Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

А если овощные?
Если честно - мечтаю.:prv03:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Ой, спасибочки! Мне очень приятно!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

На-Талия, мы пищевые наркоманы :D

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Всем приветик!!!

День 8

Вес - 79,4 (-0.1)

Физнагрузка вчера была. Пока ломит всё тело - мышцы подрастянула малость.
Съездила я уже на сегодня в свою командировку. Есть не хоцца вообще.
Сегодня пока не буду выходить. Но завтра с утра выйду точно. Это ещё
полезно и тем, что подопну малость обмен веществ, а то смотрю -
тормозить стал, сегодня минус сто гр. всего.
До субботы лёгкая еда. Потом голод до среды, а потом поеду в гости.
И тем более после 5 дней долго и нудно и сложно не надо выходить -
я ещё и из этих соображений.:-)
Вчера на самом деле самочувствие было ужасным к вчеру. Просто
к земле клонило, как я уже писала, ломило всё тело, я просто взяла и
пошла спать. Может криз приходил?:-)
Сегодня с утра тоже голова болит, глаза давит, очень спать постоянно
хочется. Командировка моя превратилась просто в выезды
каждый день за город. Вот сегодня вообще уже после обеда вернулись.
Чуть попозже опять позанимаюсь (тренажёр, пресс, обруч, растяжка) -
чувствую уже от этого зависимость...:-). Чуток поработаю и посплю
сначала.

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

На-Талия, Наташик, я думаю, что у тебя криз

Держись, солнышко:prv03:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Desire, спасибо! Держусь!:prv03:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Ну и фиг с ним. :D :D :D Хочуууу супчикааааа.....:D

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

я тебя понимаю:-) :-) :-) :-) :-)

Наташик, ты просто ЧУДО:prv03:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Так же, как алкоголик тянется к стаканяке :smirk:

Думаю, что если овощной (бульон, соответственно, тоже без мяса/птицы/рыбы), то после голодания можно. Главное, здоровью не навредить :idea: :prv03: А зависимости - это тема для долгого разговора, одним постом не охватишь :smirk: :hi:

Re: Ближайший рубеж - 70 кг, достичь и закрепить к осени...
 

Эх, приятно видеть на весах цифру, начинающуюся с 7 :D Сама совсем недавно радовалась :D Поздравляю! :prv03: