.
Проголодал 60 часов всухую и заработал острый панкреатит.
И поверь - ему уж точно скучать не приходится.
Везде, что я читал, написано: допускается вначале голода всухую сидеть. Но никто не пишет про то, что всухую нужно сидеть под конец голода.
Если есть желание - поэкспериментируй. Потом всем расскажешь о новых болячках.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я перетерпел. Теперь пропала изжога вообще (мучался ею последние лет 5-6)

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

какие глупости, за 60 часов (2,5 суток) на СГ никаких болячек не наживешь, жил он с панкреатитом, а на СГ панкреатит просто обострился, начал излечиваться как при любом лечение в т.ч. СГ. Tarzan_Pasha, Алена вам уже ответила, пробуйте!

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

СГ вообще вещь спорная, так что я бы не стал так категорично что-то утверждать.:peace:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

После СГ ? Легко!!!
Если выходить на соке ,да еще цитрусовом !
Поджелудочная таких фокусов не прощает.Есть опыт-знаю по себе.
Не надо быть легковерным. Этот человек на выходе такого в себя набухал- мама не горюй !
А потом говорят- сухой голод виноват !
ВИНОВАТ САМ ! И ЕГО ЖАДНОСТЬ!

Спросили бы его лучше- КАК он выходил .
СГ и ВГ разные штучки. И выход разный. И это серьезно.
При неправильном выходе можно и коньки отбросить.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Алёна, здравствуйте. Спасибо за ответ. И всё таки: 23 голодания на клизмах и сегодня 4 день на соках-гортань вся горит. Вчера до клизмы состояние было очень мутное, а после неё помогло. Я вот и думаю: если клизму не делать, то как токсины из организма удалять, если на соках стул не формируется?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Евгений74, похоже дело в захимиченных соках, на ветке аника обсуждалось. Я и сама морковку один раз купила, так после нее горло драло, что пришлось всю выбросить.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

на днях читала статью про Анастасию Мельникову (сереал Менты), она привержениц всего натурального, один раз сделала такую натуральную маску на лицо, потом все покрылость прыщами. лечилась 2 недели.
весной выходила с голода на апельсинах - вся чесалась, потом от моркошки все внутри горело.
Будьте осорожнее в выборе фруктов-овощей.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Евгений74, у меня , наверно, очень слабая перистальтика (а может быстро пищеварение не восстанавливается), и на выходе всегда делаю клизмы, иначе состояние какое то полуобморочное. Потом через 14-20 дней нормализуется стул. Только много не ешьте-пейте. не тропите свой организм. Лучше посидеть на более разбавленном соке, чем поторопиться, слушайте себя когда что-то едите - плохеет, темнеет в голове, значит рановато

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Здравствуйте!
Вчера попробовала 36-тичасовое голодание.
Т.е. с 12 часов ночи ничего не ела (ночь-день-ночь), сегодня после 36-часового голодания съела 2 дольки арбуза и через некоторое время несколько слив.

Вчера всё было хорошо, голова только болела немного, но т.к. я сначала хотела зайти на более длительное голодание, то вечером я сделала клизму (600 мл), в неё выжала из половинки лимона сок. Этот сок в воде для клизмы был как бы не прозрачный, а с хлопьями, с такими совсем мелкими, полупрозрачными, т.к. от лимона видимо ошметки крошечные мякоти....

ПОСЛЕ ЭТОЙ КЛИЗМЫ почувствовала что у меня поднялась температура!
и весь вечер и когда легла спать была около 37 температура...

Наутро голова прошла, осталась небольшая слабость, температура была всё утро 35.8-35.9

В 12 часов дня съела арбуза 2 дольки, после этого опять поднялась температура и сейчас 37 держится...съела ещё 2 сливы.

ЧТО ЭТО?????????? Это нормально что температура?

И ещё, из положительного что происходило - утром сегодня я встала, даже зубы не чистила, но изо рта плохо НЕ ПАХЛО! А раньше всегда утром воняло как из помойки! Это было очень странно для меня!
И ещё сегодня как раз утром отхаркивалось как при кашле бывает - мокрота...и сейчас даже такое ощущение что хочется покашлять, что-то из себя выкашлять...
Сейчас ем виноград..температура 37.1

И ещё забыла добавить! Всё это происходит в период менструации...но это последние её дни, т.е. вчера наверно предпоследний, сегодня последний думаю. Но они меня никогда не беспокоят, болей нет, веду обычный образ жизни во время них.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Полностью согласна, подписываюсь под каждым словом и говорю не голословно, имею опыт, правильный выход пол дела.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Однодневное голодание это по-сути и не голодание, а вот арбузом отравиться можно и без всякой связи с голодом.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вы считаете, что приведя некий пример, я сделал глупость?
Я сам глупый?
Или мой ответ глупый?
я хочу попросить Вас быть немного сдержанней в своих выражениях.
Вы не правильно проквотировали моё сообщение. Из Вашего поста НЕ ВИДНО принципиальную вещь - не я проголодал всухую, а человек, чьи слова Я ПЕРЕСКАЗАЛ и благодаря которому я вообще появился тут, на форуме.
Как он голодал и как выходил - я не могу сказать, потому как не имею привычек поддерживать после больницы общение с однопалатниками, а на тот момент голоданием я не интересовался и правильные вопросы сформулировать не мог.
Если у него БЫЛ хронический панкреатит - а на СГ появился острый - не есть ли это тот самый случай, про который вопрошал заинтересованный форумчанин? Не был ли смысл вопроса в том, чтобы узнать подводные камни?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вы действительно считаете, что мне нужно поехать в больницу, со скандалом выбить из медперсонала адрес и телефон человека, с которым я лежал в больнице, позвонить или съездить к нему и спросить с него по существу вопроса о анамнезе до и после?

:lol:

от своих слов не отказываюсь. Разговор имел место.
все вопросы относительно недоговоренного - можно задать ему (он пользователь этого форума - захочет, напишет), ник не знаю, телефон не знаю.
Передал как есть.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

После такого срока стула может не быть до 5-7 дней, это нормально.

Соки какие пьете? Цитрусовые или овощные?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Т.е. клизмиться на выходе зависит от самочуствия и не принесёт вреда?
Ещё вопрос: "на выходе" во рту,на языке, в глотке и губах всё горит - это что? А ведь пью и свежевыжатый сок домашнего винограда(чёрный) и яблок?:hz:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Соки пью из домашнего отжатого чёрного винограда и яблок

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Евгений74, да вроде нормально. а что делать, кушать свое бя?
а пропорции разведения сока какие? может концентрация велика, а кислотность не повышенная?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сок виноградный развожу на половину водой.Вообще виноград домашний уральский-может и в самом деле сильно кислый.Сегодня (5-й день выхода)перешёл на сок домашних яблок неразбавленный.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

может в начале надо было 1:4, или 1:8 - по самочувствию

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Может быть дело и в этом. А то я подумал, что это токсины скопились в слизистой-это ведь тоже орган выделения?

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Уважаемые форумчане, подскжите пожалуйста. Я сегодня на 10 сутки голодания выхожу по Стрельникову, на цитрусовых. Как по Стрельникову выходить на каскадное голодание? Сделать 10 дней на соках а потом опять на голод? Спасибо за ранее

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

по Столешникову. в фаловом архиве его книга

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Спасибо, что поправили.Но в этой книге я ничего про каскадное голодание не заметила.Простите если отнимаю Ваше время

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

да, и еще, я у него не нашла сколько раз в день можно пить соки

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Виноград на выходе в большом количестве не очень, имхо. Очень кислый и бродильный продукт.От него, конечно, стула не будет.
В сочетании с яблочным соком нехилая нагрузка на поджелудочную.
Лучше бы желчегонные грейпфруты или овощи.:peace:

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Про каскадное это у Войтовича.

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

и у Николаева - несколько вариантов выхода из голоданий и ссылки на труды авторов ТУТ

Re: S.O.S. ! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

http://golodanie.su/forum/showpost.p...4&postcount=13

:peace: :peace:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Cold, это тема SOS... ваши сообщения отсюда не касающийеся "оперативного реагирования на вопросы форумчан, находящихся на голодании или на выходе из голодания." перенесены в ваш дневник

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

alagor, ладно, хорошо!
но если у меня будет вопрос срочный sos, то я напишу сюда!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Люди, пожалуйста помогите советом!
Проголодал 21 дня голодания начал выход все по классике, с сока цитрусовых, разведенных водой, а под вечер, все такие поел 6 кусочков подаренной мне еще на ДР дыни, тогда в эти дни (14 сентября) я находился на голодании и потом еще в этот вечер поел арбуза, после чего всю ночь живот крутило и теперь вот уже второе утро себя критикую и корю за это, психологически не могу перестать себя критиковать за это. Накрутил себе до такого, что полностью все испортил, ну и в таком роде мысли. Если не трудно, выразите пожалуйста свое мнение. В данный момент продолжаю на фруктовых соках выход

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

точно видела, что арбузы плохо идут. муж так решил выйти из голода , пил сок арбуза - плохая идея. Поддерживаю Вишенку, и на классику потом.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

mdnadin,
Спасибо за ответ, вот щас и продолжил по класике Столешникова! хочется себе не подпортить труды

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Antosha-Tula, продолжай цитрусовые.А от дыни и арбуза быстрей запустится кишечник.И себя никогда не ругай.Это всего лишь опыт.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Antosha-Tula, имхо, чем позже сладкое, тем лучше, особенно, если такой срок.
Я голодала всего 11 дней, выходила на арбузе, немного чувствовалось - тянуло в правом подреберье (возможно, поджелудочная).

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Summer Rose, поджелудочная слева, справа - печень. И арбуз никак не грузит поджелудочную, а вот печень ПОСЛЕ ГОЛОДА буквально насилует!

:shuffle: :shuffle: :shuffle: Дамы и Господа....
Просто вспомните, что "сладость" АРБУЗА более, чем наполовину обеспечена ФРУКтозой, а никак не ГЛЮкозой!!!
И даже "вторая половина" сахаров арбуза, САХАРОЗА - сама тоже наполовину состоит из ФРУКТОЗЫ!

Львиная доля потребностей нашего организма в сахарах лежит на ГЛЮКОЗЕ, а не на чём-то ещё!!! ОСОБЕННО ПОСЛЕ ГОЛОДАНИЯ!!!

Попытка восстановления на фруктах, богатых ФРУКТОЗОЙ и сахарозой, но НЕ глюкозой - большая ошибка!
Лучше косточковые фрукты используйте, если уж с МОРКОВКОЙ не дружите...:hz: Мандарины... И если поноса не боитесь, то и персики сливы, дыню... В них хоть и есть фруктоза, но до 80% их сахара - это именно глюкоза.
А всякие Арбузы, Яблоки, Груши, вишню-черешню и виноград... Если и есть на восстановлении, то не с первых дней, и только изредка!
В них основную долю сахаров даёт ФРУКТОЗА.

Долго описывать ВСЕ причины, заставляющие избегать состояния, когда ФРУКТОЗА оказывается существенной частью всех сахаров, потребляемых человеком даже не после Голода...
Да и не запоминает никто ПРИЧИН обычно. :-(

Но... Если кому неймётся - фруктоза не даёт чувства сытости - и провоцирует на "фруктовый Жор". И дико грузит после голода ПЕЧЕНЬ. И приводит к гиперинсулинемии, повышению давления и уровня триглицеридов в крови.
Фруктоза не вызывает выброса инсулина (поскольку для её усвоения он не требуется), а вместе с этим тормозит и выделение Лептина (они в связке с инсулином). А Лептин ответственен в том числе и за подавление аппетита. Нет Лептина - получите его величество ЖОР.
И наконец, при высоком потреблении фруктозы и фруктов сочетание пониженной выработки инсулина с пониженной же выработкой лептина приводит к снижению чувствительности к инсулину и способствует накоплению жира.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

anyk99, сейчас питаюсь, в основном, арбузами. Стала искать такие фрукты, где больше глюкозы и наткнулась вот на это:

"Мякоть арбуза содержит хорошо усвояемые естественные сахара, большую часть которых составляют фруктоза и глюкоза, меньше сахарозы. "

"Дыня имеет сочную, сладкую, ароматную мякоть, содержащую до 19% сахаров, в основном сахарозу. "

Вот здесь:
http://www.vlc.ru/handbook/docs/good...ffs/arbuzy.htm

Чему верить?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

- В чём, сколько сахаров в целом, и сколько ФРУКТОЗЫ:

• виноград – 15 г, в т.ч. фруктозы 7,2 г;
• яблоко – общее содержание сахаров 9-10 г, в т.ч. фруктозы 5,5 г;
• груша – 9,0 г , в т.ч. фруктозы 5,2 г;
• вишня –1 0,3 г, в т.ч. фруктозы 4,5 г;
• арбуз – 8,8 г, в т.ч. фруктозы 4,3 г;
• черная смородина – 6,7-7,3 г, в т.ч .фруктозы 4,2 г;
• черешня – 10,6 г, в т.ч. фруктозы 4,5 г;
• малина – 8,3 г, в т.ч. фруктозы 3,9 г;
• земляника, клубника –6,2 г, в т.ч. фруктозы 2,4 г;
• дыня – 9,1 г, в т.ч. фруктозы 2,0 г;
• слива – 9,6 г, в т.ч. фруктозы 1,7 г;
• мандарин – 8,1 г, в т.ч. фруктозы1,6 г;
• персик – 9,5 г, в т.ч. фруктозы 1,5 г.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Люди, спасибо за ответы! С точки зрения биохимии прервал ли дыней или арбузом процесс очищения?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Но надо помнить, что после голодания клеткам требуется время для возврата к глюгозному обмену веществ, так что выходить на углеводной пище нужно постепенно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Народ, помогите пожалуйста, снова срочная проблема у подруги!!!
Чтобы не захламлять эту тему, перейдите в мой днев для обсуждения, а то модеры снова ругать будут - http://golodanie.su/forum/showthread...=12076&page=11
Заранее всех благодарю!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ээээ... А откеле дровишки? :hz: "Клетки" под пытками рассказали?
- Так сие не считается!
Под пытками они что угодно соврут.

А вообще... Чем по-твоему КЛЕТКИ питаются на голоде? И с чего это им ВРЕМЯ потом нужно для перестройки?
И какими процессами сие ВРЕМЯ детерминировано? :idea:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Под глюкометром.:D

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

на сто грамм

http://www.pohudet.ru/PrilII4.htm

У меня толерантность крови к глюкозе восстановилась только день на пятый после начала питания. http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=2458

" 07.08. 2011. Первый день восстановления.
...
Сахар - 9, 9 (+6). Резко поднялся. ... На прошлых длительных голоданиях - не знаю - не было глюкометра. Через час опять выпил грамм 60 сока апельсина, разведя его в 300 граммах воды. Замер сахара крови через час показал, что он повышается ещё больше. Решил, что дело в цитрусовом соке - поехал на рынок, купил наших местных помидорок-черрри. Жевал их понемногу, повторяя опыт прошлых восстановлений. За день тщательно изжевал, не проглатывая шкуру и тугую мякоть помидора, порядка 1,5 кг. Вечером снова померил сахар - около 10-ти.В начале ночи - 7,7. Возможно, поджелудочная после голодания не проснулась - посмотрю, что будет завтра. Возможно, придётся перейти на низкокалорийные овощные соки. У морковного, к сожалению, гликемический индекс один из самых высоких - пока воздержусь. Планирую прибавить и физнагрузку.
.....
11.08. 2011. Пятый день восстановления.

Сахар 5.0 (за ночь между прочим, за 2 просыпания 8 мандаринок съел - а куда их девать - лежит кг.2 в холодильнике). О как! Восстановление работы инсулярного аппарата ПЖ после окончания собственно голодания только-только на третий-пятый день восстановления и произошло. И надо первые пару-тройку дней от продуктов с высоким ГИ (в том числе соков) держаться подальше - кто ж его это знал - раньше такая динамика у нас на форуме никак не рассматривалась. "

А до этого - как это по медицински...? Гипоинсулинемия? Интересно - это у всех так? У всех пожилых? Только у предиабетиков? Только у меня? Стоит отметить, что ручаться я могу только за то, что у себя намерял.

Сейчас измеряю натощак уровень сахара по выходным (один замер, за тест-полоску - рублей 15, для достоверности измеряю на 2 раза, при разбросе - 3, это неплохо соотносится с тем, что показывают замеры в диагностическом центре, да и не в уровне сахара крови дело, дело именно в его динамике). В среднем сейчас глюкометр показывает 5,0. Проскакивают и 4,3 и 5.5 (выше не было). До нынешнего летнего голодания в среднем уровень сахара торчал около 6,0. До прошлогоднего летнего - замеры в диагностическом центре (за 250 р.) показывали уровень 6 и немного выше, иногда и 8.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

А я думал, что только у меня такая особенность.:shuffle: Сладкое смог нормально воспринимать только на пятый день выхода, а до того любой сок казался приторно-противным и просто не лез ни в каком разбавленном виде.

Губа не дура, верно подметили!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Гвоздь,
Огромное спасибо вам за подсказку про метод Бройса, сейчас я на 32 дне, осталось совсем немного, готовлюсь к выходу, и хочу спросить как питаться сразу после окончания? Я понимаю так, что на методе не выключается работа желудка, кишечника, поджелудочной и др. и думаю что выход должен отличаться от выхода после голода, но чем? где почитать? Может кто подскажет?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

После Бройса не нужен соковый период.:D

Так что просто потихоньку переходите к твердой пище - фрукты, овощи.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я по Бройсу не голодал. Поиск на форуме Вам многих подскажет, кто Бройса испытал на себе. Прежде всего интересен опыт форумчанина Начинающий. Но и так ясно, что действовать надо только в соответствии с Вашем личном представлением об идеальном рационе. Остальное отвалится и чревато срывом. Идти к нему сейчас надо постепенно и осмотрительно. Основные врЕменные и потому жёсткие правила понятны - не частить (часа через два, не меньше, лучше - пока не проснётся настоящий голод, если характер позволяет), умеренность в порции, жевать тщательно, исключить явные глупости - грибы, хлеб, масло (любой концентрат и неестественность), солёное, прежде всего солёные рыбу и огурцы, варёное мясо, всё жареное и т.д. Тогда в огне голода сгорит всё и с пользой.

Я в таких ситуациях смотрю на свои потребности и аппетит как на подданных, которыми я управляю. Управляю, но понимаю, что пережмёшь - бунты неизбежны, бессмысленные и беспощадные. Дашь волю - оборзеют

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=5732

Т.е. на первый план, кроме теоретических знаний, выступают самостоятельность, психологический багаж (прежде всего - неосознаваемые психологические установки, наработанные положительным и отрицательным личным опытом), чувство меры и здравый смысл. Именно поэтому всяческие диеты это не только наука, это, прежде всего, искусство. А искусство - неповторимо - тем от науки и отличается. Тут и талант нужен. Удачи Вам.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

очень хочется острого, ну например аджики (сладкий перец, помидоры, морковь с острыми приправами, все не вареное)- можно? или просто всю еду остро приправлять? Как желудок будет реагировать на это хотя бы через неделю после Бройса, примерно с какого срока можно делать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Бывает на чеснок тянет, и даже хорошо идет. Войтович рекомендует его на выходе, но на остром перце на форуме по-моему еще никто не выходил. Можете стать пионером.:D

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

после 21 дня голодания, на5 день выхода сьел 4 помидорки с 2 забучиками чеснока, киви, виноград пожевал, вообщем сам себе все испортил(((((((( не знаю что делать в панике

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

День-два поголодать.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дамы и господа! Вот такой вопрос! Подпортил выход из 21 дневного голодания, так как хотел чисто на цитрусовых выйти по Столешникову,а получилось что уже на 5 день выхода попробовал цельные фрукты, 4 помидорчика с чесноком, а цель была очень хорошо себя почистить после гармональных терапий! Психологическое равновесие и сознание в депрессии, так как цель не выполнена, и чувствую что из-за этого знаю могу только сделать себе хуже, заедая проблему. Поэтому хочу щас спокойно начать очищение на соках, (до субботы это фруктовые, в основном цитрусовые),а начиная с субботы с 7 дня выхода добавить овощные соки (в основном морковно-свекольный) и хочу просидеть на таком питании месяц (весь октябрь),а в качестве клетчатки кушать арбуз и изредка дыни, чтобы все таки более качественно себя подчистить и восстановиться по плавнее! Постепенно наращивая физ. нагрузку! Чувствую что когда сделаю цикл, психологически успокоюсь и не буду себя корить! Интересно послушать ваше мнение

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Мне то не до смеха, хочется, но потерплю дней 5, потом стану добавлять понемногу, читала раньше, что при понижение веса, человек мерзнет, что и происходит со мной, а острые специи и приправы способствуют разогреву организма, вот он и просит согреться.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

И в следующий раз вспомнить о ПАНИКЕ до того, как рука что-то в рот тянет, а не после!

Antosha, твои "отчёты" плавно превращаются в РЕГУЛЯРНОЕ сетование на то, что ты "съел что-то не то, всё подпортил и теперь в панике" спрашиваешь, "что делать?" :blush:

Не пора-ли себе где-нидь "зарубочку" сделать, коли это уже система? :hz:

Мы-ж тебя ЛЮБИМ!!! Нам за тебя БОЛЬНО!!!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да все верно! Буду исправляться и от намеченных планов не сверну, чтобы потом Паникой не заниматься, не подумавши однажды, дважды, трижды!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

cvetraduga, и НА голоде и ПОСЛЕ, вместо экспериментов с "согревающим" внутрь, просто оденьте побольше ШЕРСТЯНЫХ ВЕЩЕЙ!!!
Проверено миллион раз - ШЕРСТЬ дешевле ЗДОРОВЬЯ!!!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

anyk99, а голова на травках-отравках болит?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

я не совсем на голоде, я голодаю по Бройсу, а это не одно и тоже, ведь система пищеварения не выключается все эти 32 дня

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Так физических проблем нету? Значит просто продолжайте намеченный выход, и исправлять ничего не надо.
Если просто холодно, то действительно лучше просто одется. Но, возможно, организму нужно от острых специй что-то еще.:hz:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня - нет, не болит.
И у жены не болит.
А с чего ей от Травок болеть?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

anyk99, ну не от травок, есть ли при этом интоксикация с головной болью - правильней ставлю вопрос? или свойства у травок к-либо..
у меня на входе в голод похожая головная боль. Пытаюсь понять , что это. Спасибо.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Во первых не кушать, а есть - кушают баре-бояре. Во вторых, если есть возможность (прежде всего, внутренняя, психологическая, а то и правда весело - грешишь и каишься) посидеть недели три на цитрусовых, с одновременной ежедневной (ну 6 раз в неделю) посильной физической нагрузкой (по пол-часа-часу неторопливых, но до разогрева пробежек - именно разогрев нужен, в нём фишка), то лечебную чистку Вы удвоите.

Лично у меня такой разогрев на восстановлении после длительного наблюдался после горячих овощных бульонов (типа сырой винегрет сделать и отварить на "крепкий " бульон). Я, как с душой, пардон, дошей, ветра не обхожу и приспущенные (типа бланшированные и потом чуть протушенные) овощи - капусту, свеклу, морковку, с небольшим количеством постного масла. Греет неплохо. Но хуже, чем пробежки.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Арбуз и овощные соки впоследствии помешает чистки?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Антон, возьмите себя в руки. А то у Вас от паники даже окончания слов друг на друга не попадают. Выход требует спокойствия.

А с соками и арбузами - если есть желание - попробуйте. Только доведите задумку до конца. Потом нам и расскажете. Ведь у всех всё по разному может быть. Твёрдых однозначных теорий в медицине почти нет. Их заменяет твёрдость характера. Тогда и удача не отворачивается. Она же женского роду-племени!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

сегодня спокойно попиваю цитрусовые, может вечерком выпью виноградный, щас успокоился, будет совсем не в моготу - Арбуз поем! А с субботы добавлю овощные соки, вот так и буду октябрь питаться, четко для себя решил

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Так а мы чем хуже?:D
Именно. И теория Столешникова о том, что тот или иной овощ резко и бесповоротно останавливает процесс чистки - это лишь его теория. И по теории сыроедения
а также другая сырая пища тоже способствуют очищению.

Но я так и не понял, что именно вас сейчас беспокоит?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня диагноз РС, голодание мне помогает восстанавливать утраченные функции. Я провел 21 водного голодания, и очень хочу подвосстановиться качественно. Улучшения после голодания у меня есть, сила в ногах прибавилось, хочу спастику с левой руки и правой ноги подснять! Поэтому месяц буду по плану очищаться и плавнно восстанавливаться, почему с субботы и начну пить морковный сок! А щас потихонечку ввожу физкультуру! Жить хочу

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Кусок арбуза или помидорка это не разрушат, более того, это вполне может стать частью восстановления, ничего плохого в этих продуктах нету.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я пью травки уже три месяца без перерыва. В первый месяц была масса неприятных ощущений - и в голове, и в проблемных местах. Потом все либо прошло, либо сгладилось.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Очистка требуется. Это безусловно. Очистка - это изгнание из каждой клетки спрятавшихся там коацерватов - микросгустков различных невыведенных по разным причинам продуктов распада чужеродных и посторонних белков. Например моноаминов, возникающих при образовании гноя в результате иммунного ответа на инфекцию. Вообще-то такие отходы должна выводить лимфосистема. Но иногда она сбоит. Вопрос этот (почему сбоит система вывода результатов воспалительных процессов) тёмный. На форуме не раз хоженый. Грешат и на состояние толстой кишки - там лимфосистема сильно ветвится, возможно и сбрасывает отходы. И если состояние слизистой не очень (на видео кишечника видны и следы некроза, и "штукатурка"), то токсинам-отходам выход может и затруднён. Говорят (Уокер, Оганян), что гидроколонотерапия (по 5 процедур подряд три-четыре раза в год) способствует очистке. Но только в связке с другим очистительным началом - повышением кислотного потенциала крови. Связывают это с необходимостью достаточного количества ионов водорода в крови снаружи мембраны наших клеток (очень подробно это расписал биохимик Н.Г. Друзьяк в своей книге). В других тканевых жидкостях и во всяческих наших соках кислотно-щелочной баланс может быть самым разным. Вопрос о КЩР совсем не однозначный. См. Болотова, да многих, ратующих за щелочную реакцию рациона. Если кислотный потенциал крови достаточный, то тогда эти самые коацерваты с помощью протонного транспорта через мембрану могут клетки покинуть и, если лимфосистема в норме, проследовать на выход из органоида.

Именно в соответствии с изложенной теорией и происходит очистка органоида в процессе голодания. И при любых состояниях, в которых повышается кислотность крови - при физнагрузке до пота (молочная кислота), на кислых водах Кисловодска, при занятиях дыханием по Бутейко (в крови накапливается углекислота), при добавлении яблочного уксуса в напитки (привет от Джарвиса), при сыроедении (в пище сохраняются органические кислоты) и даже при растирании мочой - у здорового человека она кислая. По этой же причине для продления очистки рекомендуется на восстановлении после голодания продлить физиологически допустимый ацидоз крови с помощью кислых соков (фишка Уокера). Морковный сок с этой точки зрения "не при делах". При делах здесь ежедневный Эсмарх и раз в неделю процедура гидроколонотерапии.

Подчеркну, что изложенная схема, по которой и Уокер и Оганян помогли большому числу своих пациентов, официальной медициной не очень (мягко говоря) признаётся. В то же время эта самая медицина подобные состояния сама практически не лечит. Так что если Вы по этому пути пойдёте это должен быть только Ваш выбор. Причём выбор осознанный и обдуманный. Основанный именно на этом

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

да про кислотность гвоздь я изучил, я поэтому планирую месяц в основе это кислые соки, цитрусовые, виноград, травяные сборы с соком меда и лимора (Оганян),а учитывая пониженный вес, то и потихоньку восстанавливаться нужно, поэтому с субботы подключу морковный сок во второй половине дня!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Он перед голоданием опасен - может его сорвать. А после голодания его вполне можно "приподнять" бегом и гантелями. Даже на относительно малокалорийном сыроедном рационе. Законы биологии не отменишь - будете нагружать мышцы до разумного предела и в разумной цикличности - они подрастут. И границ у этого роста ни наука, ни практика не видит. Если есть желание и упорство - сколько захотите, столько и наберёте.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...postcount=4177

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Болотов рекомендует закисляться.Для этого надо пить квасы ,смесь кислот(соляная + ....),есть мясо ,квашеные овощи.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Во, во. Я как раз говорю про неоднозначность.
Да с Болотовым я в какой-то части ошибся. Виноват, про его знаменитые квасы забыл - давно очень читал. Но суть от этого не меняется: споры о том какие продукты ощелачивают, какие закисляют организм - эти споры быстро заходят в тупик из-за того, что спорят о разных наших субстанциях (желудочный сок - кислый, желчь - щелочная, много у нас всякого) и в разные моменты времени. Великий Брегг и тот ошибался. Про овощи говорят (многие биохимики это подтверждают), что они защелачивают организм, а про животные белки - что они закисляют (после расщепления белков до элементарных аминокислот). Для очистки органоида важно что происходит с кровью сразу после всасывания органических кислот. А происходит очевидное - кровь от органических кислот (яблочной, уксусной, лимонной, бензойной - все они так или иначе в сыроедном вегарационе присутствуют) при их всасывании закисляется. Что происходит потом и где не меняет главного: кислые фрукты и ягоды и их соки (в корень Уокер заглянул), при их переваривании и всасывании, кровь закисляют. Также как не очень важно, что азот и сера, содержащиеся в животных белках, тоже в конце цепочки их расщепления также могут вызвать закисление. Это не отменяет того, что переедание и прежде всего белков (составленных из аминокислот) разной природы, требует вывода из организма аминогрупп NH2. А это требует образования NН4 для вывода в виде ионов аммония с мочой (иных методов вывода азота наш органоид не знает). Т.е. на каждую аминогруппу из крови в момент образования мочи в почках уходит 2 иона водорода, т.е. кровь защелачивается. При систематическом переедании именно это нас и загоняет в гроб, принимая форму атеросклероза, гипертонии, тяжёлого артроза и прочего. У организма, конечно, есть несколько буферных систем поддержки кислотности крови в узких пределах. Но всё имеет границы. Предложений защелачивать органоид много. В том числе авторитетных. Я для интереса набрал в поиске в инете "Щелочная диета". Список увидел внушительный. Если бы я не был вооружён биохимиком Друзьяком, мог бы на это и повестись.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Друзьяк на мой взгляд все супер по этой теме обьяснил

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вопрос:

мы с женой проводим длительное голодание. Почитать можно тут. Я вчера начал выходить на 26 дне. Жена решила довести до 30 дней(сейчас полные 27 дня). Но сегодня у нее появилась легкость, отличное состояние,энергия, сила и тд. Резко. Язык уже более-менее очистился, но чувства ГОЛОДА нет совершенно.

Стоит ли ей выходить сейчас(пока все отлично) или ждать еще 2 дня до выхода?

Ей не хочется ошибиться. Вдруг завтра опять слабость нагрянет и тд.
Быстрые ответы - приветствуются? ))))

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

МТ, выход на хорошем самочувствии считается наиболее благоприятным временем для этого...
если речь о продлении голодания всего на 1-2 днях, то лучше выходить сейчас, не дожидаясь ухудшения состояния (когда возможно вскроется очередная проблема)...

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Значит будем выходить ))) Спс

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да и вместе веселее!!:prv03:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Я выпил кружку неразведенного грейпфрутового сока 3 часа назад. После этого начались странные ощущения в теле - сначала как будто на голову положили кирпич, а теперь всё тело притягивает к земле такой же силой?
Что это может быть и что с этим делать? До этого стакана было все нормально.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

это на каком дне выходя из ЛГ?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вечер 5-го.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Может гипергликемия.:hz: А может быть просто организм занялся перестройкой и восстановлением и направил на это все силы. Слабость на выходе - явление встречающееся .
Поскольку сок уже давно всосался, то лечь спать и ждать завтрашнего дня, тем более у вас уже 23 часа.:idea:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Сегодня днем выпил стакан апельсинового - нормально, а тут вообще накрыло хорошо так :/ точно не обычная слабость.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня тоже возник вопрос. Я уже на третьем дне выхода. Со вчерашнего дня, начал помимо морковного сока, есть папайю. Все отлично. Только вот так в туалет по большому и не сходил за все эти дни. Продолжаю пить сок и есть папайю, чередуя через час-полтора.
Вопросы:
1.ничего что я так рано взялся за папайю.В ней хоть 90% воды, но это все-таки не сок...
2. Нормально что до сих пор стула нет?

Общее состояние - отличное.Силы прибавляются. Никакого дискомфорта в животе нет....

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Дилемма заключается в том, что скоро важная встреча с людьми на работе, а я на голоде. Если я съем жевачку, то голод придется начинать заново? Или это просто отодвинет криз?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вы её глотать собрались? :shock:
Нет.
Жевание стимулирует ЖКТ, лучше просто почистить зубы.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Конечно, не собираюсь глотать. Просто жевачка же содержит N-ное количество углеводов, а на голоде нельзя вообще ничего, ну кроме воды. Как быть? Один раз на 4 день пожевала, сразу силы прибавились, голова светлей, одним словом, будто бы поела. Теперь гадаю можно ли или все же нет?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Тихий Лед,
советую "Таёжные смолки" это смола лиственницы, расфасована как жевтельная резинка и натуральная и запах отбивает, бывает в аптеках, правда не в каждой, там где фитоотделы

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

cvetraduga, а где у нас в Рязани продают? я не нашла.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Второй день в желудке что-то "перекатывается", состояние противное, вроде есть хочется и все время подташнивает. После воды - отрыжка воздухом, три секунды хорошо и опять начинается. Есть мнение что это слизь. Сейчас 9 день голода. Если кто что-то знает - объясните, пожалуйста, что с этим делать.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Промыть желудок, можно добавить в воду немного соды.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

в 137 аптеке на углу Есенина и Горького

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

У меня никогда не получалось промыть желудок, даже при отравлении. Вот и сейчас, влила в себя воды три стакана, сделала, как написано, и ничего не вышло, только голова заболела. Хожу теперь как аквариум. Но полегчало. А без промывания чего ждать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Пальцами на корень языка давили?
Будет тошнить. А после промывки легчает.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да, давила. И не раз. Значит, будем терпеть.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Не нашёл на форуме ответа, а состояние уже не очень хорошее, поэтому спрошу тут:
У меня сейчас снова приступ гипергликемии (утро 7-го дня после 21-дневного голодания). Прочитал, что лучше всего употребить продукты с низким гликемисечким индексом + которые ощелачивают.
Что мне лучше всего съесть/выпить?
Мои варианты:
1. Пожевать 1-2 листа капусты.
2. Выпить кружку разведённого наполовину водой томатного сока.

Или лучше что-то другое?
Под рукой ещё есть апельсины, яблоки, морковь.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

интенсивные физические упражнения (?????)

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

mdnadin, это-то понятно, уже и так их делаю последний час с небольшими перерывами :) Вопрос уже неактуален - натёр капусты.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

сок картофеля снижает сахар

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

mdnadin, читал, что из-за крахмальности картошкой лучше сахар не понижать.

Скорее он его просто не повышает.

Это вареной. Впрочем получите глюкометр и проверите.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Vovec, вот насчёт сырой вы, судя по всему, правы (не нашёл информацию про влияния сырого крахмала).

Вопрос - а смесь апельсинового и лимонного (или же просто апельсинового или просто томатного) должны же помочь в понижении уровня глюкозы? И его надо будет полностью отфильтровать от мякоти или можно немного оставить? А то неохота рисковать, если можно просто капусты пожевать :\

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

tigger, не знаю как вам помягче сказать.... Прекращайте загон. Вы в ловушке и надо выбираться - дистрофия + диабет + сыровега = смертельная смесь. Поскольку Вы едите одни углеводы, то любая еда будет увеличивать сахар, тем более, что мышц, чтобы усваивать этот сахар, у вас нет. Прибавиться этим мышцам неоткуда, т. к. Вы едите они углеводы - замкнутый круг. Долго находится в нынешнем состоянии, на мое имхо, рискованно.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Нет, все равно сахар в соке есть.
О диабете речи нету. Гипергликемия пока лишь гипотеза, которую надо проверить глюкометром.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Утром глюкоза до яблочного сока - 4.6, через 20 минут после - 6.4 (т.е. норма). Во время следующего ухудшения состояния сделаю контрольный тест, чтобы убедиться, что это не гипергликемия (знаю, как я всех задолбал :) ).
Видно, зря я так паниковал по этому поводу. Спасибо за ответы, буду разбираться дальше сам.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Ребята и девчата! Выручайте советом!
5 день голода, настроился на дней 30. Сегодня раздробил большой палец на ноге. Что делать? Срастется ли кость если я буду продолжать голодать или надо выходить?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Как неосторожно и больно... сочувствую Вам...
из голода можете не выходить. Срастется еще быстрее, чем во время еды.
Не болейте...

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Заживать будет лучше, но на длительный срок идти не советую, раз такое дело.
7-14 дней по самочувствию, с грамотным выходом.
Имхо.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

почему же, если лучше будет заживать?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Потому что у организма на голодании свои законы - иногда непонятные.
Он решит, что палец - дело пустяковое и начнет чистить печень, или почки, или пазухи и т.п.
Состояние во время криза будет плохим, не до пальца.
:peace:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

ну чтож поголодаю коротко тогда, до 20 дней по ощущениям, спасибо за советы :super:

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Люди добрые! Столько страниц, не осмелилась всё листать в поисках ответа на следующий вопрос:
С чем связано присутствие крови на нёбе? Ран во рту (ни на нёбе, ни на языке нет, с дёснами всё чудно, ТТТ). Просто сегодня два раза уже заметила, что вожу вожу языком по нёбу и в итоге сплёвываю кровь, и что пугает, не так, что чуть-чуть красновато, а уже в хорошей такой концентрации. Может это быть связано с тем, что высвободившаяся кровь, обслуживающая пищеварение, таким образом выходит? Правда с чего бы ей вообще выходить...

П.СЫ. 4ый день голодания.

СПАСИБО!

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

молочницы (кандидоз) случайно нет?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Возможно кровотечение из десен - обострение пародонтита.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Тьфу тьфу тьфу. ,Никакие стоматологи ничего о пародонте не упоминали. Не может же быть, но голодание спровоцировало?? НО, раз уж такое предположение, а теперь я себе места не нахожу, лучше схожу на консультацию.

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

Нахожусь на 10-м дне своего первого в жизни голодания. Иду на 21 день. Может, кто-нибудь подскажет, почему до сих пор не наступил ацидоз? Пью дист. воду - 2л в сутки, клизмы не делаю, естественный стул случился на 9-й день. Из неприятных ощущений - только чувство голода и невозможность его удовлетворить, ну и еще слабость, что понятно. Никаких головных и других болей, тошноты и т.п.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Вот и радуйтесь.:D :good:

У вас есть запас массы, возможно поэтому все протекает более плавно.

Re: Голодание 21 день и ВЫХОД!
 

У меня был ацидоз - это когда слабость проходит.
Просыпаешься утром, и как будто ты вообще не голодаешь.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Четвёртая неделя выхода после 38-дневного. "Посыпались" волосы на голове (чего не было на голоде). В чём может быть причина?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Щитовидка? понижение гормонов?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Да вроде раньше особых проблем не было со щитовидкой (маленький не растущий узелок). Может стресс или всё-таки для выпадения волос должны быть причины на физическом плане?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

а стресс и щитовидка - это единый флакон. после голода и гормоны могут менятся (и временно тоже). Вот возьмите хотя бы женские гормоны - Кд могут оттягиваться на голоде , или приближаться - а это гормоны.

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

мда, лучше всегда себя чувствовать как на голоде, вот я на голоде первая неделя особенно, лучше всего себя чувствую)

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

В голодании.
Такое бывает.
Вырастут новые.:-)

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Викторовна, как вариант, м. б. чужой расческой (или старой) причесала , с чужой перхотью новых друзей завела?

Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
 

Проверяла, друзья отсутствуют :-)