Re: Дневник Мамбы
 

А я планирую 14. Ну если конечно получится. Я самое большое голодала 7 дней.

Re: Дневник Мамбы
 

to4ca, мне тоже НЕ ХОТЕЛОСЬ: я про последствия говорила (ближние и дальние).

Re: Дневник Мамбы
 

Это от глубокой вентиляции лёгких и усиления вывода тяжёлых продуктов голодного метаболизма из крови, того же газообразного ацетона.

Re: Дневник Мамбы
 

А вот это категорически на голоде не рекомендуется. Дело в том, что запахи препятствуют остановке перистальтики кишечника. Эндогенное питание идёт совершенно неестественным путём - ну не бывает так в природе - запахи есть, а еды нет. Можете себе сильно повредить. Эта клиника описана в книге Ю.С. Николаева "Голодание ради здоровья". Об этом же предубреждает Брегг в своей книге "Чудо голодания" - признанных авторитетов в деле голодания. По личному опыту эти опасения подтверждаю.

Re: Дневник Мамбы
 

А я не знала. Спасибо за информацию. Все еще пирогами пахнет по всей квартире. Я ведь уже 5 пирогов постряпала. Уже гостей позвала, чтобы поскорей съели. А толку то. Пахнуть пирогами в квартире будет наверное 3 дня.

Re: Дневник Мамбы
 

Профессор приглашаю посетить мои страницы в дневнике. Я под темой "Начинаю новую жизнь. Голодаю". Я буду очень признательна, енсли Вы периодически на на них будете заглядывать и давать мне советы. Контролируйте меня. Буду очень благодарна.:hi:

Re: Дневник Мамбы
 

Гвоздь,
ого! Я тоже не знала. Четыре суток голодала, всегда готовила. Значит навредила себе?

Это как понимать: не идет очищение или не двигаются каловые массы в кишечнике?

Re: Дневник Мамбы
 

Я не знаю, надо профессора спросить. Я имею ввиду Гвоздя. Это он умную мысль нам подсказал. Спасибо ему.

Re: Дневник Мамбы
 

Всем здравствуйте! :-)
Прошу пардону, из-за проблем на работе зависала в плохом настроении :-( – поэтому не отчитывалась. Восполняю.
Итак...
К вечеру 4-х суток начал бить озноб, измерила температуру – 37,4. Спала с грелкой на печени. Ночью сводило судорогой ноги.
5-е и 6-е сутки: после сна вялость и торможение, немного шатает. В течение дня всё делала медленно и рассеянно: ощущение, что мир ускорился, раскачивалась ближе часам к 4 p.m. Прогулки очень помогали взбодриться – после них слабость реально уменьшалась или совсем исчезала, жаль, гулять получалось в основном только вечером. Всё время мёрзла. Расположение духа – сверхраздражительность :x (несмотря на вялость). Вес 80,5.
7-е сутки: слабость заметно уменьшилась, но не исчезла, зато появилось что-то вроде приятной легкости.:-) Настроение спокойное (раздражительность прошла), но плохое. Вес 80,2.
Воды во время голодания пила мало - не больше 600-800 мл в сутки, да и те через силу ма-аленькими глоточками (не лезет она в меня, как всегда). Высыпалась за 4-5 часов (ночью), но днем нападала сонливость.
Вышла 11-го в 18.00., съев апельсин – откусывала маленькие кусочки и долго жевала: всё-таки (убеждаюсь в очередной раз) только после голода можно по-настоящему уловить и насладиться всеми оттенками вкуса самого простого продукта!:-)
Вчера весь день ела апельсины и мандарины, чё-то тянет меня на них, как когда-то на помидоры. Надеюсь, это ничем не грозит? (мои зубы уже протестуют)))):smirk:
Сегодня ем морковку с капустой и мандарины. Аппетит, в смысле жор, пока не беспокоит. Поглядим, что будет дальше...:-)

Re: Дневник Мамбы
 

Mamba,
у тебя сбился график менструации после голодания?