Re: Дневник Евочки 2
 

Фишка мандариновая- ешь мандарины, и все тебе будет, ну что тебе непонятно?

Ой. Мне столько не съесть, это уже будет реальная пытка... Ну 2,5 кг- это, по-моему, предел.

Их касается то, как люди живут, больше, чем думают некоторые, которые редиску на балконе выращивают и едят под подушкой, ни с кем не делясь. Я же, с открытой душой и сердцем, выставляю напоказ всю подноготную своего существования. Ради так сказать красоты эксперимента готова даже иллюстрировать поросятами свой дневник-2, который неплохо бы (Модераторы!!!) назвать: Дневник Евочки, часть вторая. Пытка мандаринами.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я переименовала без "Пытки мандаринами" - вдруг ты к середине дневника передумаешь и перейдешь на что-то другое?... Но если ты таки хочешь, чтобы были именно мандарины, то еще раз переименовать не проблема. )))))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

!!! :-):-)

После гламура и экстрима Евочка рвётся в бой:-).

Что ж, цели определены, средства (мандарины:-)) известны...

Не забудем же про посильную физическую активность...У тебя где-то же тоже велик пылится?

В добрый путь!!!:prv03:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

))) тогда уж: Дневник Ёвочки, часть вторая. Пытка поросят мандаринами.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Тётка Евочка будет успешно закисляться и ежедневно потеть в атлетическом зале (с минимальными весами, количество повторов-по самочувствию), а поросята будут читать её дневник и, даже, поститься в нём:-):-), испытывая при этом ужасные:-) пытки...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

мне кажется, Ёвочке логичней на природе потеть, тогда уж. была охота вдыхать подозрительные выделения кондиционеров и коллег по несчастью - финских поросят, когда там кругом лес с озёрами и белыми грибами-лисичками.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Очень странно, очень...Утром я написала длинное сообщение, искрящееся остроумием и множеством находок. Там были: благодарность МР за переименование дневника, острые подколки с сторону юноши, выражение признательности IrMe, а также признание в любви Слуцкому...Все пропало, ничего не отобразилось. Щас зашла- и обиделась.

Ну тогда вот вам, друзья, поросенок. На картинке видно, что ручки тоненькие, а попа от слона. Куда такое годится? Никуда. будем бороться-либо руки потолстеют-либо живот сдуется. А щеки? Это же просто шарики!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка...Ты, опять, что ли специально...:-) Ты же знаешь, что Белое полнит:-):-).

Как насчёт физических нагрузок?

Сегодня, если я не ошибаюсь, шестой день? Как вес?

Была ли ещё связь со спящим подсознанием, кроме упомянутого банана?:-)

PS: А вот кисти рук мне показались немного пастозными:-(. Уж не соль ли?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

не знаю... на тех картинках которые я пооткрывала ничего не видно. щеки однозначно отличные, особенно в совокупности с безупречным подбородком.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

так о чём вам таком всё мечтается-то, ёвочка, с такими-то статями - расскажите? об и дальнейшем укреплении финансового достатка? а! да неужели же о настоящем большом чувстве?!))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ты как всегда деликатен. Но я все увидела, спасибо!

dina, конечно, я хотела комплиментов. Иначе бы выставила себя на пляже- а там уже не посмеешься. И тем не менее мне щас надо хорошего пинка под зад дать, чтобы в себя пришла... Спасибо тебе за доброту, ничего-то ты не увидела! А вот юноша не постеснялся в выражениях, так мне врезал- что я сразу опять на мандарины села. А то в выходные с гостями вместе уплетала еду.

С такими статями только о финансовом достатке и остается мечтать- ибо то, что ты упомянул в конце с такой комплекцией не увязывается уже по сюжету.


Итак, завела я себе линеечку. Пока без килограммов, так как я своими возлияниями в выходные откинула себя почти к начальной точке. Итак, наша песня хороша, начинай сначала. Вес сегодня с утра 64,2. Обалдеть, старания трех дней до выходных насмарку. Ругаю себя за слабость. Но согласитесь, трудно сидеть и чинно жевать мандаринку, когда гости с серебряного подносика уплетают привезенные из Франции сыры с грушей, виноградом и кленовым сиропом, налитым на орехи пекан собственноручно...:blush:

И я, и я тоже толстый!!!
 

:smile2: :good: :aliendance: :bug: :doctor:

Набрал тут веса, скока не скажу, а то меня не возьмут в страдальцы и толстяки, но тоже перебор:smile2: :smile2: :smile2: :smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

вот тут соглашаемся - очень трудно, правда. причём, чем дальше стаж антисоциальных зожевских выходок, тем и труднее. на первых порах, когда это всё тебе самому в диковинку, оно и вроде ничего переносится - думаешь "о, блин, во как могу!". а вот дальше уже наступает "ну могу, ну а чо толку-то?!" сам в последнее время извёлся - как поддерживать последние связи с социумом??!! хоть в горы-лес беги. так и то ведь - там партизаны с тушёнкой и самогоном...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Так, значит набрал явно меньше меня...Ну мазохисткой я еще не стала, поэтому вам аперкотик: я набрала 7 кг. А ты?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Поделюсь с Евочкой некоторыми соображениями...

Про соль, воду и морские купания...

Короче, мне один товарищ, проведший энное количество лет в местах, не столь отдалённых:-), поведал такой способ борьбы с тошнотой, головокружением и сердцебиением при передозировке крепкого чая (чифира) :-)

ЩЕПОТКА СОЛИ ПОД ЯЗЫК!!!

Я сам пробовал пару раз (перебрав с утра суперкрепкого чая) -ПОМОГАЕТ.

Как это объяснить с точки зрения физиологии и биохимии - НЕ ЗНАЮ...что-то там связанное с мгновенным всасыванием из-под языка, повышение осмотического давления крови...короче, не знаю, как эта штука действует...

А я тут подсел на парилку (хожу в неделю раза по два, по три)...сижу в парилке, размышляю :-) ("...застучали мне мысли под темечко...." (с))...

Пот солёный...при голодании соль выводится...вода теряется...обезвоживание....Гвоздь в конце голодания хорошо описывал,как он принимал горячие ванны...

Вспомнилась СуперОля, когда она описывала, что пошла на каком-то там дне голодания в бассей, проплавала более часа, прибавка веса составила 400 (!!!) граммов...

Вспомнился Катион, купающийся в океане ежедневно...А ещё я спрашивал у Аника, как голодать на море, ведь при купании в нём через кожу будут впитываться в организм морские соли...

Тут меня осенило...:-) идея, млин!!!:idea:

Наша кожа - такой же орган обмена веществ и регуляции, как и лёгкие, почки, печень...

Надо при голодании (при признаках относительного обезвоживания...головная боль, судороги, может быть, даже тошнота) принимать морские ванны...Может быть - купание в море или океане...или в ванной с водой, близкой по составу к морской...

Кожа должна сама впитывать необходимую соль из окружающей воды...

Мне кажется, это очень физиологично...Ведь купание в морской (океанической) воде - естественное состояние человека.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Слуцкий,У нас считается что омовение в Мертвом море(где соленость повышенная настолько что плаваешь как на спасательном круге))) - полезна при разных заболеваниях...
Я когда-то пробовал.Приносит облегчение на какое-то время,от насколько часов до суток.Сравнимо было с действием четрверти дозы тех лекарств что тогда пил.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я только хотел тебя спросить про Мёртвое море...

Осталось это апробировать и открыть клинику Голодания на Мёртвом Море!!!

PS: Моему отцу нынче исполнилось 78 лет...:-) Он дома ни дня не сидит...Облазил все окрестности Курганской области. Нашёл там лет пятнадцать назад горько-солёные озёра...Ежегодно летом он туда выезжает, примерно раз в неделю, плавает (составил график, что бы получилось раз десять:-)...Видимо, эффект схож с водой Мёртвого моря..Отец там вылечил проявления межпозвоноковой грыжи (более полугода болела спина, боль отдавала в стопу с частичным онемением последней). Это, так, к слову.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А по мне так - шикарная фигура у Вас. :good:

То ли возраст, то ли мое рабоче-крестьянское происхождение влияют - худые женщины кажутся нежизнеспособными :-) , некрасивыми.

А вот такие, как Вы - за образец. Честно.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
на этих фотографиях я поросенка не увидела и пинка вы не дождетесь.
Так что давайте те, что на пляже ;)
А вообще, я понимаю, что для вас быть просто женщиной не актуально.
Вам нужно быть идеальной)) Но максимализм такой меня только радует.

О прописной истине: "хочешь похудеть, не садись на диету" вы забываете. Нуно привычку создать к малоедению. Вот у меня вес ушел за неделю фарингита (это пару месяцев назад было) Так и остался. И привычка осталась, она быстро "прирастает". Так что я теперь 48 кг. И после голоданий тоже вес сохраняется, ЕСЛИ позволяешь себе кусочек чего-то запретного и неправильного. Тут же тяга к еде и фантазии пищевые улетучиваются. Так что выбирайте, либо быть идеальным сыро-моно-вега и пр. и всем хвастаться этим. Либо быть просто стройной ;)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

шутки шутками, но у вас там, как я понял, социальный фактор прямо-таки довлеет. несмотря, что живёте в лесу, всё-то у вас там какие-то днюхи друзей и знакомых кролика, и вообще - череда праздничных торжеств с закуской и угощением в программе. короче, вот вам, ёвочка, мантра-речёвочка:

стоп крестины, стоп поминки!
у меня жирок на спинке!
стоп поминки, стоп крестины!
вместо пищи - мандарины!

не шибко изящно, но... и лучше выдумать не мог.)) пользуйтесь!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Предлагаю ещё жестче:
...
наша пища - мандарины,
апельсины и грейпфруты,
а не мясо - фу ты, ну ты!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Слуцкий, не зря ты там парился, умница! Действительно, соленые ванны могут оказывать хороший эффект, вот только если подкралась тошнота, надо действовать немедленно, а пока нальешь ванну, пока сядешь да выждешь пока соль впитается-уже 10 раз стошнит. А вот как упреждающее средство вполне даже подойдет, почему бы нет, как средство от обезвоживания тоже. Я вот соль под язык кладу и довольна. А вообще, огромная просьба к тем, кто голодает или собирается - друзья, пейте воду и кладите соль под язык- в день по пол чайной ложки- хочется сравнить массово эффект солевого голодания. особенно кто на длительные сроки идет...Очень интересен эффект...


А вот это здорово, может не надо так далеко лечебницу устраивать (Мертвое море)? А курган-это где? У меня георгафическая безграмотность...

По мне тоже, но юноша меня так охаял, что я решила, что я просто безобразная жаба. Юноша хоть и поэт, но существо грубое и неуживчивое. И вообще, он любитель нимфеток. :loveeyes: Женщины в полном рассвете сил для него уже полный хлам.

Нет уж, тут и соль под язык не поможет...

Вау! И я так хочу! Ну хотя бы 52...Эх...


Юноша, Рискон, вот уж не ожидала в наших рядах увидеть такие талантища! Вы ж просто Пушкины-Кукушкины! Афтар, пеши исчо! :smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Неправда Ваша :-) .

Юноша Ваши стати хвалил и даже, я бы сказала, прозрачно намекал насчет личного... А потом обиделся, удалил свое сообщение и разразился школярской поэзией-дразнилкой.

Возраст такой - юношеский :-) .

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Алена,
только я не обиделся (потому что вообще никогда ни на кого не обижаюсь, кроме, разве что себя, судьбы и бога), а испереживался уже просто за ёвочку - вот и "разразился".))

p/s/ а насчёт женщин в расцвете сил - так это ёвочка угадала.))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Точно подмечено!

Как не стыдно! :smile2:

Конец шестого дня перманентных попыток сесть на одни мандарины, которые кажутся с каждым днем все кислее. Эти попытки перемежаются воровством яблок, зато сегодня удалось отказаться от бананов...Зато вчера в гостях...:bulbool:

На голове под волосами выскочили какие-то прыщики...Несколько...Интересно, это реакция на кислоту?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

на кислоту, на кислоту... лимонную, в пирожном, которым вы гуся жаренного в гостях заедали!))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Поднялась сегодня в 6:00, по Аюрведе надо не поздне 6 вставать. +
Позаватракала яблоком и стаканом воды с солью.+
Сделала комплекс Аштанги.+
Съела банан и выпила чашку кофе.-
Съездила на гольф-поле, провела там 1,5 часа. +
Вернулась домой, выпила воды с солью, съела три мандарина.+
Потом съела кусочек сыра.-
Сижу у компьютера уже несколько часов и страдаю ерундой.-

Пока 5+ к 3- :-)

Но еще не вечер!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Как то прошло это сообщение незамеченным...(толстовец не туда "зарулил":-()...

А ведь это КРИК души...

Или это из твоей Новой Книжки?:prv03:

Почти готовый киносценарий...:creator:

"Евочка - Предводительница Кроманьонцев"!!!:D

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Слуцкий, Толстовец все правильно подкузьмил - а не буду трясти перьями из души где попало! Просто минутная слабость, и тебе в створки сразу пальчик пихают...Привыкла не делиться, а тут вылезло- в виде дружеской помощи товарищу, который считает древних людей неподвижными кучками...Пришлось приподнять завесу...

Это я одно из свих воплощений расказала, то, что вспоминала, есть техники такие...Похоже на кино, верно...Вот только никто не скажет- есть это мои фантазии или я это вспомнила...Но иногда такое вспомнишь- уж никак не придумаешь...Даже с моей фантазией...

Книжки не пишу, ибо то, что писала мне не нравится совершенно, а еще не хочется больше писать по заказу, а без заказа фиг напечатают, хотя...кто знает...есть у меня задумка одна...Но меня вечно тянет на серьезные темы...В фаворе ли они сейчас в России? :hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Итак, вчерашний день прошел на "ура", под яблоки, мандарины и йогу. Еще был сбор грибков и соответственно 2 часа свежего воздуха. НО!!! Вчером вероломная дочь испекла пирог, как "на уроке труда" и мне пришлось его пробовать! Блин!
А ведь все так хорошо шло!
И тем не менее, вес по чуть-чуть пополз вниз..Сегодня я со страхом встала на весы, и увидела вес 63,4...Все-таки потихоньку сползает, по 200-300 грамм в день...Хоть это радует...Если так пойдет и дальше, заведу линеечку...

В сентябре еду в Москву сразу к двум дохтурам: к тибетскому монаху, он по пульсу и пардон моче ориентируется, и к доктору-кинезиологу, это вроде такие дохтура, которые сразу всего человека как систему рассматривают...Хочу вот задать вопрос - почему толстею и почему спина болит. Ем ведь в разы меньше чем раньше...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Итак, за чтением книги Алексея Иванова "Географ глобус пропил" (Слуцкий, привет!), за уборкой территории и посадкой хризантем в горшки прошел очередной день пытки мандаринами. По совести сказать, пытка происходит не только и не столько мандаринами, но также яблоками, сливами и даже одним бананом. Но что меня все больше радует - мне все легче дается прожить день практически без нарушений. Нарушения сегодня правда тоже были, но радует то, что они такие как бы сказать осознанные и маленькие (Limes спасибо!). То есть я осознанно шла на то, что вот во время обеда хочу обедать. Но это уже был обед такой, продуманный. Я создала салат из зелени без масла и съела маааленький кусочек рыбы (не более 100 гр а то и меньше). Больше ничего кроме фруктов не было.

Я думаю, что на фоне моих обжирательств этим летом фруктовая диета просто идеальна сейчас для меня.

Думаю вот, как бы уже и всякие отклонения свести на нет, чтоб эксперимент чистым был...Уверена, что скоро пойдет все как по маслу.
А пока создам линеечку, а то так можно долго перекладывать туда-сюда полкило...:aliendance:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

презабавная у вас всё ж таки пытка мандаринами выходит! главное потом, по окончании эксперимента, не слишком уж громить стан решивших тоже попробовать. а то скажете потом: "да пробовала я уже эти ваши мандарины, и ничего-то мне валерьянка не помогла!"))

з.ы. а вообще, мы ж тут все, лишённые силы воли, уже было выработали термин "90%-ное сыроедение". оно, правда, по всему выходит, что сыроедение либо есть (т.е. полное и соответствующими реакциями организма), либо нет его вовсе... но это уже дело 105е.))

и ещё
ну а вообще же, такого вот почитаешь и поневоле затянёшь "а вечером я стою под твоим окном - ты поливаешь цветы... поливаешь цветы... а я дотемна стою и сгораю огнём, и виной тому ты... только ты!"))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Нет, лучше вот это...

"Я сегодня смеюсь над собой...

Я сегодня смеюсь над собой...
Мне так хочется счастья и ласки,
Мне так хочется глупенькой сказки,
Детской сказки наивной, смешной.

Я устал от белил и румян
И от вечной трагической маски,
Я хочу хоть немножечко ласки,
Чтоб забыть этот дикий обман.

Я сегодня смеюсь над собой,
Мне так хочется счастья и ласки,
Мне так хочется глупенькой сказки,
Детской сказки про сон золотой...

Вертинский А. 1915

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Слуцкий,
ну это кому и лучше, а мне дык от всех этих свёкл, брюкв и тыкв хочется, как бен-гану, мааааленький кусочек сыра! ну и к нему конечно уж карасей вот этих жаренных, и рыбёшки мелкой... что говорить о барашке чудном... эх...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Так вот, возвращаясь к нашим баранам. Прочтя дневник ДАВИДА, Марфы и посетив Москву, я бросила мучить себя мандаринами, и решила взять тайм-аут от всех и всяческих диет. Сейчас объясню, почему.

Сначала была мысль, что что-то не так в глобальном поедании овощей-фруктов и голодании, раз все это для меня так мучительно и неприятно. Не может ПРИРОДА предусмотреть такое некомфортное состояние, если все делаешь правильно. Что-то должно происходить позитивное, а если не происходит- значит, что-то тут не так.

Почитала Дава, сразу поверила. Поверила, потому что будто паззл сложился-все недостающие детальки встали на место. Особенно когда он описал свой рацион питания. Все сырое, мясо и фрукты-овощи, прием в разное время. Логично и природно-не к чему придраться. (Оговорка: видимо, по своей природе ДАВ не ветер (Вата), раз ему подходит сырая еда, см. ниже)

Потом я посмотрела на фотки Марфы (милая, не обижайся только!!! Я сама в такой же ситуации!!!) Женщина после 40, которая голоданием пытается вернуть стройность и молодость...Что я вижу...Марфа через пол-года...Я через под-года...Просто колобки на выпасе...Машинка не работает. Организм не обманешь. Если в молодости для восстановления необходимого гормонального фона после голодания нам не приходилось накапливать жиры, то сейчас увы и ах - картинка печальная. Голодать в этом возрасте- опасно и неумно. Мало того, что морда повисает, так еще потом набухаешь как на дрожжах, и ничего с этим поделать не можешь- ибо организм в панике пытается запасти все, что может, на будущий период. Я голодала лет 6 назад, и тогда я просто похудела, а потом держала низкий вес и все было супер. Тогда мне было еще мало лет и гормональный фон был обычный, организм внутренне содрогнулся, но выстоял. Сейчас - уже нет, не смог.

И на чистых фруктовых углеводах та же картина. Организм требует другой еды, хоть ты умри.

Дальше. Поехала я тут на днях в Москву к тибетскому светиле, оч. грамотный мужик, старшую дочь мою лечит тибетскими травами, прыщи все прошли, глаза стали ясными, ттт. Сидит с переводчиком, но по-моему, и сам неплохо по-русски понимает. Так вот я к нему поперлась с жалобами на то, что не могу похудеть, на то, что без гормонов нет извините цикла ровно с последнего осеннего 14-дневного голодания. На что он мне сказал примерно следующее. С точки зрения стихий голодание- это процес возбуждающий ВЕТЕР (доша Вата). А поскольку я сама по природе Вата, то перевозбуждение этой доши ведет к разбалансировке всего организма. Он пощупал пульс, осмотрел все что полагается и сказал, что доши у меня вообще сейчас полностью разбалансированы. Идет полная разболтанность всей системы. Далее.
Он сказал, что поедание только сырой пищи, холодной (фрукты-овощи) также разбалансирует организм. Недаром система питания по дошам предусматривает питание в летнее время более прохладной едой, в зимнее- горячей чтобы согреть организм, не дать перевозбудиться ветру. Он сказал, что чем больше сырой холодной еды (сыроедам на заметку), тем больше ветра, тем больше человек нервничает (просто вылитый Изюм).

Еще он сказал, что сейчас моя главная задача-привести в гармонию доши, в первую очередь ни в коем случае не нервничать. А голодание и ограничение питания- это прямой стресс для организма. Ты напряженно думаешь, что можно съесть, что нельзя и нерничаешь, не замечая этого. И вообще, нервы- источник практически всех заболеваний.

Он сказал, что у меня нет признаков климакса, но пока я не налажу внутренние среды, цикл сам не вернется...:blush:

Ну вот, собственно. Точно также и жиры-целлюлит, они накапливаются как защита и как склад для отходов, шлаков, которые орагнизм уже не в состоянии вывести самостоятельно. Пока нервная система не расслабится, ниче путного не будет...

Выводы: людям здоровым ни в коем случае не нужно голодать с целью похудания. Нужно соблюдать принципы разумного питания. Разумное питание должно учитывать собственную конституцию, учитывать стихии и корректировать их.

Мне тибетец велел есть все, умеренно. Больше теплой "маслянистой" пищи. Рыбу-обязательно, мясо-раз в неделю, но в принципе есть то, что хочется.

Выписал травы, на 3-месячный период, я их купила. Фиг знает, помогут ли они. :hz: Но плацебо еще никто не отменял.

Вот так, друзья. Такая вот химия с географией.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Тэкс-с-с...Подождём Вадима Асадулина. (или позовём?)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ого! круто-круто...
ёвочка, вот вы говорите "не нервничать, не нервничать!", а сами, только за тот недолгий период, что мы вас знаем (а многие даже и любят)), успели стока раз сменить курс, авторитетов, убеждения и, фактически, вероисповедание, что какой уж там "не нервничать!" - мы-то уже все трясёмся в ваш дневник в очередной раз заглянуть собираючись.)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
А как идет процесс с водопитием?

Не знаю, а мне как раз голодать нравится.... не долго, а так, для профилактики, не больше 7 дней раз в сезон и раз в недельку... Видимо, организм приспособился.

Про сыроедение... На сыроедении другие совсем ощущения, просто другие. Во всем и не только в теле. Если бы я не просыроедила полгода, то, думаю, вряд ли смогла по 25 км в день шастать по горам с тяжеленным рюкзаком. А мне ведь тоже 40, и уже с половиной. :-) И дама я такая, не худышка (в галерее мои фотки), но и не с превышением допустимой нормы. Не знаю, мне кажется, что рацион все равно должен в общей массе быть сыроедческим, по крайней мере стараться идти к этому, но без мяса, наверное, не обойтись.... к сожалению.

На мне вообще много чего можно "проверять". Очень интересно, например, съешь какую-нибудь выпечку или кашу и смотришь, как практически сразу пульс поднимается до 150... Я один раз съела в походе на завтрак кашу, так первый час думала издохну, причем шли в радиалку, без рюкзаков...

Не знаю, "теплое" вполне могут заменять разные чаи с медом и лимоном, там и травки твои тибетские еще какую службу сослужат. Супы овощные ничего (только с хрустинкой, по-шаталовски), а вот всякие тушеные овощи - беее, от них действительно становится плохо, уходит энергия, появляется тяжесть, повышается пульс и еще много чего другого, хотя раньше сате было моим наилюбимейшим блюдом. Про выпечку и изделия из белой муки, да еще с рафинированным сахаром я вообще молчу! Просто отрава. И зачем издеваться над организмом?

- странно, что он это посоветовал. Мне, например, больше всего хочется ходить в Макдональдс и что???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбучка, когда я голодала и мне "сходило с рук" 10 дней, мне было как раз 40.))) Щас отсканю фотку и поставлю. А щас-прибавь 5,5 лет.) В 40 я ваще творила не скажу что! И извините из ночных клубов не вылезала.
К сожалению, сейчас уже год за три идет. Это так. Когда мне раньше говорили, что это как обвал, я не верила. Еще 2 года назад у меня не было ни единой морщинки. Впрочем, щас подготовлю пару фотодокументов.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Сходи обязательно! :aliendance:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Дык если все будут полезное есть и сами здоровыми станут, кто же к нему лечиться ходить будет?

Мне все эти учения о дошах кажутся придуманными. Например мне согласно ему нельзя овощи-фрукты в сыром виде есть, а если моему организьму только от них и хорошо?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А кто это?

Неправда твоя. Вероисповедания я не меняла- как верю во Всесильного и Единого Бога, так и верю.
Авторитетов я не меняла- кто не был для меня авторитетом, тот и не стал. ;)
Убеждений я тоже не меняла. Потому что я не была ни в чем уверена до конца.
Находки я совершила и немалые.
Вода-раз. Это и ответ Бамбучке- да, пью, с удовольствием. Где-то 4-5 300-граммовых стаканов в день, с солью.

Йога- два. Я ею занялась под влиянием хороших ребят на этом форуме, за что огромное спасибо ( в частности, Бармалини)

Более вдумчивое отношение к своему организму- три. Я все более и более верую в древние знания- Аюрведу, в важность учета индивидуальной конституции для определения типа и вида питания. В важность режима дня (ранний подъем-обязателен).

Познакомилась с тобой- четыре. Как без тебя?! :hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А скока тебе лет? Организм - он же терпеливый, терпит до последнего, как хороший просмоленный корабль пиратов. Только потом на дно оч быстро идет, когда последняя балка сгниет...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Мне 30))
О здоровье начала задумываться 3 года назад:
фиброаденома груди, + киста - это из опасных диагнозов
(у мамы с такого же начиналось, в 40 лет удалили матку и яичники) +всякой неприятной мелочи навалом.
я с голоданий начинала, но не получалось на длительные сроки (силы воли нема))), а короткие давали эффект, но небольшой. Сыроедение тогда казалось чем-то нереальным (тоже из-за силы воли), медленно и верно я к нему приближаюсь. От вареного, (от мясного в особенности) - дискомфорт ЖКТ, головная боль, и самое главное упадок сил и энергии. Лень нападает страшная, депрессивное состояние, валяюсь на диване с книжкой, или у телека.

Насчет аюрведы - мне кажется эта довольно сложная система со всякими типами-дошами, ингридиентами, которые я даже не знаю где бы стала искать, если вдруг увлеклась бы всем этим и т.д. - все это настолько сложно, не может способ оздоровления быть таким сложным. Но придать значимости и внушить довере пацианту к врачу таким способом можно. Заодно и денех заработать.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, при всём уважении такой подход порочен.

Сколько лет, чем болел, сколько жили родители, где живешь сам и т.д. - всё это влияет, но мы пытаемся искать общий подход (из которого уже частный пользователь подготовит программу для себя), т.е. из частного опыта - к статистике - к общему ПОНИМАНИЮ - потом к частному применению.

Если же частный опыт свести к частному же ЗНАНИЮ, то дальше упремся в стену отстаивания каждым его собственной индивидуальности.

Но ведь в целом и в природе и среди людей четка прослеживается закономерность: жизнь в примерно равных условиях дает примерно одинаковые результаты.

Так что на возраст, болячки и т.д. скидка должна быть, но вероятность принципиальных отличий минимальна.

МСМ.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вот-вот...Эмбрион!

Способ оздоровления не может быть сложным, во всяком случае, не должен быть более сложным, чем способ заболевания. Если ты чувствуешь, что тебе хорошо от какого-то питания (самочувствие, экстерьер)- то это и есть твое. НО система дош как раз и учит искать своё, и наблюдать...Пошел перекос- искать, чего "в супе не хватает" или наоборот, чего слишком много...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ну, как сказать...Как бы нам ни хотелось проявить недюжинную индивидуальность, все же в общем и целом мы можем рожать после 12 лет, а перестаем мочь после 50. Соглашусь, что питание и образ жизни составляют нечто общее, как например загадкой для ученых остается почему индейские женщины (Америка) не имеют климакса- то ли много кукурузы едят, то ли климат влияет, то ли состав воды...И в общем и целом у них есть общие тенденции. Согласись, что общие тенденции у европейских женщин схожи: возраст расцвета и возраст увядания. Я то как раз всю жизнь несмотря на все мои болячки гордилась тем, что физиологически я лет на 10-15 моложе сверстниц. И тем не менее при всем упирании есть рамки, выходя за которые, ты только рушишь себя...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Дак способ заболевания то как раз предельно прост - плохая пища. И способ оздоровления так же прост - ешь сырое.

Кстати забыла написать - ни кисты ни фиброаденомы уже нет. Давно исчезли в результате мелких голодания и частичной замене вредятины сырыми овощами-фруктами.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я читала статью про "примитивные сообщества" (как индейские), там говорится, что в таких сообществах
а) половое созревание наступает позже (в результате образа жизни, питания)
б) женщины кормят грудью в течение длительного времени (до 4-5 лет), и в это время не способны забеременеть (яйцеклетки не созревают). У них поэтому и многодетство не распространено, хотя они не предохраняются.

Может поэтому и климакса нет? Или он намного позже наступает. Но это чисто мои догадки.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это тоже было... была ОГРОМЕННОЙ любительницей, но... ДО Детя...
Может из-за этого получается год за два? Ведь если голодать, а потом в клуб, алкоголь, сидеть в дико накуренном помещении (кондиционеры, как правило не помогают), кругом дичайшая энергетика.... Да и творить-то - тоже смотря что? Сейчас, в 40, пока есть еще хоть какой-то запас здоровья и когда организм прощает ПОКА многие огрехи, как раз и заняться поиском и стабилизацией СВОЕГО грамотного состояния, питания, разумного спорта, дыхания и т.д.????!!!! А не "последний дух" тратить на ночные клубы, массу разных мужчин (это я не про тебя, а просто, к примеру) и типа "спешить использовать последний шанс...."????!!! Хотя, возьми Василия, он и в 49 смог... подняться, поняла, что он, правда, Ночные клубы дома устраивает (против плясок до упада ничего плохого не имею. :-)....

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

вот с этим (в 100й раз уже, но что делать) у нас у всех, к сожалению, засада. всё та же песня - никак уже не отделить, привитое, с самого младенчества, "хорошо! ой, как хорошо-то, господи!" от булок и шоколадок, от кофе и бутеров с сыром... и уж такое счастье по приёму внутрь всех этих сказочных видов писчи настигает, что куда уж там до сигналов организма - ну, подумаешь, прыщи на роже и жир на брюхе - так а зато ж счастья - полные штаны просто! так что не, нам у же это точно не распознать никаким самочувствием и самоощущением - только отодрать с мясом! увы.

потом, разве не ваш чудо-лектор аюрведический, ещё раньше, чем про важность соблюдения режима дня, запретил мясо/рыбу просто как класс? с этим как? опять "до сорока только"?

и это... не, друзья мои, в макдональдс не идём! если только погромить.)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Отличный психолог))) Или каждый выбирает советчика по себе)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Голодание и Тибетская Медицина (автор - Вадим Асадулин) (!):
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=4765

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ах вот где собака порылась! Я же кормила максимум 4-6 месяцев, ну не было больше молока, не было!!! :hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ой...Ну не так все ужасно...Я как раз тогда выглядела ТАК, что меня по собственному паспорту не пускали через границу - говорили, что я дочка той женщины в паспорте...И про последний шанс...Надеюсь, он будет и в 50, и в 60 и в 70...А масса разных мужчин...Как вообще можно называть этот венец природы массой?! Бамбука, ты меня пугаешь!

Ну вот, я отсканилась, пару выкладываю. Тут мне 40, Аньке 8. Хотя можно бы и получше найти, найдууу, эх, найду! :smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Юноша, ты читать умеешь или только писать? Читай: если самочувствие и экстерьер!!! Самочувствие- это не послеобеденная истома, а уровень здоровья, млин.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Что-то я не понимаю, если Илья не верит даже тибетскому доктору с высшим образованием именно по линии Тибетской медицины (институт Чокпори, 7 лет обучения!!!) и более чем 10-летней практикой только в России, не говоря уж про Непал и то, что он возглавляет там клинику Кунпенто, что нам даст Вадим Асадулин? Я кстати перед ним еще не извинилась за опечатку в его фамилии в дневнике Давида...

Хотя впрочем, зовите, если хотите. Но я его дневничок прочла, пока ничего там нового не увидела, тем паче что с моим доктором у них расхождения - мой считает, что голодать вредно...

Вадим, приходите, чайку попьем.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Верю!Но он же,если такой умный,дал рецепт конкретному человеку,с учетом его не только физического,но и психического склада.

Однако при этом с любым образованием и практикой бывают дают плохие советы..))но это в принципе)) Нередко возглавляющие - не лучшие)Тем более врачи.Возглавлять и лечить - совсем разные таланты.Но опять же -не в частном случае,ибо ничего не знаю)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Илья, не сбивай меня с курса, я и сама собьюсь.)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

:loveroses: :lovegifts:
Извини, не нашел смайла "снимаю шляпу"

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ну с предписанного именно в данном случае курса (кушай всё что хошь - вмеру) ещё пожалуй утомишься сбиваться потом.)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Не утомлюсь, тебе ль не знать, шер ами! Уже скачала себе пару книжек по наводке Алены4 в дневнике Давида, а это уже новый (сверхновый) крен! Зато не скучно! Скачала книгу Рината Минвалиева "Похудеть без вреда" и Дитриха Эльберта "Физиологические аспекты йоги", вот начала изучать...

Сама от себя млею: ну куда в этой голове столько всего помещается!!! У меня там уже целый склад! Иногда трясу головой- ничего не слышно, видимо, очень все плотно уложено...:shuffle:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вот это Ринатушка! Всем читать! Браво!

"Совместная еда вместо того, чтобы объединять людей, разъединила их настолько, что озабоченные собственным питанием люди через некоторое время могут общаться только с теми, кто разделяет их убеждения по той или иной системе оздоровления. Причем главным предметом разговоров становится, естественно, еда. Разумеется, правильная, "здоровая", соевая, постная, макробиотическая, способствующая похуданию, устранению целлюлита и все такое прочее. Но ведь помимо еды есть и другие темы для разговоров! Налицо явные признаки маниакального сужения сознания. Попросту говоря, легкая форма сумасшествия…
И это не голословное утверждение! Дело в том, что от раздельного питания страдает не только пищеварение, но и самая что ни на есть психика. Вы никогда не задумывались над еще одним "наивным" вопросом: Почему многие натуропаты такие злобные? Вот увидят какое-нибудь нарушение заповедей "здорового" питания, и тут же скандал затевают, всем настроение портят… Постоянно пугают добрых людей преждевременной смертью от таких УЖАСНЫХ заболеваний, как рак, атеросклероз, сахарный диабет и тому подобной "малиновой" жути…

В ответ на такого рода "пророчества" в средние века некоторые ДОБРЫЕ люди могли и на костер отправить…. И правильно делали! Когда Вам кто-нибудь из так называемых «экстрасенсов» в очередной раз озвучит такого рода диагноз, вспомните про старую ДОБРУЮ инквизицию…

Да и вообще они какие-то дерганные, нетерпимые к чужому мнению… На лице маска вечного недовольства - то, что раньше называли ПОСТное выражение лица (обратите внимание на уголки губ у похудевших - они почти всегда опущены вниз). Случайно ли такое изменение характера, наблюдаемое у многих поборников здорового питания? "


:smile2: :bravo: :bravo: :good:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вот еще выдержки из книги...Как это про меня!!!

"О некоторых "анти-чудесах" голодания

Во-первых, вопреки ничем не обоснованной теории "эндогенного" питания у нас НЕТ лишних, а тем более каких бы то ни было "плохих" белков, которые якобы "откладываются" где-то там в "закоулках" нашего многострадального организма. Это означает, что на покрытие жизненно важной потребности нервных клеток в глюкозе "в печку" глюконеогенеза пойдут, прежде всего, белки скелетной мускулатуры и некоторых видов соединительной ткани (паркет, мебель, книги по оздоровлению(!) из нашей аналогии). Таким образом, "вожделенное" уменьшение веса при голодании в первую неделю идет не столько за счет "ненавистных" жиров, но и путем, фактически, распада мышц. Давайте назовем это дистрофией мышц, и мы не очень ошибемся, если вспомнить внешний вид жертв вынужденного голодания. По некоторым оценкам, примерно 1/3 из "ушедших" при голоде килограммов приходится на распад мышечной ткани.
Вес тела действительно уменьшается, но, подумайте, КАКОЙ ценой! Ведь обратно, эта мышечная ткань вернется только при интенсивной физической нагрузке в восстановительный период после голодания. Да и то, только у мужчин с высоким уровнем мужских половых гормонов, которые единственно и могут направить поступающий белок в мышцы (так называемый анаболический эффект тестостерона, главного мужского полового гормона). Это очень хорошо известно культуристам обоих полов, каких трудов стоит набрать мышечную массу! Именно поэтому культуристы и вынуждены принимать мужские половые гормоны, стыдливо именуемые в атлетических журналах анаболическими стероидами. Наоборот, ликвидировать мышечную ткань, как видите, очень легко. Достаточно одного многодневного курса "очистительного" голодания!" :blush:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ёвочка, так вы до голодовок-то в олимпийскую сборную толкательниц ядра уверенно шли, разве?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Первый раз согласен с Минвалеевым на 100%

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Jseven,
угу. а сам-то небось не спишь в третьем часу ночи не на полный сосисок с картошкой желудок.) (моё почтение!)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Товарищи,дорогие!Неужели все беды мира от диетчиков?)))
У меня в окружении ни одного зожника,а все почти подпадают под описание)))И чем старше или больнее - тем вернее)) Может быть вы не по тому фактору обобщение делаете?)))
Не хотел в мясной теме уж ответы давать от какого,типа,мяса....))Да ни от какого!Вообще не важно от чего)))
Очень хочется обобщить,я понимаю:все мужики сво,все бабы - б.я,все мусульмане-террористы,все евреи - пьют кровь,все русские - просто пьют,все веганы -злые,все сыроеды - полны паразитов,все мясоеды-воняют трупами.....Болезни от паразитов.Или нервов)) Или еды))))) нет -генетики))) Экологии)))
Может быть вообще стоит свои потребности к обобщению как-то .....:peace:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ты показала крайности, истина где-то посередине.
Илья, браво, Жванецкий от ЗОЖа - это достойно!!!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

И когда ты успеваешь напакостить? ...:hz:

На толкательниц не шла, но кое-какая прослойка мышц имелась. А сейчас вместо нее прослойка угадай чего. И кстати, по поводу опущенных уголков губ диетчиков. Мышцы на лице тоже уменьшаются. Именно с этим я связываю появившиеся признаки возраста- эластин ушел, мышцы уменьшились-вот и кожа повисает, вот и сразу вылезает возраст. Выставляю фотку 2-летней давности. Правда там целый стол народу, но то, что это я же самая всего 2 года назад-факт. :bulbool:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Илья, это золотой пост. Я хохотала до упаду. Если придумал сам- орден, жене передай, что ты славен в веках.

А про обобщение- так это ж из книжки...Я чего, я только цитирую...Хотя некоторые общие черты у ЗОЖников типа легкого помешательства все же присутствуют. Мой кумир Моника Белуччи ест пиццу и пасту и не имеет ни грамма целлюлита (а он не удаляется даже операционно)...Так вот склонна я согласиться с г-ном Минвалеевым по части что удовольствие от еды- бОльшая часть его полезности.

Прочла книжку вчера в ночи, она маленькая, либо выложена не полностью, главный вопрос не снялся-таки. Если объем нашего желудка не 300 грамм, как утверждает Шаталова, а до 5 литров как утверждает Минвалеев, и есть мол надо досыта, то вопросик такой: а америкосы, которые едят "досыта" на весь свой 5-литровый желудок, чего ж тогда не как тростинки?

Правда, Минвалеев объясняет эпидемию ожирения именно попытками нации поголовно сидеть на низкокалорийной диете уже 30 лет, вот мол и доигрались...Но что-то тут все же не так. Что-то не верится, что если набивать пузо и потом лежать, будешь стройной как парижанка...С другой стороны, во Франции я видела, как француженки трескают - все подряд, начиная от круассанов, заканчивая фуа-гра. И тощие, мама! Но и курят как паровозы в основном. Я чувствовала себя в Ницце как бомбовоз...Вот что делать-то? Они же не парятся, питаясь одной редиской?! В чем же дело? Неужели в постоянстве диеты, как утверждает Минвалеев???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

до некоторой степени, почти все форумчане и заняты тем, что пытаются сообща изыскать пути, как это самое удовольствие от еды и получать. но несколько сместив акценты - скажем, не от булки с сыром и кофе с сахаром, а от... ну, в общем, работаем над вопросом.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да много ли нам надо? Кусочек сливочного маслица, ломтик белого хлебушка. А икра - да бог с ней, пускай будет черная.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А от булки с сыром не получается удовольствие получить? :smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ХОЧЕТСЯ ПРИДТИ к тому, чтоб не получалось)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Осталось выяснить - зачем. Что за этой дверью - узнаем позже...:smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

нам уже эта самая дверь нос расквасила в мукину - чего же боле)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
Навеяно Давом... :-) У тебя нет каких-нибудь 100% универсальных рецептиков по уходу? Типа как Дав порекомендовал для чистки зубов? :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Привет. Из последнего что реально понравилось- массажная насадка для душа Алексеева. Купи, не пожалеешь. Вместо мыла и мочалки- просто душ, и ты отскраблена аки младенец. Потому как я понимаю мы пытаемся найти как наиболее природно за собой ухаживать? Вот мыло совсем не нужно...Тока местами...А, вот еще. Лицо этим душем массирую тоже. Классно.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

местами = ноги максимум, ИМХО. Да и то зачем защитный слой кожи снимать, который нас от всяких, не при Анике будет сказано, паразитов защищает, которые через кожу ежесекундно наровят просочиться?! А там где слизистые мыло вообще смерть.
Евочка, а расскажите, что за душ? Я водные процедуры люблю без памяти:shuffle: :bulbool:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это такая насадка которая навинчивается на шланг, там принцип в том, что она сделана в форме турбины, то есть идет сильное сужение на выходе а каждая дырочка сделана в виде конуса. Вода так ускоряется, что приобретает напор 4 атмосферы. Прикинь, с какой силой вода бьет по всем местам! Мой муж этим душем мыться не может, это моя личная гордость. А я наслаждаюсь на полном напоре- привычка...

Прикольно, на нижней картинке видно, как красная насадка душа Алексеева разбивает струю обычного душа и как ни в чем не бывало бьет в том же направлении. Наглядно кстати...Почувствуйте разницу тсзать...

http://www.legko.de/bild/board/524.jpg

http://i028.radikal.ru/0801/f0/bcaafa44d7b3.jpg

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
Спасибо, что напомнила.... :-) Все собиралась ее (насадку) купить. :-)
А мылом я только, пардон, подмышками мою и то только лашевским. Все остальные места водой. Если в бане - то "отдраиваю" себя натуральной щеткой (кот. была предусмотрена для пяток :-), т.к. другие не катят, либо скраблюсь спитым кофе с кефиром (или домашним йогуртом), потом могу медом намазаться, все по настроению, но и баня - это уже своеобразный ритуал. :-)
Для лица - другая песТня. :-)

Еще раз спасибо за наводку. :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Итак, мое питание по davу, день второй. Напомню, что он составил специально для меня небольшое меню...

Вот оно:

1.Ешьте столько раз - сколько хотите. 1 или 2, или 10 раз в день.
2.Можете есть вареное или пареное мясо или рыбу (желательно сырыми). Мясо или рыба должны быть свежими и приготовленное на один раз. (избегайте мороженого мяса)
Приготовили и сразу же съели. Захотели еще раз - еще раз приготовили и съели.
3. Питание должно быть монотрофным. За один раз – один продукт.
4. Мясо можно и нужно выбирать жирное. Либо, есть его с салом, сливочным маслом, или сливками. (сливочное масло, сливки должны быть из сырого (непастеризованного молока).

5. Желательно специи неупотреблять, в крайнем случае самую малость. И добавлять их (это важно) во время трапезы, а не во время готовки., тоже касается и соли.
6. Не боритесь с аппетитом. Захотелось есть – ешьте.

Фрукту (ягоду) употреблять только сырую, но со сливками или с со сливочным маслом.

За один раз один вид фрукты.

Попробуйте, один день только фрукта –любая , но со сливками. Другой день только мяса-рыба-яйца и никакой фрукты.
Внимательно следите за реакцией организма.

Дайте себе срок примерно 1-2 месяца. Не думайте о весе в этот период, забудьте о каллориях, расслабьтесь.

В этот период неупотреблять совсем ни овощей, ни зерновых. ни в каком виде.

По охотке можно орехи и семечки – как отдельный вид пищи. Только свежими и сырыми.

По дороге будем корректировать.

Посмотрим, как я справлюсь, не очень-то я на себя большую ставку делаю, ибо...Ну да что там, слаба, слаба...

Вчера как я уже говорила, ела сырой лосось на обед, полив его соевым соусом и лимоном. Съела 2 кубика 2*2 см и не хотела есть почти до ночи-видимо, так противно было. :blush:

Результат: за день я потеряла пол-кило...Несмотря на то, что воду с солью пью, как прежде.

Правда сегодня я поела утром запаренной овсянки, забыла о диете. Вернее, мне с утра так хочется горячей еды - просто ужас! Сырые фрукты надо было есть, а не захотелось...Ну ничего, щас-щас, войду в колею...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Нормальная,кстати,диета.Без соли и специй,монотрофно почти..Мне только его зацикленность на жирах не выглядит(нахрена фрукты со сливками???),а так - вполне природно)))
Но кто же это выдержит?Те кто выдержит - и так худым будет,на любой диете....Значит он МОЖЕТ.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
а почему яиц в диете нет? Какие-то особые аргументы против? Или нет, и нет?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

что ж это вы спитым-то?! не по-чемпионски.))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

БРРРРРРРРРРРРР!!!!!!!!!!!!!!!!! вот на сей раз, за вас, ёвочка, по-настоящему страшно! это ж надо, так завернуться! что там такое, а - кто в курсе - что-то с атмосферой и магнитными полями в районе финляндии приключилось?! когда б вам сказали пить только палёную водку и закусывать строго стратегической тушёнкой и лежалой картошкой - ито б было спокойней - так живёт половина населения нашей родины, по крайней мере... но тут - мясо заедать салом, да пожирней... мож лучше по-честному - тортик заедать эклером? всё ж не давиться, а пользы... ну явно не меньше!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Потому что гормон не играет без жиров. Будем брать.

Есть, мы с davом уже об этом раньше говорили. Ем...То есть пью взбитые с молоком и медом. Он просто забыл тут написать.

Э, юноша, потише! Я понимаю что ты за меня переживаешь, но не надо так сильно - на красоту повлияет...:smirk:
Если мне скажет пить паленую водку и заедать тухлой картошкой тот, кто себя сам от рака вылечил - то попробую, в крайнем случае откачают. А вот кстати про водку. Есть даже такое противораковое средство - то ли 10, то ли 50 грамм водки трижды в день перед едой, или вместо еды - одна моя знакомая пила, лечилась. Правда, не знаю, вылечилась или спилась...Давно не созванивались...:smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ну тот, кто с водкой дружен, вообще не болеет никакими глупостями. а если и болеет, то не очень-то от этого страдает...

если скажет... и вы тоже всем говорите - как в анекдоте.))

вощем не знаю, метод излечения от рака путём становления организма раком... сложноватая тема - не возьмусь судить. ну, вот как щас вы у нас похудеете (хотя бы) для начала, то, наверное, тогда, под давлением неоспоримых фактов, придётся уж внять - куды ж будет деться.))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка ты молодщина, вся с тобой и за тебя!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Интересные рассуждения в тему, правда не все понятно мне, но все-же:
http://wap.vito.borda.ru/?1-1-0-00000431-000-60-0

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Добрый день. Первая корректировка. Все продукты, содержащие даже мизерное количество сои - неупотреблять. Особенно, если Вы хотите иметь здоровых детей. Слишком много инфы.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Добрый день, речь идет не о похудении, речь идет о здоровье. А похудение - побочный эффект.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ммм... так что, меняйте линеечку, ёвочка - слева "больна", справа "здорова", а по движению стрелочки от этого самого "лева" строго в направлении к "право", мы уж будем определять, что там у вас со стройностию фигуристой фигуры.))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, нас будут интересовать такие параметры.
1.Состояние волос
2.Состояние ногтей
3.Состояние кожи.
4. Общее физическое состояние.
5.Энергетическое состояние.
6. Психическое.
7 Стул (консистенция. запах)
8. Талия(размер, изменения)
9. Реакция на температуру.
Каждый день.


Какого цвета у Вас глаза сейчас?
Какой был цвет когда Вы родились?

Известна ли Вам книга Монастырского "Функциональное питание" ?, если нет, можете ее достать?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

dav, доброе утро. Хорошо, будем наблюдать...Талия пока не проклюнулась...:shuffle: Но скинула 300 грамм за вчера...

Могу сказать, что вчера, на белковом дне, съела кусок индейки и микс из трех яиц с молоком и медом. Перед сном честно говоря не удержалась и съела винограду. Съела потому, что преследует внутренняя сухость- хочется пить даже тогда, когда уже вода из ушей льется. Виноград снял этот неприятный синдром. В целом не считаю, что белковый день выдержала полностью, из-за утренней овсянки и вечернего винограда. Сегодня у меня день "фрукты". Немотря на то, что в целом ела мало, есть не хотелось. даже наоборот, ближе к вечеру появилось какое-то активное нежелание есть.

Позавтракала сегодня 2 бананами и выпила грамм 30 сливок. Больше ничего не лезет, куда уж там.

Самочувствие нормальное, вот только спать хочется постоянно, на улице темно, холодно, хочется залечь в нору. Сказать честно, я вчера на улицу вышла однократно-на велике до магазина и обратно.

Сейчас у меня глаза карие, и когда родилась были карие. Наверное. Во всяком случае мама говорила, что это было разительно похоже на маленького папу, и особенно вишенные глаза и черные кудри сразу при рождении. Но надо переспросить, а вдруг были синие?! :hz:

К сожалению, даже мне не известно все в этом мире. :smirk: Попробую найти в интернете...

А можно вопрос? Там, по ссылке Алены4, это тоже ваш диалог???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Спасибо! А чего за меня, давай уж тогда вместе...

Хочу. А будут?! Моей старшей дочке 23, мне 45...:smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Доброе утро.
"вот только спать хочется постоянно" если есть возможность - спите как можно больше. Если нет - изыщите. Это требование организма и его надо удовлетворять.
Талию измерьте сантиметром и запишите данные. Весы спрячьте под кровать, пока. Согласитесь, что мужчина оценивает женщину не по весу, а по формам.
Несмейтесь, очень может быть, что станут голубые - так, что не пугайтесь.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я незнаю о какой ссылке идет речь.
Если после "блендера" хочется пить - добавьте в него сок одного лимона.
И вообще, можете с ним эксперементировать - что-то добавлять (ягоды). что-то уменьшать.
Все самые лучшие вещи с нами происходят во сне. Во сне мы даже летаем.:-)

Если не хочется есть - ненадо себя принуждать. Ваш организм должен Вас вести.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вопросик можно? Так мясо все-таки сырое или вареное?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Доброе утро. Пока вареное. Это транзитный период.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Речь шла вот об этой ссылке.

Вчера легла в 22:00, сегодня встала в 6:45. Казалось бы, спала долго. А спать охота.

Так, стоп. А как же есть "фрукту" отдельно? Мы же говорили, что каждый продукт отдельно? Нет? :hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Нет, я к этой ссылке не имею отношение. Это вообще мой первый и единственный форум.
Я написал ягоду. Сколько туда войдет ягодин? Это как специи изменяющие вкус.

А сонливость уйдет. Я вчера лег в десять. Проснулся в три как видите. Как огурчик.
Попробуйте. поспать еще 30 минут, но сидя в кресле. Увидите результат.
удачи

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Во многих рецептах (даже стародавних) поедания мяса присутствуют ягоды типа клюква и брусника.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка по ссылке там ДавидКонстантин вегетарианец насколько я поняла. А наш мясоед.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка - я бы и рада, но сырые фрукты есть не могу - это раз, яйца попробовала - результат отрицательный (подробности у Davа в его теме.).
Мясо очень даже хорошо идет - вареное. Но только на мясе я не поняла можно-ли. На сыром я поняла можно, а вот на вареном? Да и Dav меня периодически игнорирует боюсь чего-нибудь не-то сделаю. Так что я пока со стороны на вас посмотрю.:dialog:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ален, а почему? В чем причина этого "не могу"? а в другом виде все ок? Чем вы вообще питаетесь, кроме вареного мяса (как я поняла):-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Не волнуйтесь питаюсь вареной пищей, поскольку с ЖКТ проблемы. А вареное это ведь не только мясо. Собственно поэтому и вегетарианство мне закрыто, поэтому и темя мяса заинтересовала. Но вот сырое пока боюсь.:prv03:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Alena4. я не в коем случае не волнуюсь. Я как раз помню, что про ЖКТ Вы уже где-то писали. Знаете, знакомая проблема. Очень мучилась я с ЖКТ, поэтому и от вареного, а тем более мяса, постаралась уйти. Помогло.
А что у Вас с ним? Что именно беспокоит?

п с Я не вегетарианка, по-моему. Рыбу ем, курицу (не сырую) иногда.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка Могу сказать, что вчера, на белковом дне, съела кусок индейки

А индейка это тоже красное мясо?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Видимо у всех свои проблемы с ЖКТ и свое меню, мне как раз на вареном мясе, рыбе и всем вареном спокойно. Все остальное, что не перепробовала не пошло, только хуже становилось. У Dava очень интересная теория, в вышеуказанной ссылке как раз есть подтверждение этому (отчасти) :dialog:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Уважаемая Алена4, я Вас неигнорирую, мне жаль - если Вы так думаете.
В любом случае. постараюсь исправиться.

По поводу фрукты - попробуйте не смешивать их. Скажем так, захотели яблоки - съели 2 яблока. И все. Что касается яиц, попробуйте еще раз, на голодный желудок, свежие, органические.

"Но только на мясе я не поняла можно-ли." - Можно, но только с жиром. Без жира нельзя.

Почитайте Монастырского - там много ответов.
Не сердитесь на меня.Пожалуйста.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Любая птица - это белое мясо.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А как это на Евочкином меню скажется, корректировать надо?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да я не обижаюсь, я как раз вас очень понимаю, с Евочкой действительно очень приятно общаться. Тем более она смелее всех оказалась!

Что касается яиц, попробуйте еще раз, на голодный желудок, свежие, органические

А что есть органические? (Ох и темная я).

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Почитайте Монастырского - там много ответов.
Не сердитесь на меня.Пожалуйста.

Спасибо уже читаю.
А сердиться даже и не думала, я же сказала, что понимаю Вас.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я с этим не спорю. Просто хотелось поделиться опытом. Я долго мучилась и сырое первый месяц тоже обостряло ситуацию. А потом наладило.
не обманывайте себя. У Дава про сырое.:peace:
Дав УТВЕРЖДАЕТ, что термообработаное мясо - это плохо. Я с ним согласна. Вы разве это пропустили?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Лиsa, Дав УТВЕРЖДАЕТ, что термообработаное мясо - это плохо. Я с ним согласна. Вы разве это пропустили?

Нет конечно-же не пропустила. У Евочки переходная диета, пока разрешенная на вареном мясе, с последующим переходом на сырое. А в моей ссылке как раз указывается на то что именно сырое, и даже вареное(но как раз не жареное и не на сильном огне, и не в фольге) более полезно для организма чем все остальные продукты вместе взятые. Поэтому мне как минимум с моими проблемами можно хотя-бы на вареном. А главное в этом всем я так понимаю: сырое(минимально вареное) мясо + жиры и сочетаемость с другими продуктами.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Просто для инфы:

"Открытие индуцированного аутолиза (самоперевари вания) белковой (и небелковой) пищи показало, что сырое мясо очень быстро переваривается за счет ферментов, имеющихся в каждой белковой клетке. Вареное мясо переваривается исключительно за счет ферментов и сил самого организма. Хищники, поедая сырое мясо, используют именно этот механизм пищеварения, поэтому у них короче желудочно-кишечный тракт и совершенно иная обработка пищи пищеварительными соками, например, уже в ротовой полости у них кислая среда, а у нас щелочная при разжевывании пищи. Человеческий организм обладает совершенно другими механизмами усвоения пищи, пищеварительный тракт по своей длине занимает промежуточное место между таковым у хищников и травоядных. Потребление одного мяса очень обременительно для человеческого организма, вызывает большие реакции специфическо-динамического действия пищи, при которых до 40% энергии, заключенной в мясе, тратится на выведение излишка белка из организма. На Востоке даже существовала казнь с помощью мяса. Преступника обездвиживали и кормили исключительно вареным мясом. Через месяц он умирал в страшных мучениях из-за страшного самоотравления разлагающимися белковыми продуктами."

Конечно, это крайность (только вареное мясо), но информация к размышлению о разнице живого и вареного.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А это не опасно?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

хм, мда... очень интересно. могу себе представить переход с варёного мяса на сырое - должно быть организм сам подскажет КОГДА. мож лучше методом маресьева и ёжика?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вегетарианство пробовола - очень плохие результаты.
Сыроедение вего пробовала - чуть ли не при сметри ходила.
Мясо сырое из-за сниженного иммунитета просто боюсь.
Решила вешаться пока не буду, на вареном мясе и овощах чувствую себя нормально, но не идеально. Но жить можно, а там видно будет.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я думаю, что если человека кормить чем-нибудь одним (не важно, чем) в обездвиженном состоянии, то он все равно помрет, даже от морковки.... :-(
С другой стороны, у меня на работе есть блестящие примеры - коллеги-дядьки похудели от 20 до 40 кг на Кремлевке (кот. предусматривает исключение углевоводов) и уже прошло 2 года, а они все худые, поджарые, шикарно выглядят, спортом занимаются, а до этого были просто настоящими пивными бюргерами, толстыми и обрюгсшими. Едят в основном мясо, мало овощей, фрукты только несладкие.... Я вот тоже на них заглядываюсь, видимо, есть резон.
Но соглашусь, что все хорошо в меру.

Alena4,
каждый избирает для себя тот путь, который ему ближе и понятней (в смысле, для организмы). Мне тоже больше нравится питание овощи-фрукты (как основное, правда, я ем сырое, вареные даже вкус претит), вареное мясо и молочка, как дополнение... Лучше всего себя чувствовала на таком питании....

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я думаю, что на морковке он гораздо дольше протянет (хотя конечно же скопытиться, но не от невозможности вывода вредного, а от недополучения полезного), но т.к. с такими прецедентами не сталкивался - то решил что лучше это не писать, иначе опять пойдут споры)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбука Пандовая,
а интересно, а как же это ваши мужики поджарые тогда мясо-то едят - в каком виде, если, вы говорите - овощей минимум?! я вот на сегодняшний (очень странный для меня) момент времени и забросил мясо/рыбу именно потому, что постепенно пытаясь свести к минимуму кол-во специй и разных там кулинарных ухищрений при приготовлении этих самых мяс/рыб, пришёл к тому, что само по себе оно всё совершенно несъедобное. тут правда ещё процентов 80 (не меньше!) этого эффекта приходится на то, что в городских условиях, несмотря ни на какие многохлопотные заморочки ГДЕ И ЧТО покупать, всё одно - всё мороженное-перемороженное, проколотое, лежалое и т.п.. но идеальных условий взять негде, да думаю и тогда радикально бы мало что изменилось. рыба/мясо без соли, специй, всяких там ухищрений типа маринадов, не говоря уж о "классических" жировых умасливаниях со стороны, как то сыр, майонез и прочие пакости - с трудом напоминает пищу вообще.

а вот, скажем, творог, простокваша (особенно из козьего молока) - совсем другое дело.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

кстати, как её делать из козьего молока? Если коровье просто оставляю в тепле и не трогаю сутки-двое - вот и простокваша, то козье ваще не кваситься, наверху собирается странно пахнущая корочка, а внизу сыворотка остается((((

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А мне вареное мясо без соли и приправ очень даже нравиться. Дело вкуса.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

стареющий юноша в поисках,
Зря ты так говоришь. Например, в магазине "Метро" всегда свежайшее мясо, думаю, его даже сырым можно есть. И не обязательно сдабривать все разными специями. Я просто бульон отвариваю, первую воду, ессно сливаю. Потом, в конце, чуток морской соли, либо уже сверху. Вначале ем салат, а потом мясо, либо вместе. Водой не запиваю.
Дядьки тоже, наверное, едят с овощами. Только они - больше мяса, а я - больше овощей. Я не вникала в Кремлевскую диету.... Там наверняка есть и свои рецепты. Но все равно получается, что ем может один раз в два дня мясо, может, реже, а может и чаще. Мне больше нравится так, как есть Василий. Отличный опыт, внешний вид и здоровье! :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

riskon,
не знаю - летом вот этим покупал у бабушки полторалитровую пластиковую бацинду, тут же сливал в стеклянную банку с довольно широким горлом, накрывал блюдцем, чтоб был доступ воздуха, но всякие там насекомые туда не валились гурьбой, ставил на несолнечный подоконник, и так же, как и коровье, всё прекрасно сквашивалось за полтора-два дня. очень получалось вкусно. как только оно было видно по консистенции, что всё сквасилось, перемещал всю банку в холодильник, чтоб можно было ещё пару дней всё это дело отхлёбывать.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

фиг знает. конкретно в метро я не ездун, но вроде и в других местах, типа тех же машин с крестьянами с топорищами наперевес, всё довольно-таки свежее на вид. при этом, всё равно, какое-то... резина, не резина - слов не подобрать. ну ладно, надоест мне щас мясо не есть, попробую снова начать - мож и ощущения другие прибудут.)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Неправда.

Мясо "боровской дичи" - косачи (тетерева) и глухари имеют Очччень красное мясо. Это мясо очень богато мочевой кислотой (из-за преимущественного питания этих птиц), частенько вызывает повышение уровня мочевой кислоты в крови, в крайних случаях - вплоть до ярко-выраженных клинических проявлений подагры:-(.

(справедливости ради добавлю, что женские особи этих птиц, соответсвтенно-тетёрки и копылухи, имею почти белое мясо):hz:

Мясо индейки по цвету и белковому составу близко к "боровской птице" (имхо).

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Dav82. Органическое это значит вскормленное на натуральной пище.
А где Вы его берете это органическое. Даже в деревне оно и то редкость. А уж про город я вообще молчу.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

вообще, я вот помню из детства тоже - у бабушки в дерёвне куры были - у них желток у яиц радикально оранжевого цвета. кормились те куры исключительно остатками человечьей трапезы и, пардон, чёрным хлебом тамошнего производства. самыми дешёвыми сортами - 14 коп. буханка. (16 и 18 - элитные сорта)). ну и конечно тем, чего из травы-муравы они там потребляли. страшно вкусные яица у них получались, конечно же. сейчас, наверное, никакой бабушке так не выгодно кур кормить. но всё равно, надо пытаться пристреливаться к бабушкам-дедушкам заезжим, мне кажется. тока это тоже - путь проб и ошибок... эх...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А я с этим согласна между прочим, мдя...Думаю вот, если съедать в день "мяса" только сырые яйца и соленую рыбу- то сколько вообще тех яиц можно есть? Сырую говядину пока не могу себе вобразить даже методом ёжика.

Жить вообще опасно.

А намекни опытный ты наш, что это за метод?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, Привет, Как день прошел?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А, чего я собственно приходила. Книга потрясная про Функциональное питание, по ссылке что утром dav давал. Всем читать. Не могу оттуда цитаты таскть- получается абракадабра полная, а декодировать лень (почему -то из ПДФ файла не конвертируется напрямую в ворд).

Ой, ладно, ну вот например декодировала кусочек.

"Согласитесь, не надо быть Нобелевским лауреатом, чтобы разобраться в прописной
истине оптимальная пропорция компонентов в питании должна соответствовать пластическим нуждам организма, в котором около60%воды, 20%жиров,15% белков,4% минералов и микроэлементов. Чем больше дефицит каждого из них, тем быстрее происходит разительная трансформация стройных юношей и девушек в обрюзгших
стариков и старух. Чем ближе соответствие питательных элементов к идеалу, тем дольше человеку дано наслаждаться здоровьем и молодостью."

Я согласна уже по части воды. Ее должно быть 60% рациона, ну хотя бы 40%, так как во фруктах тех же много воды. Значит, надо больше пить, чем есть. Жиры тоже нужны, на это фрукты очень годятся, да и сами жиры наверное тоже. Белки соответственно нужны, но в сыром виде!!! Минералы- отовсюду.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я тоже читаю, оторваться не могу. Очень интересная книга.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А он еще не прошел. Но держусь. Ела на обед виноград, и еще съела грушу. Сливок попила 50 гр (прямо обожаю). Гости мяли все - пирожки карельские, булочки печеные. (Все покупаю в замороженном виде и в духовочку опппа...Все смеются, все довольны)

Пью воду, соль под язык. Глаза пока карие. :smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Они сначала позеленеть должны. Не пропусти.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ела сегодня мясо (извините вареное) с брусникой. Ооочень вкусно оказывается.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Типично.И так же перспективно как обычные прогнозы.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

:deepsleep:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

намекаю: был когда-то давным-давно такой красивый, старинный легенда, про обучавшегося, якобы, в одном из лётных училищ им. маресьева, сынулько того самого маресьева. был он, как и положенно отпрыскам героев и знаменитостей, избалованным лодырем, пропоицей и просто придурком. и вот, как гласит всё та же легенда, имела якобы место картина - проливной дождь, гром и молнии, а на центральной аллее, ведущей к памятнику опять-таки маресьева, стоят замполит и прапорщик с зонтом - прикрывают от дождя ползущего по бетону, в мукину пьяного сынульку, твердящего из последних сил одно и тоже: "доползу! как батька, доползу!" мораль: всяк должен испытать всё на своей собственной шкуре!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

О! У меня есть брусника! Еееее! Вот и ужин.

А про ежика???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

дождитесь первых заморозков, легко оденьтесь, оставьте компас дома, и ступайте в лес, собирать бруснику к мясу. помните: самая брусника - на значительном расстоянии от жилья человека!

p/s/ свежие ёжики в финских лесах водятся?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка
а ты с мясом брусничку-то будешь? Просто начальник вроде запретил в один день есть фрукт и мясо. А ты виноградик вроде уже откушала с грушей.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Похоже я опоздала с вопросом, уже откушала...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Кстати в книжке мед нельзя.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

In gastronomy, "red meat" is darker-colored meat, as contrasted with white meat. The exact definition varies by time, place, and culture, but the meat of adult mammals, such as beef, mutton, and horse is invariably considered "red", while chicken and rabbit are invariably considered "white". The meat of young mammals such as milk-fed veal and lamb, and that of pork is traditionally considered "white"; while the meat of duck and goose is considered "red",[1] though the demarcation line has been shifting. Game is sometimes put in a separate category altogether (French viandes noires 'black meats').[2]
[edit] Nutrition: mammal meat
In nutrition, "red meat" is synonymous with "mammal meat." The term is often considered misleading, as not all mammal meat appears red, and some non-mammal meat can be red.
Red meat does not refer to how well a piece of meat is cooked or its coloration after cooking. A steak or hamburger is a red meat whether it is served rare, or cooked until it is well-done; pork is also red, though it turns to a whitish color when cooked. According to the USDA all meats obtained from "livestock" are "red meats" because they contain more myoglobin than chicken or fish.[3] Для тех кто не читает по английски.

Согласно USDA, любое фермерское мясо называется красным, потому что в нем больше "myoglobin", чем в курице и рыбе.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

,

А Вам не только можно. но и нужно. Давайте дочитаем книжку.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Если я не ошибаюсь, брусника не фрукта, а ягода.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

У нас есть специальные магазины где можно купить органик.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Просто Евочка с утра фрукты ела, я это имела ввиду, что в один и тот-же день виноград, грушу и мясо нельзя. (Ужас прямо предательницей себя чувствую, заложила ведь) Евочка прости!!! :hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Первый раз слышу о таком, может кто нибудь из России слышал про такое, а еще лучше видел где-нибудь такое?
Отзовитесь.
Боюсь у нас в России этого еще долго не будет. Придется бегать по деревням весям за добычей.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Целый день читала, даже голова заболела. Как раз на реабилитации ЖКТ остановилась. Сегодня уже сил нет, завтра буду читать.
А вообще диета то, что надо. Я как раз люблю мясо с салатом, и проблем от этой пищи у меня почти нет.
Спасибо Владимир очень познавательная книжка. (и имя хорошее).

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Есть такие магазины, даже с доставкой на дом. А также отделы в супермаркетах, на них написано "БИО" и лежат сморщенные яблочки из Испании, к примеру...
Или вот, например.
http://arivera.ru/organic/

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вот еще интересная инфа про "органик"
http://chulochek.ru/2008/06/15/produ...plachivat.html

Вот еще...
http://www.naturalgoods.ru/130.0.html

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Диана, если в Евросоюзе и США для нанесения маркировки БИО или Органик нужно выполнение определнных жестикх требований, прописанных на законодательном уровне, то как у нас с этим дела?

Вот выдержки из закона №88-ФЗ "ТЕХНИЧЕСКИЙ РЕГЛАМЕНТ НА МОЛОКО И МОЛОЧНУЮ ПРОДУКЦИЮ", который ещё не вступил в действие (весьма строгий, помните страсти, по этому закону молоко - это только натуральное живое молоко, а восстановленное из сухого - это молочный напиток и т.д.):

"биологический продукт (далее - биопродукт) - продукт переработки молока, произведенный с использованием заквасочных микроорганизмов и обогащенный путем добавления в процессе сквашивания и (или) после него живых пробиотических микроорганизмов (пробиотиков) в монокультурах или ассоциациях и (или) пребиотиков. Термическая обработка готового продукта не допускается;"

"Понятие "биопродукт" на этикетках, упаковках такой молочной продукции размещается на любом удобном месте в виде одного слова или сложных слов с использованием первой части сложных слов "био..." и наименований такой продукции, например "биокефир", "биоряженка".

Больше законов, упоминающих слова БИО или Органик я не нашел.

Т.е. это разводилово - и ничего кроме.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

riskon,
Так я же не про молоко. В последней приведенной мной статейке написано как раз о био и об органик. А что касается "разводилово", все может быть, а меожет и не быть. Сейчас наверняка набираюот обороты фирмы, кот. в будущем хотят захватить рынок органик-продуктов. Не думаю, что они занимаются разводиловом. Но цена дичайше кусается.
Да, ксати, в основном все овощи-фрукты-зерновые идут только из других стран, из России только мясо. А там контроль "органик" ого-го какой...

Эх, сейчас кушаю свою сливу с огорода, настоящий "органик", да и денег никаких не стоит! :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбука Пандовая,
сейчас абсолютно любая контора может написать на этикетке БИО (на молоке ещё поостережется, а вот на мясе и фруктах - велкам) и продавать в 1,5 - 2 раза дороже.

Никто их не проверяте - так почему бы не срубить бабла?

А где гарантия, что их "о-го-го" какой контроль на Органик распростарняется на экспорт?

В общем я пока скептически отношусь к этим продуктам, т.к. с точки зрения бизнеса если на сегодняшний день можно получить дополнительную прибыль, не делая лишних затрат, то именно так это и будет.

А то Так была "Рыжея тыква" - разорилась.
Были ещё попытки - тоже неудачные.

Так что рубят бабло сейчас, а чтобы не терять имидж, то для настоящего Органик (если потребуется) просто создадут новую марку, все-то делов.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

riskon,
Так насколько я поняла, эти фирмы и продают ИХ "органик", как раз, где все проверки и необходимая прозрачност, все эти ИХ ФИРМЫ ИЗВЕСТНЫ! Вон, у нас в спорт-клубе сплошь органик-продукты, ИМПОРТНЫЕ, а там не забалуешь. Можно зайти на испанский сайти или еще на какой, где все это и описано. Эти продукты и продают.

Но все равно, я такие не покупаю - тонюсенькая пастилка из сухофруктов с орехами стоит 250 руб. - очуметь! Я и сама могу такую сделать. Кстати, попробовала раз купить ребенку, ему не понравилось... :-( Так вот наши фирмы "органик" тоже продают в основном, как посредники, западные органик-продукты и, как я поняла, очень осторожно, думаю, что проверенный ассортимент (см. ссылку), т.к. выбор-то невелик. А там все упаковано-запаковано-промаркированно. Например, хлеб из цельного зерна "органик" я покупала, так можно зайти на их (немецкий) сайт все прочитать, вплоть до того, на какой воде этот хлеб делался, зерно выращивалось без химии, а также хлеб печется без дрожжей.
Не знаю, кое-что можно пробовать...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

да болт с ними, с импортными пастилками в спортклубах - пусть хоть по 2500 будут! вот с "молоком" бы разобрались наконец "на государственном уровне". а то жалко смотреть на толпы безумных пенсионеров, выстраивающихся в очередь к ларькам с "молочкой". а впрочем... всё напрасно - ни один пенсионер не променяет на стакан молока из под коровы свою святыню - глазированный сырок.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

стареющий юноша в поисках,
Да, кстати.... все наши пенсионеры тоннами едят молочку. Я поняла, что это - чуть ли не основной рацион: хлебушек, творожок и яички.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбучка, спешиалли фор ю:

Сейчас сезон капусты, вот тебе наишикарнейший рецепт!

Показателями зашлакованности печени являются: чувство тяжести в правом подреберье; высыпания на коже лица, особенно в области лба; желтоватые белки глаз. Одна из самых мягких и вкусных чисток печени — капустный салат, предлагаемый Е.Свиридовой.

Чистка печени
Кочан капусты 1 - 1,5 кг, 1 апельсин (грейпфрут), 2 киви, клюква (брусника, смородина).
Заправка: 2 — 6 столовых ложек салатного уксуса (винного, яблочного) или сухого вина (белого, красного), 6 столовых ложек растительного масла, сок одного лимона, перец, специи по вкусу.
Капусту нашинковать, посолить, помять руками до появления сока. Хорошо очищенный от цедры апельсин и очищенные киви мелко нарезать. Соединить с капустой, добавить клюкву и залить заправкой.
Это — ваша еда. Есть ее надо с черным хлебом в течение недели (количество не ограничено). При сильно повышенной кислотности желудочного сока уменьшить количество уксуса, клюквы.
Критерии очищения: белки глаз становятся голубоватыми, «зеркальными», как у ребенка; стул — мягкой консистенции, желтовато-коричневого цвета без запаха; кожа — гладкая, исчезают воспалительные высыпания; эмоциональный план — улучшается настроение; уменьшается время сна, повышается работоспособность.

Тут дернула. Уже сделала себе. Налила туда розового сухого, мммммм!

http://lechipechen.narod.ru/chistka.html

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

бЭз мяса. Вчера был день "фрукты" Сегодня ела на завтрак молоко и одно яйцо, на обед капустный салат с лососем. Пока все.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Кто-то писал на форуме, что работал на, кажется, английской ферме, торгующей БИО-продуктами. Суть в том, что на той ферме отличия в технологии выращивания фруктов-овощей от обычных не_БИО продуктов были минимальными.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

saiko,
этим кто-то был я. Работал мой хороший приятель. С его хорошим приятелем. Да, органик и нон-органик обрабатываются одинаковыми -цидами и -катами, только первые (органик) выращиваются в почве, вторые ("обычные") - в гидропонике. Вот и вся разница.
Справедливости ради, замечу, что речь идёт об одной ферме (о других знать не могу), правда, с самым авторитетным в UK именем.. :smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

IrMa,
зы О твоей просьбе высказалась...

По теме: Так может быть как раз "БИО" - это то, что выращивают на обычной почве, а "органик" - уже без всякой химии?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

в самом деле так?!?!?! AH WHO YEAH ТЬ!!! "заройте ваши денежки!" - это называется.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбука, спасибо.
На этой ферме выращивается именно органик. Сама ферма - самый крупный и уважаемый поставщик organic food и Англии. Химикатов этот поставщик применяет очень много, обрабатывают без разбора.
Инфо достоверная, своими глазами не видела, но причин не верить этому человеку у меня нет. Кстати, разглашать "тайны производства", по контракту, они не должны были. Но он, по секрету, мне.. А я, по секрету, вам..

стареющий юноша в поисках,
даа. Он теперь, только если мотивируют фунтом, причём, сильно, что-нибудь органическое купит. Принципиально покупает "простое" и цинично смеётся над теми, кто переплачивает, в святой уверенности, что покупает лучшее, за органик.

И всё-таки ещё раз: речь об одной ферме. Ху ноуз, может, они единственные и неповторимые.
В Израиле таких, поди, нет..

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

IrMa,
мда... ну а если у вас там так всё запущено, как же вы, например, ещё там умудряетесь... я запамятовал, какое конкретно у вас кредо, но кажется, что-то вполне экстремистское, типа сыроедения? прежде чем купить помидорчик, суёте его в сумочку - если светится, то кладёте обратно?!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

стареющий юноша в поисках,
нет, я просто не парюсь. :-) Растениям тоже надо что-то кушать, пестициды - это их еда, какая есть, надо быть толерантными.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Цитата из вышеупомянутой книги:
Исключите молоко и такие молочные продукты, как творог (речь не идет о
масле, сливках и сметане, так как это чистые жиры, или о кефире, простоква-
ше и йогурте, так как в них белки (казеин) уже «переварены» бактериями и
легко усваиваются.


Прикольно, одно время наши пропагандисты ЗОЖа, про кефир и козеин в нем, писали совершенно обратное (мол очень вредно и неусваивается совершенно).

Интересно кто прав? (и кто виноват)...:bored:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Сомнительное заявление для человека, парящегося по питанию в принципе. :smirk:

Ага, а теперь в дневнике dava уже пишут, что и сырые яйца вредны. Все, крух замкнулся. Есть больше нечего. Вода хлорированная. И пить нечего. Мясо гормональное. Помидоры светятся и только и остается, что курить гидропонику...:bulbool: Все, еду в Голландию.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Добрый день. Евочка, это старая инфа про яйца. !998 г ее опровергли. Английский журнал "Ланцет", считается найболее престижный. Я ем их уже три года, сырыми.

Женщину жалко. Помочь ей (кажется) еще можно. Но она не услышит в хоре советов. Жаль.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я и на предмет грязного воздуха не парюсь. Хотя лёгкие свои люблю. В принципе. :-)
Если серьёзно, то сейчас поясню. Во-первых, в большинстве плодов химикаты остаются на поверхности (шкурка-кожура не пропускает), во-вторых, даже в пестицидном-перепестицидном яблоке живого больше, чем в самом распрекрасном промышленном чём-то, хоть с приставками "био" и "органик", хоть без. Разница между живым и неживым принципиальна (хотя к мясу-рыбе-яйцам отношусь положительно, вселенским злом не считаю), это и даёт основания для такой беспечности.
Правда-правда, не боюсь химикатов, единственный аргумент - вкус (невкусно, горько - не ем) и самоощущение. Хотя на самом питании парюсь, это да.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

IrMa, Добрый день. Вам знакомо такое имя David Icke, он Ваш, Лондонец.
Ему В Америку въезд запрещен, впрочем, как и в Канаду.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Там же все генетически модифицированное, думаешь станешь мутантиком и все пройдет?:aliendance:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

То парюсь, то не парюсь. Баня с веником. :-)
Ты вот скажи, если ты не паришься что помидоры светятся - то в принципе зачем эти упирания по ЗОЖу? Если ты в себя ядов набираешь по самые завязочки? В чем тогда смысл сыроедения? Хочешь Барби стать (в смысле пластика)?

Я как раз читала, что в моркови например яды в самой серединке, так что же есть остается? :blush:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

dav82,
здравствуйте! Единственный David Icke, имя которого мне знакомо, это автор и идейный вдохновитель теории заговора рептилий-гуманоидов (как-то так). Вы про него? Или какого-то другого Лондонца? :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Нет, просто накурюсь нормально и станет фиолетово - есть гербициды или нет...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

irma, правда - ваша судьба волнует зрителей! расскажите, как это вы там на одних прохимиченных помидорах рачительных аграриев британских так живёте-можете?!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ничего прорвемся!!!:kissmeimirish:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

О! У тебя глаза позеленели! Ну и скорость! А всему причиной-желтки яиц!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Пусть хоть оранжевыми станут, лишь бы ничего другого...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да. про него. У него есть и другие идеи. А ВЫ были у него на Show?
Мне интересно как его воспринимают люди.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

:-)
Евочка,
я себя не ядами меряю. Я себя очучением-красотой-стройностью меряю. Ну и здоровье, конечно, с пробоинами было, не буду пугать подробностями, - залаталось (мягко говоря). Если это светящиеся помидоры, то браво светящимся помидорам.
(На худой конец, значит, просто выбрала кучку поменьше))

Я, вообще, не из идейных. И запреты не люблю. И зароки. И рыбу сырую ела (и начну, наверное, опять), и мясо на костре жарила, и водкой запивала (это на шестом месяце кристалльно чистого сыроедения, был такой приятный опыт, порке но?). Всё свободно, "хочу халву ем, хочу пряники". Просто хочу я совсем не халву и совсем не пряники. Хотя не всегда всё радужно и гладко, скрывать не буду. Но есть что-то, благодаря чему негладкости гладко сглаживаются, скольжу дальше.
Но я запросто могу снова начать есть какие-нибудь рыбу, яйца или творог (хлеб-сосиски-пельмени-чипсы не начну, для меня это давно не еда), мне на них тоже было стройно, легко и прекрасно. Было бы желание. А его пока нет, всё просто.

dav82,
Вы меня заинтриговали, обязательно полюбопытствую, что за другие идеи. В общем-то, поняла, конечно, что Вы не просто так спросили (и не к рептилиям). На шоу, неа, увы, не доводилось.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, специально для Вас, хотя ВЫ не обращаете на меня внимание.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

В одной из своих лекций (она длится около 6 часов), David Icke проводит "красной нитью" - так любили выражаться учителя литературы, одну мысль: "90% окружающей нас информации - является сознательной дезинформацией, подлогом, 8% из оставшихся 10, - является несознательной дезинформацией. Когда люди делятся информацией, считая ее "истинной", неподозревая, что она была им "подброшена", то есть тоже является дезинформацией, но более тонкой, расчитанная в основном на интеллигентов. Один процент - на ошибки. И только один процент не относится к дезинформации."

Чем больше живу, тем больше убеждаюсь в его правоте.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Если к товарищу применить его собственную теорию, то: 6 часов лекции минус 99% дезинформации?... Правда, у него, похоже, дезинформация для интеллигентов увеличена до 90%...

Как говорил Мюллер Айсману: Верить можно только мне! Хе-хе...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А чего вы так отреагировали на эту фразу... Ну сказал товарищ, не подумавши... Он же из Англии. А там и не такие глупости говорят. Нам ли не знать. Простое обобщение. Я их тоже не люблю. Или как говорит моя жена (филолог):"Терьпеть не могу все обобщения" и не понимает почему я смеюсь.
Он же незнал. что я притащу эту фразу на наш форум. И что многие обидятся.
А собственно... почему..? Что вас неустраивает..?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Мне нужны детали...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Спасибо, Илья. Я уловил.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это правильно. Только в молодости красота и стройность они даже рядом с ядами не тускнеют. Поэтому очень советую поскорее основывать фонд "Нет гидропонике". Пока то, се - уже и яды мерить можно будет килограммами.
Читала Веру Иванну? Как она в 40 лет "Чужого" родила? Вот её доза и была...И кстати ей повезло- за 40 лет до этого о гидропонике еще и не слыхали...Уж не знаю, что к чему, но какие яды хуже - в рыбе или таких помидорчиках - вопрос БОЛЬШОЙ. :idea:

dav, как Вы можете такое говорить!? Между прочим, меня теперь из ренегатов уже не выпишут...Я практически Ваша Гала...Подтверждением - моя линеечка. Вес-то вниз пополз! В день 300-200 грамм, как по писаному!

Итак, вчера был день уже не помню чего...А, белковый! Не помню потому что ела капустный салат, и немало. Помимо рыбы.
Сегодня день фрукты. Утро: 2 банана и сливки (50 г).
День: капустный салат и жареный в масле Ги кабачок с чесноком. Пока все. Совсем не смешивать пока не получается.

Но я стараюсь. И еще вот я все думаю- приготовленное мясо- это все ж не выход, сырое не смогу...Эх...Ну ладно, будем говорить о переправе когда подойдем к переправе.
Чувствую себя нормально, обычно. Сплю сладко и пока долго.
Читаю Ваши книжки...
Кстати, у меня не куплена программа zip. Боюсь, Ваши файлы не откроются. Сейчас поглядим...Спасибо! :-)

dav, я правильно поняла, что первый пакет-это Монастырский, "Функциональное питание"? Он у меня уже есть, читаю. А вторая книга- это что? Кто? Щас сохраним...Кстати, обратила внимание: когда Вы присылаете ссылки на книги, материалы, просмотров 1-2, иногда 0. При этом оппоненты, не прочтя ни строчки, отстаивают свою точку зрения. Вот она, истинная зашоренность! Это рефер к посту 211 заодно.)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да, это его 2 книги в формате dос. Вы жаловались. что Вам ненравится пдф.

"Кстати, обратила внимание: когда Вы присылаете ссылки на книги, материалы, просмотров 1-2, иногда 0. При этом оппоненты, не прочтя ни строчки, отстаивают свою точку зрения. Вот она, истинная зашоренность!"

Я обратил на это внимание. Люди есть люди. Многие не читатели, а писатели.

"жареный в масле " - категорически запрещено. Простите...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,не всем же всю жизнь сомневаться))
Хоть иногда надо делать перерывы))))
Только ты тебетцу диХверамы пела - как уже к Даву переметнулась..Бедный он)) Обругаешь его диету(дай бог не его самого если хорошим психологом окажется))) потому как проходили уже)))
Но я все равно желаю найти свой подходящий путь) Даже если состоит он в вечной изменчивости) Может так и надо.
Мне уж пока что читать все ИнтереснЕЕ:hi:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

угу, проходили, как же - щас ёвочка подойдёт к переправе через сырое мясо - тут-то смена курса и авторитетов может случиться! как знать, может и не доведётся боле "добридень" сказать...)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Не тратье куме сылы, спускайтеся на дно.

Даже если это и случится ВЫ ПОПРОБОВАЛИ. А это и есть жизнь

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Что вы! В мыслях не было обижаться! Просто применила его слова к нему же самому ))))) Или нужно было много улыбочек добавить? Я думала, и так понятно, что я сильно улыбаюсь в этом месте...

П.С. А жена - филолог какого языка?...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Она "двуязычна" оба родные. Я ее использую как анло-русский словарь.
Удобно, и страницы ненадо переворачивать.:-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Спасибо, конечно удобнее в ворде. Кстати, посмотрела в инете про электронные книги- хорошая весчь, надо приобретать срочно.

Ничего, но больше не жарьте... :smirk: А кстати, в духовке запекать тоже ни-ни?

А, ну раз я одна тут такая...То просто напомню слова одного (говорят) неглупого дядьки: "Язнаю только то, что ничего не знаю"...Если я ищу новые знания и ни в чем не уверена - то нас по крайней мере двое. :-)

Ильюша, ты ж меня спроси! Я тибетские таблетки пью, и именно всвязи с его рекомендациями сейчас строю себе меню из того, что мне вкусно и приятно. Сливки обожаю, мне их хочется. Кстати, у dava в дневнике Вадим присылал ссылку про жиры и доши- там как раз были строки, что признаком насыщения жирами является то, что масла кусками уже не хочется...Так вот мне- хочется, я сливочное масло имено так и ем, отрезая холодное ножом (Ги) и поглощая в большом количестве...Ветер, ветер на всем белом свете...В смысле доша Ветер у меня самая основная и ее надо усмирять. Вот. Фрукты-овощи вроде люблю и можно. Свежеприготовленную рыьу и сырые яйца с удовольствием поглощаю.

Мне что нужно? Мне нужен результат - стройность и красота. И не любыми методами....А безопасными...

Пока все ок. А обругаю- так расстанемся, это жизнь. Я вообще-то не сильно склочная, но неустойчивая-факт.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, отчего Вы пропали.?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Пробует, увлеклась! )))))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ничего себе пропала!!! Вчера писала в 19 вечера, а сегодня меня уже обыскались к обеду!!! Но приятно, шьерт побьери! :smile2:

Докладываю: вчера был день фрукты. Не срывалась, молодец. Ела бананы (3) и виноград (много, наверное 500 гр). Результат: утром я стала опять 63,2.))) Посмотрим что будет завтра, после мясного дня. Сегодня утром ела "турецкий цогурт" - это такая штука молочная, кислая, напоминает нашу сметану или творог. Без сахара. На обед: курица и еще маленький кусочек лосося, все вместе не больше 150 грамм. Ужина еще не было, но не уверена, что хочу. Думаю, может капустного салату съем. Или немного брусники.

Ощущения: в дни фрукты больше хочется есть, в дни мяса - больше хочется пить. В мясной день добавляю воду. Вчера голод подвел меня. перед сном живот тянуло, ну я и решила ветку винограда проглотить. Видимо, она и вылезла лишним весом утром. Хотя не знаю. Ходила в сауну, много потела. Но и воды пила дополнительно.

Пока перестала есть соль, потому что чистота эксперимента требует, чтобы лишняя вода вышла. Иначе непонятно, что за вес.

dav, вы не ответили: печеные в духовке овощи можно? Растительное масло в принципе можно? если холодного отжима..?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Добрый день.
Евочка, Вы забыли, мы овощи не едим вообще. Капуста -овощь.
Фрукты должны быть только сырые.
Растительное масло - смотря какое, в какой упаковке и т.д.

Читаете ли Вы книжки? Что нового?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Овощ капуста, это верно. Вот только что мы не едим овощи для меня полная новость. Я думала, что "фрукта" включает в себя все растительное в сыром виде. А почему мы не едим овощи?! Вроде капуста-пустой продукт в смысле калорий, полный баласт, объем если хотите плюс витамины...

Книжки читаю. Нового так часто не накапливается. По ощущению, приготовленое мясо-то, что вкусно, но не то что нужно. К сожалению, пока не вижу, как бы я могла перейти на сырое. Понимаю, в чем фишка, чувствую ее. Но "культурные" достижения, если хотите даже брезгливость пока не дают мне даже представить, что я начала бы есть сырое мясо...Пока нет.

Что нового у Вас? Что ели? Как спали? Чем занимаетесь в выходные?

Я сегодня утром делала комплекс йоги, а днем (солнышко у нас светит) ездили играть в гольф. Играли 2ч 40мин. Это укороченный вариант - всего 9 лунок. Очень хорошее времяпровождение, если честно. Свежий воздух плюс много ходьбы - что может быть лучше?! :shuffle:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

рост 643

"Вот только что мы не едим овощи для меня полная новость."

Уважаемая Евочка!

Вам мое меню ненужно. Я попытаюсь составить специально для Вас, учитывая Ваши особенности.

1.Ешьте столько раз - сколько хотите. 1 или 2, или 10 раз в день.
2.Можете есть вареное или пареное мясо или рыбу (желательно сырыми). Мясо или рыба должны быть свежими и приготовленное на один раз. (избегайте мороженого мяса)
Приготовили и сразу же съели. Захотели еще раз - еще раз приготовили и съели.
3. Питание должно быть монотрофным. За один раз – один продукт.
4. Мясо можно и нужно выбирать жирное. Либо, есть его с салом, сливочным маслом, или сливками. (сливочное масло, сливки должны быть из сырого (непастеризованного молока).

5. Желательно специи неупотреблять, в крайнем случае самую малость. И добавлять их (это важно) во время трапезы, а не во время готовки., тоже касается и соли.
6. Не боритесь с аппетитом. Захотелось есть – ешьте.

Фрукту (ягоду) употреблять только сырую, но со сливками или с со сливочным маслом.

За один раз один вид фрукты.

Попробуйте, один день только фрукта –любая , но со сливками. Другой день только мяса-рыба-яйца и никакой фрукты.
Внимательно следите за реакцией организма.

Дайте себе срок примерно 1-2 месяца. Не думайте о весе в этот период, забудьте о каллориях, расслабьтесь.

В этот период неупотреблять совсем ни овощей, ни зерновых. ни в каком виде.
По охотке можно орехи и семечки – как отдельный вид пищи. Только свежими и сырыми.

По дороге будем корректировать.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Неторопитесь. Добрый день Вам:-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да, поторопилась. ))) Про овощи пропустила. Почему-то в голове застряло, что нельзя зерновые и орехи. Все поперепутала.

Итак, что день ВЧЕРАШНИЙ нам готовит? А готовит он нам очередное снижение веса. После вчерашнего мясного дня вес опустился. Теперь он 62,7, что собственно радостно отображаю на моей линеечке. Пока нет внятных изменений самочувствия, сплю много. Правда, и погода сейчас - вчера солнце, сегодня мгла. Передумали ехать на гольф сегодня, а вчера хотели время заказать...

Ну вот. А, сливки пью с удовольствием. К сожалению, сырых сливок не знаю где взять. Но у нас тут очень хорошие молочные продукты, и я беру самого короткого срока хранения - как говорит Ирма, выбираю кучку поменьше. От сливок поднимается глухая тяжесть в животе. думаю, их надо либо пить минимально, либо запивать чем-то горячим обязательно, либо не пить по времени одновременно с поеданием фруктов. :hz:

Добрый день всем! :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

известно что - пледик под деревцем на травке расстелить, высыпать на него гору вреднющей провизии, откупорить сушняка и валяться, пузо греть!)

а почему вы спросили?))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, мне так нравится писать это слово. А можно небольшой отчет, по списку. Ногти. волосы...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А уж мне как нравится писать Ваше имя, dav82! :-)
Я тут сижу, хихикаю. Какой резонанс вызвало Ваше появление на форуме! Во многих дневниках читаю "внезапно пришедшее" желание изменить или обдумать диету, ввести жиры в рацион. При этом, естественно, никакой связи с Вами, ни-ни! И даже наоборот, тьфу ты, черт попутал в тот дневник заглянуть, а разговоры о желании съесть жиров идут, идут... :smirk: Ну да ладно, не будем с утра о политике, может кофий без удовольствия пройти.

Итак, отчет по дню вчерашнему. Итак, это был день фрукты. Бананы, мандарин (1, но большой), виноград. Результат: вес ни на грамм не снизился. Как был 62, 7 так и остался. Значит, на углеводах ни фига не похудеешь. Это мой первый вывод этой недели. Что подтверждается подковерными разговорами с любителями посыроедить. Что трудно держать вес. Приходится изводиться физкультуркой, а жирок нарастает. Ну, во всяком случае у меня так. Не буду обобщать. У меня и тех, с кем лично беседовала, по душам и неформально тсзать.

Про волосы и ногти честно, врать не буду, пока ничего нового. Я недавно подстриглась и волосы и так живые, блестящие. А ногти...да простят меня любители а-ля натюрель, покрыты гелем, для придания совершенных форм.

Про самочувствие. Я вообще сплюшка по жизни- давление-то всю жись 90/60, что не изменилось сильно и в последнее время. Порой бывает 100/60, но сонное состояние- мое обычное. Я оживаю, когда меня прет и драйвит какое-нибудь экстраординари событие. Ну, влюбленность например :shuffle: , или азартная игра типа гольфа- сразу забываешь о сонливости...А так приходится себя пинать пол-дня, чтобы заставить что-либо сделать. Это честно, хоть и не сильно привлекательно. Вот гораздо ж приятнее сидеть у компьютера, чем комплекс йоги делать, верно? :smirk: Пока ничего не изменилось. Сплю.

А, вот еще. Мне очень нравятся дни чередования. Каждый день с удовольствием жду следующий - как награду. В день фрукты мне хочется белков, в дни белка фруктов. И это ожидание вдвойне радостно оттого, что ожидание совсем короткое, всего день. Я раньше когда качалась применяла принцип углеводного чередования какое-то время. Там белковых дней основная масса, один день из 4-х послабление и употребление углеводов. Тяжко, сказать по совести. Это ментальная череда полностью вытеснила из сознания все остальные неурядицы питания - я не жду сладостей, мучного, каши. Потому что если раньше была мысль "чтоб такого пополезне съесть", то сейчас этот вопрос снят полностью, потому что есть четко поставленная задача. Иногда я себе позволяю в дни фрукты маленький кусочек мяса, но он как бы вместо конфетки, и очень хорошо. Так что dav82, Вы для меня как персональный диетолог, если все получится, то просите чего хотите...)))

А, про одно НО. Сливки все же не очень мне катят в большом количестве. Вчера выпила грамм 70 вечером, и извините, с желудком был казус...Видимо, печенка моя слабовата для таких количеств жирностей. Думаю, столовая ложка сливок-достаточна.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Класс! Пледик в клеточку, корзинка плетеная для пикника, там салфеточки, помидоры красные, огурцы пупырчатые, Шабли, и на костре мясо поджарить. Это очень, очень хорошо.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

согласно моим теперешним эротическим переживаниям - сыыыыыррррр!!! особливо все эти дорогущие вонючие сорта. и булку - огромедный батонище свежий с корочкой хрустящей! ой, сгинь, наваждение!!!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Добрый день. Е в о ч к а. Мне этого мало. Если можно, очень подробный отчет. Сколько раз Вы едите, в каком количестве, какого качества продукты: сырые, пастеризованные. мороженные.
С количеством сливок - эксперементируйте.
А еще меня интересует стул.. И любые боли и дискомфорт.
Читаете ли вы книжки..?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А еще у нас продаются батоны с чесночным маслом внутри, это вообще нечто. Они скрылись за горизонтом...

Съела кусочек форели. Без ничего скучно. Но сытно. Скорее бы завтра! :)

dav, вижу, что вы здесь. Рада видеть. Как спалось? Или у Вас вечер?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ой. Стул?! Стул обычный...Такой...Ой, ну мне право неловко, а можно без стула? Он хороший...После сливок вот живот крутило. :blush:

Ем: сегодня утром ела немного творога, он же йогурт, а похоже на нашу сметану. Примерно 3 столовые ложки. Не сырой, ибо негде взять. Сейчас вот недавно ела форель подсоленную, сама солила, позавчера солила-сегодня ела. Примерно 50 грамм. Так...Потом через примерно час съела яблоко, маленькое, не промышленное.

Я вообще замороженное мясо не покупаю, зачем? У нас магазин - на велике 5 минут. Все свежее. Рыба тоже свежая. Но сырую чесслово, без соли - не лезет.

Думаю, позже сделаю микс из яиц со сливками.

Пила утром кофе со сливками, чего греха таить, без кофе пока никак мне не прожить. Запах утром, когда муж варит кофе- это сумасшедшее что-то! Я как в рекламе на него иду...А, у вас наверное тоже есть такая реклама. От запаха кофе что-нибудь в семье позитивное происходит, потом рождаемость повышается...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Без денег счастливым всегда можно стать :D

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

кстати, вон оно - наглядное отображение вредности всей этой долбаной теле-ботвы! кофе, как ритуал, трам-пам и пам-парам... а ведь реальная гадость! самая натуральная зависимость, стимуляция и перестимуляция. да и слезать с него, действительно тяжело - день только дашь слабину, на след уже без него тяжко. а там пошло-поехало... вот нафиг оно надо, спрашивается!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Неееееееееет, про рекламу я шутила...Я, как старая рекламщица, на рекламу не ведусь. Ведусь на запах...Сам кофе по вкусу терпеть не могу, пью- прям заставляю себя. Лет до 30 вообще не прикасалась к нему-было стойкое отвращение.

Итак, мой вес ползет вниз только после белковых дней, вот такая петрушка. Вчера был белковый день, ела в дополнение к тому о чем писала взбитые яйца со сливками (2) и медом (чл) и несколько мясных шариков типа фрикаделек. Усе. Вес 62, 5, еще 200 грамм ушло. Ну что ж, мне нравится такое медленное и плавное сползание веса, это то, что нужно. А главное- я не думаю о количестве еды, ем досыта. Красота!

dav, а можете объяснить, почему нельзя есть овощи? Я в растерянности относительно этого. Хотя чувствую себя нормально и мне все "катит", но сам факт мне непонятен. И как долго будет нельзя? Там жеж всякие витамины, клетчатка, прочее...Принцип монотонности питания я уже поняла - чем меньше разнообразие за один прием пищи, тем лучше. Но овощи-то чем провинились?:hz:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

здаётся, что вес и его ползание вниз-вверх - не такие уж простые величины. и, возможно, зависимость там не такая уж прямая - сегодня ел то-то и сегодня же и вес вниз уполз. а может это он сегодня туда направился от того, что вы вчера фрукты кушали?!)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А мне сдается, что если тебе предложить самое простое решение - вот уж ты впадешь в ступор! Нету же никакой проблемы! Что делать? Ничего, создадим! :aliendance:

юноша, коханый, ежели я потеряла за неделю 1 кг, то это очень позитивно. ДО этого я сидела, вернее, прессовала себя сидеть на фруктах-овощах, типа ограничивать все, что мне мило, и вес только полз вверх. Вывод прозрачен. Углеводы минус и кг минус. Какая тебе еще зависимость нужна? Теорема Ферма? Число Пи? Число Пи у меня уже зашкалило, хватит.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, Вам привет от папы. Спрашивает как дела?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

сильно напоминает "у вас продаётся славянский шкаф?")

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Здравствуйте, voldav. Я тронута, батюшке кланяйтесь тоже. Скажите ему, пусть скорее приезжает. Плохого ему не говорите- а то расстроится. А из плохого произошло то, что через полторы недели после чередований день мяса-день фрукты у меня встал кишечник, чего не было пожалуй лет несколько. Тяжесть внизу живота, и даже извините ну...Вот. И дале я решила, что есть мясо без овощей и забивать кишечник очень непозитивно. Наверное, сырое мясо было бы лучше, но я его есть не могу, а набиваясь вареным, просто заболеваю.

Просто так:
http://www.lestyle.ru/content/view/34/44/

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

как ни грустно, но - что и требовалось... вернее, что уже в доказательствах и не нуждается.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Еще не вечер, юноша, и я уже ем овощи, так что давай порадуемся! Ура! :aliendance:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
А воду пить ты так и продолжала? В смысле, с солью. И сколько литров ты потребляешь в день? :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Здравствуйте! Я ваша тётя.:alienwave:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Здравствуйте! Вы уверены, что не путаете, кем мы друг другу приходимся? :prv03:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Воду пью, да. Примерно 5 стаканов в день, по 300 гр. Соль сейчас не ем. Не чувствую надобности. Кожа сияет и так. А вот соль- я её избыток чувствую очень просто. Это прямо как барометр. Как только (извиняюсь) пот начинает пахнуть- значит уже надо приостановиться. Но зато теперь зная принцип употребления соли (ЕЕ НЕ НУЖНО БОЯТЬСЯ, КОГДА МНОГО ПЬЕШЬ), я запросто и селедки могу съесть, не беспокоясь об отеках. Зависимость прямая. Когда в организме есть недостаток воды, он пытается ее копить, запастись. От этого и отеки при употреблении соли. Когда воды достаточно, организм расслаблен. Это мое такое чувство по этому поводу.

Кстати, Бамбука, Ansu, которая мне тут запостила- Анька моя. Ей захотелось линеечку как у меня. Вот вам и первый член детского клуба. Только линеечка что-то не появляется. :smile2:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Здорво! Может своего тоже зарегистрирую... :-) С другой стороны, особо тоже не хотелось бы, углубится в процесс, а это - колоссальное количество времени. Ну да ладно, посмотрим! :-)

А насчет воды. Тоже увлеклась, но не сильно. Не знаю, мне кажется и здесь должна быть мера. Я пью где-то по литру в день. Утром - чайная ложка перги (или пыльцы), перед спортом. На спорте - вода, когда спортом не занималась воду пила на работе, сразу пол-литра и несколько кристалликов немелкой морской соли под язык. Ну и днем или вечером тоже пол-литра. Это я говорю про чистую воду, не считая чая на травах, свежевыжатых соков... Но пока чего-то не вижу результатов, но и образ жизни был не очень-то зожевским....
Сейчас на голоде хочу попробовать пить много воды (без соли), т.к. обычно пью минзурками. :-(

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я тоже не считаю все остальное типа чая, соки пью редко. Самой жать лень, а магазинные- это отрава.

А каких ты результатов ждешь? Ты красивая и молодая, хочешь в детство впасть? У тебя же нет повышеного давления, болей в суставах, пересушенной кожи, диабета? Разительных результатов и не будет, просто вдруг заметишь, что например морщинки стали мельче, или там кожа бархатистее, но это ж не сразу...

Я вот только сейчас стала ощущать благость от топленого масла и питья воды. Организм стал мягкий, не знаю, как объяснить, спина почти перестала болеть, могу свечку уже запросто делать во время йоги, а то сама ржала- чтобы оторвать попу от пола, надо было по миллиметру руки перебирать -так поясница болела...Зубы стисну, и глухо рычу, так и поднималась...Спасибо качковому прошлому, чтоб его...


А вот это не советую. Ты ж почитай Тату к примеру. Она голодает успешно с солью. Большое кол-во воды вымывает все минералы и всякие микроэлементы, от этого и худо делается. А соль удерживает воду и не дает массированно все вымывать. Попробуй. Эх, охота тоже поголодать, все не решусь никак...:blush:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

фига се! народ, вы, вообще, вот такое вот слыхали?! давно ли, ёвочка!?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

стареющий юноша в поисках,
всё течёт, всё изменяется... (опять)...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Давно. Почитала тут Жанну, у нее оказывается тоже косяки после голодания были. Пойду выяснять, что да как.

Илья, с прошедшим Новым Годом! :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

И не надо решаться! Сначала отработай однодневные недельные, потом раз в месяц трех-дневные и так пару месяцев, а потом МАКСИМУМ 7-дневные. БОЛЬШЕ НЕ НАДО! Я вон раз в неделю голодаю - это святое. Уже в четверг организм знает, что он отдыхает, есть не хочет, спокойно себя ведет и жора после него нет, наоборот, какое-то притяжение к здоровой еде. (Ты ж знаешь, что бы я не говорила, все равно больше склоняюсь к сырой еде, 80-90% рациона - сырые овощи и фрукты, с добавлением вареного мяса, яиц, творога и йогуртов, редко - запаренные каши). И главное - не есть после 18.00 (я не ем после 17.00), за редким исключением. + ВОДА! Спорт - по желанию (у меня обязательно не менее 4 раз в неделю, разный, танцы и секс - тоже спорт и еще душевное удовлетворение). :-)

В общем, моя "диета" такая - ешь все, что хочешь, кроме промышленной выпечки и вообще продуктов из белой муки и кроме колбасо-сосисочных изделий. ВСЕ!!! Спорт, баня-сауна, солярий иногда, Вода (пишу с уважением), не есть вечером, основная еда - сырая и обязательно не заморачиваться, что сидишь на какой-то диете. Если что-то хочется съесть - обязательно съешь, и вообще не надо заморачиваться о еде, как таковой. А если и "заморачиваешься", то это должен быть один из лучших ресторанов с великолепнейшей кухней в приятном окружении и по полной! :-) Это тоже должно быть ОБЯЗАТЕЛЬНО! :-)

Пишу немного сумбурно, т.к., бывает, "язык заплетается" на голоде. :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я опять со свом вопросом. Всё ж таки с солью или без??? И если вот отталкиваться от теории гидротации, то получается - сухой голод для дам, которые следят за внешностью, вреден???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Бамбука Пандовая, я заметила, что ты постоянно борешься с лишним весом, зачем тогда пропагандируешь свою "диету" желающим похудеть?:smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

так умиляет читать это нежно-ироническое Ёвочка))) прелесть

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это "таракан", мне не надо бороться с моим весом. :-) Фотки в галерее. Я не толстая. Раньше были перегибы, вернее один перегиб после двухнедельного голода и когда я похудела ниже нормальной границы для организма, после чего организм возмутился и "взорвался", было дичайшее состояние и внешний вид, надеюсь, единственное в жизни. Но все равно, выше 75 я никогда не была, на рост 175 и учитывая тяжелую кость. Мой идеальный вес - 65-68.
У Евочки тоже такой же "таракан". Ведь хочется-то идеала. А идеал-то он, может быть, уже и есть? :-)

потупившись... Я хочу, чтобы ээээ бедра похудели. А в них как раз и находится весь "стратегический запас", кот. организм не хочет отдвать. Я сверху тощим цыпленком могу быть, но низ всегда держит себя зубами. :-(

И потом, это не "диета", а образ жизни.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Не знаю, сейчас, в этот голод хочу попробовать с солью, буквально меньше граммульки, по паре кристалликов морской соли. Надо же попробовать! :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вот же ж и я об этом.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Идеала всем хочется)))
Мне до идеала осталось всего 3-4 кг (мое субъективное мнение, рост 167, вес 55). По секрету: 2 дня фруктового сыромоно - минус 1 кг, смешанное сыроедение + 1 термообработанное блюдо - вес стоит на месте.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Блюмочка, для меня идеал - не задумываться, что я ем, чтобы грамотная еда была уже привычной и просто глаз не впитывал и не хотел чего-либо иного, ну а если и захочет, то пожалуйста... Вот и все, и при этом держать себя в отличной форме. Я уже почти этого достигла, по крайней мере, ДЛЯ СЕБЯ знаю, как достигнуть. Любой перегиб ни к чему хорошему не приводит, как правило.

А вообще, если честно, вообще надоело говорить о еде. Я для себя эту тему отпустила... Мне очень нравится, что есть могу все, в основном то, что хочу больше всего. И такая еда "на сегодня", как правило, грамотная и полезная. НО!!!! Захотелось бутер с колбасой - пожалуйста! Может теперь я ее 100 лет не захочу есть, а если бы надавила тогда на себя, то опять ситуация привела бы к жору...
Хотя... кое-какие ограничения есть (это я по поводу выпечки и колбасы), но и такие "ограничения", хлипкие, в праздник можно все самое любимое и не факт, что это окажется выпечка или колбаса. :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А у меня стоит съесть что-нибудь этакое, даже какую-нибудь несчастную сушку или тарелку тушеных овощей, так сразу все мысли, чтобы еще такое слопать, и так до вечера, весь день в плане еды испорчен. А вот когда просто фрукты и овощи без смешивания - ешь себе спокойно, как только голод почувствуешь и никакого жора. А эффект налицо, т.е. на попе эффект)))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я уже наступала на эти грабли. Больше не хочу... Очень все знакомо. :-(
Дай Бог, что у тебя будет иначе.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ооооооо, знакомая картинка маслом. Та же фигня. Худеется где угодно, кроме ж...бедер. Я вот тут с течением времени думаю о двух (2) возможных причинах этой напасти. Одна- физическая, другая-эзотерическая.

Итак, физическая: у меня всю жизнь дискенезия желчных путей. Соответственно что? Обмен веществ не соответствует нормальному для меня, моего возраста и сложения. Получается печеночный застой, а кровка же вся через печень бежит...И опять же, закон гравитации срабатывает: низкое давление + замедленный обмен веществ= все шлаки в гости к нам, и откладываются они толстым слоем там, где удобнее всего...Плюс шлаки заботливо капсюлируются, чтобы не отравлять организм, надежно упаковываются в жировые клетки, и получается что? Правильно, целлюлит. Таким образом, имеем надежные тылы в виде жировой прослойки из здорового жира+ жировую прослойку, с запечатанными ядами - целлюлит.

Причина вторая, эзотерическая. Элементарный застой энергии в нижних чакрах-жизненной силы, секса или денег. В общем, три нижние чакры, две из них или одна не фурычат, вот и крутится там смерч враждебный не так, создается опять же защитная прослойка. Я знаю свое слабое место, но не скажу. Мне же надо выглядеть идеальной! :smirk:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

хм... вощем-то ни о чём - но так странно читать про вкусную колбасу. вот ведь вкусы как рознятся. она, вообще, может быть вкусной - колбаса?! мясо, 100 пудов, может. и очень даже может! но колбаса?! наверное, мне меньше везло в жизни. а хотя вру - как-то приятелю перепало по сложным околосемейным каналам несколько палок конской колбасы, произведённой где-то там - сильно на территории. любопытное кушанье, если правильно помню - жёсткая, просто ужас! её грызёшь, как собака кость - тока слюни текут. (потому как мозг подаёт сигналы, очевидно - как и в каком отделе жкт организм будет тщетно пытаться нейтрализовать весь этот кошмар))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

С Новым Годом.
А то, подарок от папы.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

voldav, спасибо. Я чувствую Ваше с папой беспокойство, и то, что Вы мне даете такое выделение мне льстит, но честно, не понимаю, чем я заслужила. Или это идет оттого, что Вы не чувствуете понимания? Ну просто не с того начали, и, видимо, не на том ресурсе. Сейчас буду читать, тем более, что работать сегодня все равно нельзя. :prv03:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Читала, читала, и вдруг почувствовала, что я совсем одна и вокруг никогошеньки. На форуме сплошные синие кружки вместо зеленых...Дома никого...Кому же мне рассказать горячие впечатления? А просто запощу, обязательно найдется кто-нибудь...Забредет...

"2. Потомство любых двух животных тоже может принадлежать лишь к одному таксономическому
семейству - родительскому семейству.
Когда спариваются лошади, у них рождаются маленькие жеребята, но никак не маленькие совята. В помёте крыс мы видим крысят, но никак не птенцов. Лосось не мечет сурков. И так далее.
Даже когда происходит перекрёстное оплодотворение, то есть спаривание лошади с ослом, в результате чего рождается мул, мул всё равно принадлежит к тому же семейству (лошадиных), что и его родители, хотя и не к тому же виду.
Никакой трактат по биологии не поставит под сомнение ни один из этих "законов" или общих правил.
3. Однако если эволюция существует, часть животных должна производить потомство, которое не принадлежит к другому таксономическому семейству.
Две рыбы должны были породить что-то другое, какого-то биологического монстра, разновидность не рыбы… амфибию. Две рептилии должны были произвести на свет млекопитающее. А две обезьяны - и это решающий аргумент в споре между эволюционистами и библиофилами, - должны были породить не обезьяну… человека, или проточеловека.
Но мы только что видели, что это невозможно в соответствии с биологическими и генетическими законами. Два животных не могут произвести на свет животное, не принадлежащее к их собственному семейству.
Следовательно, эволюция невозможна. Элементарно, как дважды два.
(Преподобный Джерри Фоуэлл, преподобный Пат Робертсон и прочие официально признанные святые священного фундаментализма могут всегда воспользоваться этим аргументом, но с одним условием. Пусть всякий раз выплачивают мне гонорар в размере ста тысяч долларов, или же я потребую в судебном порядке передачи мне всей их собственности, в том числе зубных протезов. Это официальное предупреждение)."

Ну круто, нет? Ох, ну и ну! :bravo:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ну таааак как-то - нахраписто, разве что. а насчёт "круто" - к чему клонят-то, залеч на тему...? "не было и нет эволюции - значит, бибизяны пусть и дальше свои бананы лопают, а человек (а это звучит гордо!) родился с кастрюлей со щами в руках!" - так?))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ой, юноша, ну что ты за человек! Ну не щами едиными ж...Это к вопросу о Божественной природе возникновения жизни...Щи можно туда же, если очень хочется...:smirk:

(Спасибо-за то, что ты оказался тут)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

voldav, передайте батюшке, что лучше бы вы мне этого не давали читать. Я уже тут сижу в панике. Вот к примеру, говорится об исключительном значении числа 23:

"В Северной Калифорнии я переживал "невероятный" опыт, связанный с загадкой числа 23 и контактами с Сириусом, которые описал в первом томе этой трилогии."

И далее, читаю:

"Увы, значительная часть материалов. Которыми располагал Паоли, не вполне вписывается в эту теорию или в любое другое рациональное объяснение. К примеру, на обложке первого номера "Круговорота", который его сразу же заинтриговал, изображена карта Франции с наложенной на неё Звездой Давида и чем-то весьма похожим на зависшую над ней летающую тарелку…
Так вот, Звезда Давида всегда сулит что-то хорошее евреям, но в то же время не сулит ничего хорошего антисемитам. Обычно в антисемитской литературе пишут. Что наложение Звезды Давида на государство означает. Что над этим государством установил господство так называемый "Международный еврейский заговор". Могла ли группа, названная в честь Сиона (альтернативное название Израиля) одновременно проповедовать антисемитизм? Наверное, нет. "Круговорот" чётко даёт понять, что "вино" французской аристократии (гены) напрямую связано с "вином" (генами) царей иудейских ветхозаветных времён. Особенно Давида и Соломона.
Сам Паоли никогда до конца это не понимал, но в свете последних "откровений" - или последних мистификаций, - его находка показывает, что Сионское Аббатство хочет, чтобы мы поверили, будто французская королевская семья (и несколько европейских аристократических кланов, связанных с ней родственными отношениями) ведёт своё происхождение непосредственно от самого царя Давида.
Прямо как плотник, которого на протяжении двух тысяч лет европейцы называют царём царей…"

Впечатляюсь до чрезвычайности, так как данная тема меня давно интересует, и тут же замираю: эта информация находится на странице 23...Фсе, пошла-ка я...Что-нибудь полезное поделаю...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Ну вот и нет папиной ветки. Некуда ему возвращаться.
Красиво. Как в Советском Союзе. Ничего не изменилось.
Бедный Аннук, от отца сбежал, а от себя не убежишь.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка, у меня нет ни первого, ни второго.... Значит не в этом дело. Более того, у меня практически нет целлюлита (только где-то там, в глубине, первичный, но он и должен в норме быть - его только при глубоком массаже массажисты могут прочувствовать). Жир очень мягкий.
ИМХО. Это просто обычная женская физиология. В этом месте - стратегический запас на случай голода или вынашивания детя в экстремальных ситуациях. Вот и все... :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Есть, теперь вы живете в курилке.))
Но это лучше, чем если бы вас совсем не было.

Понимаешь, у финнок такой физиологии нет. У них полностью отсутствует жир на попе, он складируется в основном на животе, а еще чаще на плечах и загривке...
А у меня есть жир, я видимо, еще собираюсь рожать кучу детишек...:smile2:


И важная ИНФА.
Впервые в мире российские ученый вывели и прививают вирус папилломы девочкам 12-13 лет. После этой прививки вырабатываются антитела к вирусу, и у женщины никогда не будет рака шейки матки. Всем женщинам, у которых подрастают девочки, это крайне важно!!! У моей ближайшей родственницы вирус папиллома, он ничем уже не выведется из организма, теперь всю жизнь надо наблюдаться, чтобы поймать рак в самом зачатке...Это ужасно...Прививки можно сделать в прививочных кабинетах, сертифицированных. Во многих городах подмосковья делают бесплатно.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это врачи так сказали? Помоему гомеопатия с этим очень успешно борется. Туя западная - можно просто отвар травы пить, можно гомеопатические горошки. Единственное ее очень долго надо пить, не менее полугода. Еще препарат "Цитросепт" натуральный безвредный, но тоже долго надо пить.
Либо ростки пшеницы, только не в общепринятом понимании, а траву 12 см без зерна. http://www.rostki.ru/p30.htm

Сухое каскадное голодание очень хорошо против вирусов действует.

Как минимум этими средствами можно затормозить эту штуку, как максимум вылечиться. ИМХО

Хотя соглашусь прививка конечно проще.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Алена4, спасибо за рецепты, хотя она и так лечится, и гомеопатией в том числе.

А прививка тем, у кого вирус уже присутствует, как мертвому припарка.

Это очень важно, именно для тех, кто еще не живет половой жизнью, сделать прививку и на всю жизнь застраховаться от рака. Я сейчас ищу, где в Москве сделать прививку, мы едем туда с младшей на каникулы, в конце октября.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Давай пересечемся? :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

:-(? ох...я часом не финка? Слава богу, сейчас до загривка не доходит, но помню когда я в подростковом возрасте пухлела, то точно там и складировался.
И на плечах, точно, когда девицы сходной с моей конституции жиреют, у них руки такие становятся толстые. Какой ужас! Как представлю, что он там может появиться, аж дрожь берет. Лучше все-таки на попе, она хоть одеждой прикрыта.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Так я поняла, о том и говорю: лучше предупредить, чем лечить...


Но перед тем как, посмотри вот это:

http://www.users.cosmostv.by/belvision/privivki.htm

http://subscribe.ru/archive/home.chi.../17104733.html

http://www.rusidea.ru/forum/viewtopi...&view=previous

Это как с едой не знаешь, что лучше и риск благородное дело.
Мне кажется прививаться без риска могут только совершенно здоровые люди.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Мне вот интересно, что потом делать, когда врачи таким родителям скажут: "вот вы не сделали прививки, теперь и получайте.. сами виноваты."
И свалят всю вину, за появившуюся болячку.

А потом, как вы представляете общение родителей с участковыми врачами, которые и разговаривать с вами не будут, если новорожденному не сделаны прививки. Вынь да положь им эти бумажки со штампами. Иначе пеняйте на себя. Или настроить против себя всю медицинскую машину? Не плюй в колодец, говорят..

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

По закону Вы можете и имеете право отказаться от прививок, и законов на запрет посещения садов и школ без прививок нет. По жизни будут проблемы. Но парочка судебных решений в Вашу пользу я думаю решат эту проблему. Честно говоря удивляюсь почему еще никто этого не сделал. Был бы прецедент и сразу бы все встало на свои места. Боятся, что в саду ребенка после суда замучают? А мне кажется наоборот будут бояться и уважать. ИМХО

Кстати я никому ничего не советую, просто информация к размышлению.... Сама не знаю что-бы делала если бы у меня были дети. Чессно слово, без прививок страшно - подцепит еще чего-нибудь, с прививками опять вон ерунда какая. Тяжело в наше время детей иметь.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Знаю, что в лагерь без прививок не берут. У нас все время просят соответсвующую форму, или в спортивную школу, например...
Считаю, что если организм здоровый, для него эти прививки - тьфу, просто возьмет их и выведет....

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Попрошу в моем дневнике не устраивать филиал Кащенко. Можно организовать клуб скандалистов, всем желающим-туда.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Давай попробуем. Я же в Москве работала 4 года, у меня там куча друзей. И конечно, моя любимая старшАя дощерь. Будем там пару-тройку дней. И все же конечно я постараюсь хотя бы краем глаза взглянуть на тебя, Сильная женщина. :prv03:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка,
Ок! :-)

Да какая сильная? Это все только на письме.... :-) А сама-то сама-то!
Я и сынульку притащу. Найдем какой-нибудь уютненький ресторанчик и поболтаем о насущном! :-) Ну да ладно, в личку сброшу свою мобилу.
Как только соберешься, позвони... :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Не Бамбука, Евочка правильно говорит "ты сильная". И сама Евочка тоже сильная женщина. Сколько читаю форум, нашла только вас двоих (пока), кто не боится писАть правду о своих неудачах, промахах, сомнениях, не глЯдя на "завывания" безупречных до зубной боли людей. Потому что эти самые промахи и неудачи бывают абсолютно у всех (даже у самых что ни на есть правильных ЗОЖников), вот только так открыто и искренно как вы обе, никто не пишет. Может боятся показаться здесь на форуме слабыми? А зря, имхо. Мы ж все на своих ошибках учимся (да и на чужих тоже).

Так что спасибо вам обеим, что вы есть. И что вы именно такие. Искренние, честные и не боящиеся, что вас (за ваше собственное мнение) тухлыми яйцами закидают. Короче, сильные женщины.

Прошу прощения за пафос. Чё чувствую - то и пишу.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Спасибо, Валерия1509!
В том-то и беда, что мы не боремся ни против кого, это так воспринимают активисты-сыроеды. Откуда это все принеслось на форум по голоданию-пока не разберусь. Год назад голодали потихоньку, да спорили в основном о религии. А сейчас беспрерывная баталия что съесть: морковь или мандарин. Напоминает спор тупоголовых и остроголовых (яиц). В то время, как я ищу для себя приемлемые продукты питания, чтобы не гробить гормоналку, кожу, волосы, в меня летят кучи недоеденных помидор. Ну и пусть, все мимо. Мне лично до фенечки, жаль только, что потерялась атмосфера какая-то особая, домашняя...Эх, не пришлось бы искать себе новое гнездо...будет жаль...Ушли многие веселые и смешные: Бармалини, Путин, Пьянков, что-то Мистера не видно...Уходят несогласных с линией партии...У нас же единопартийная система. "Единое авокадо" называется. :claps:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

ой, как точно сформулированно

Зато есть павло, который приходит к дамам в дневники и в женские темы, ругается там со страшной силой и прозрачно указывает, что таким как мы, сомнительным элементам,тоже на этом форуме не место. Меня лично, очень веселит.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Да, ничто не вечно под луной, а жаль....

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Евочка может интересно будет "И кстати не верте в прививку от рака. Я как ученый работающий с раком утверждаю, что это развод на бабки. Нельзя сделать прививку, когда не найдена причина рака. До сих пор в среде ученых идут споры что являатся причиной - вирус, канцерогены, наследственность, микоплазма и т.д. Кстати это очень большие бабки, финансирование этих институтов фармацевтической промышленностью исчисляется шестизначными цифрами. И выбрано будет то, что принесет прибыль а не здоровье людям. Вот тоже совершенно абсурдная ситуация, исследования финансируют те кто производят лекарства, а ведь они никогда не допустят чтобы лекрства действительно были эффективны, ведь тогда пациент выздоровеет и перестанет их покупать. Это всеравно что военная промышленность станет финансировать иследования способа достижения мира во всем мире. Кстати в совке науку финансировало государство, и я считаю это было более правильно, они хоть менее заинтересованы в отрицательном результате. Ладно извините за многословность, но как говориться наступили на любимий мозоль. Когда наблюдаешь все это и понимаешь как нас дурят и ничего нельзя сделать..." с сайта http://forum.syromonoed.com/index.php?topic=728.15

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

чего жаль то? очень даже хорошо, что не вечно.
вот было бы вечно... *представила и содрогнулась*
Ничто не вечно под луной - УРА!

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

представляю себе картину - полночь, звёзды сияют... из "ресторанчика" в обнимку выруливают бамбука с ёвочкой, тут же несчастный "деть" стонет - "мам, ну пойдём домой!", а бамбука ему - "ну-ка перестань стонать щас же! завтра в школу не пойдёшь, так и быть", ну и... тут варианты - либо "зачем вы девушки...", либо "только раз бывывывает авжизни всреча", перемежаемое "об одном прошу - не ешь на ночь сырых помидоров!"...))

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

вы еще Бамбуке эту ссылочку на сыромоноед подкиньте, она тоже страсть как заинтересуется :lol:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Меня просто немножко удивляет, что на форуме по голоданию люди голодающие, но не сыроедящие считаются как бы людьми "второго сорта". :-( :hz: Многие могут, конечно, оспаривать такое моё впечатление. Однако (на мой взгляд) такая вот установка проходит через все темы форума (к сожалению).:idea: Думаю есть даже смысл в этой ситуации переименовать форум в "голодание для сыроедов.su".

Из своего жизненного опыта знаю, что мнение медиков, микробиологов и биохимиков о том, что для организма полезно и что вредно меняется каждые пять лет. Что самое прикольное - меняется оно кардинально. :-) Сама могу назвать несколько таких, уже неоднократно поменявшихся мнений о пользе/вреде различных продуктов питания. Поэтому и не могу принять на веру, что сыроедение - панацея от нездоровья (кроме тех случаев, когда в силу уже состоявшейся болезни у человека нет другого выхода. Да и здесь всё тоже очень индивидуально). Вот Илья наш с помощью сыроедения выздоровел. И замечательно. Но я знаю людей, которые будучи в таком же положении как Илья, подняли себя совсем другими методами. Имхо,имхо, имхо.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Вы, Gosh, к чему сейчас вот это написали???

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Опять новость!
Кем считаются?

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Большинством участников беседы, по моему. Или я неправильно читаю?:-) :-) :-)

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Это Вы про что? про несогласие с сыроедением? или кто-то из перечисленных видится вам единомышленником? В деле солеедения, хаяния голодания и прочего куролесенья? Вроде никто не был замечен...

Девушка, у Вас паранойа.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Если честно до того как тему Дава в курилку удалили, я свободно себя на этом форуме чувствовала, а теперь как под прессом каким-то, бррррр...

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

А у Вас словесный понос. :smirk: Извините, конечно. :shuffle:
Впрочем так, для развлекухи и Вас можно почитАть. :4u: :4u: :4u:

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Девочки, предлагаю забить на мифическое давление, и "общественное мнение". Форум - это мы! Именно наше мнение формирует общественное. А то что не все думают и чувствуют одинаково, так в этом же самый кайф. Все разные, так интересно! А главное безобидные, не нравится, можно не читать, перелистнуть страницу, закрыть окно, отправить в игнор и получать удовольствие от тех кто интересен именно нам.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Esssss. Так и делаем.
Но вот насчёт того, что оно мифическое, Вы не правы. Да вон, чуть выше посты Gosh`а и Павла. Не читаем. ПерелИстываем.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Заметно, про "чувствую", т скать голосую сердцем.
про промахи пишут ту многие. это Вы просто не в курсе.
Теперь про сильных и слабых.
Я не хотел бы обсуждать конкретные личности, скажу в общем. сильный человек, имхо, тот, кто сорвавшись, скажет, да я сорвался, пока бывает, но реже и слабее. Дальше будет лучше. И такие есть на форуме.
когда же человек пишет, де нажрался шашлыка, ну и что, значит мне он сейчас полезен, и тд и т п, то это именно слабость. Не получилось голодать - ага, значит голодание это - сомнительная вещь, и никто не доказал, что... бла бла бла. Вот это и есть слабость.

Re: Дневник Евочки. Часть Вторая
 

Я не считаю шашлык вредным, если Вы считаете - то это Ваше право....
Для кого-то и помидоры вредные, и морковка, и вазенил. А Роан считает вазелин полезным.... Вобще бред разговаривать о вредности и полезности продуктов. У каждого он свой (и бред в том числе)....