Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Alisiya, Вот вот, я тоже вижу теперь, насколько при одном весе можно выглядеть по-разному. В том году 64 мои - была стройная. В этом ф дошла до 62.500, а шмотки не налазили. И сейчас в 65 кило всё туго застёгивается. Буду себя подбирать, собирать как-нить. А у тебя целых 6 кошек?? Как ты с ними справляешься?? Это же арава такая!

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Да в прошлом году было 8 ))) Мы их любим)) Хотя парочку я бы отдала, тесно , котятки подросли))

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Alisiya, Здорово! А я о вислоухом коте мечтаю!!

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Бурчит немного живот, часа два подряд сильно тошнило, вода не лезет. Сейчас вроде всё устаканилось. Мерила шорты - зрелище отвратное :oops: Малость подрасстроилась, давно не было у меня таких стрёмных ног. Ну да ладно, будем плясать от того, что есть....Думаю, загар и плавание исправят сложившуюся ситуацию. Есть иногда хочется, но очент слабенько. Сегодня были мысли сделать голодовку дней на 7-10....Но посмотрим, как выйдет.

Re: 21 день на преобразование! Поехали!
 

Девочки,не калории считать надо,а есть нормальную пищу,натуральную и маленькими порциями.Если жить,постоянно считая калории,1-организм все время будет недобирать свое положенное,2-в итоге срывы обеспечены

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

СтройняшкаЯ, а почему вислоухий кот до сих пор не материализовался и остается мечтой?))):-)
У нас тайцы все, голубоглазые)) У меня периодически кошки с пристройства, потеряшки, я раньше больше времени уделяла кошкам с трудной судьбой, пока не родились котята и мы всех оставили))
Ты очень целеустремленно голодаешь, диву даюсь!
У меня наоборот- в отпуске мне все равно с соблазнами не справиться, а после хочется продолжить опыты над собой))

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Alisiya, С котом возиться надо, а некогда, да и мужчина мой почему-то против, хотя мне бы очень хотелось пухленького котика, чтобы ласковый был, на руках любил сидеть. пока это просто мечты, но вот может приеду из отпуска, и воплощу! А про целеустремлённое голодания - спасибо за комплимент! У меня просто стимул есть, в Анапе не только отдых, у меня там родственники, и бывшие парни, и вот хочется, чтобы они меня толстую и некрасивую не видели. Я ведь каждое лето - красотка. И терять марку ой как не хочется! Так что пока не похудею, постараюсь не показываться на глаза знакомым мужчинам. Так что, вот я и раскрыла свой секрет целеустремлённости - боюсь ударить в грязь лицом!

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Miaformalin, Да надо сначала как-то вес нормализовать, а потом правильным питанием его удерживать. Сейчас главная задача - массу тела и объёмы привести в норму, подтянут тело и уже не пихать в него всякой гадости!

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

Вот и завершается второй день моего уже третьего голодного подхода. Пока никаких похудалок не замечаю, за вчерашний день даже 100 грамм не ушло. Расплылось моё тело, не хочет пока становится упругим. Но ничего, приведу в порядок. Есть иногда хочется, но так, слегка. Срываться не собираюсь, несмотря на то, что снова руки сводит судорога. Терплю. Планирую лететь в самолёте голодной, это будет как раз мой пятый голодный день. Хочу не меньше 7 просидеть, а если понадобится, то и больше!! Так же с воскресенья собираюсь каждый вечер бегать, качать пресс, каждый день плавать, делать упражнения на ноги. Хочу довести себя до приличного вида, а потом , после отдыха, усиленно ходить в спорт-зал и постараться уже не запускать себя так сильно, как в этот раз. Всё-таки 79 кило - это уже перебор!
В целом жалею только об одном - что не начала голодать раньше, тогда уже на курорте была бы стройная, а так придётся и там недельку комплексовать. Вот.....Ну а в остальном всё нормально, желаю всем нам удачи и успехов!

Re: Бегом от ожирения. 17+14. Минус 19 кило
 

СтройняшкаЯ, попробуй все же СГ, я вот ушла с него т.к. в баню вчера ходила, а сегодня с утра снова на него зашла. Я на СГ даже лучше себя чувствовала. Голодать на нем легче это точно, первый день пока перестройка идем может не очень, но терпимо, а потом красота. И оно у тебя всю лишнюю воды выведет.