Re: Новое голодание (13 дней)
 

08.07.11 - День 04 из 14. Вес с утра 62.7 кг. День с водой. Самочувствие прекрасное. Сухой голод - прекрасное средство быстро сбросить лишнюю воду.

Re: Новое голодание (13 дней)
 

09.07.11 - День 05 из 14. Вес с утра 61.7 кг. Водный день. Щеки заметно впали. С утра болела голова - как часы, 2й и 5й день, как и на предыдущих голоданиях! Вполне терпимо. Опять косила мотокосой. Выкосила внезапную скамеечку (очень к месту!) и две разросшихся клумбы лилий (одна даже цветет, вторая слишком была заросшей, на ней ничего нет). Валялась на траве под яблонями, смотрела на облака. Здорово!
Небольшая осознанная физнагрузка - один из факторов, почему я ехала жить в деревню. Очень замечательно и ненапряжно. Никто не гонит, и нет такого, что "надо" - вместо этого просто "хочется". Растут планы по посадкам на след. год и необходимым починкам дома на год этот. Завтра переезжаем с палаткой на ту самую полянку под яблонями, сразу за домом, который хотим купить и который сейчас ремонтируется. Начало закладывать левое ухо, как и на долгом голоде. Я раньше не связала это с голоданием и не помню, в какие сроки появилось, это проходит, когда организм пропитывается влагой на выходе. С заложенным ухом не очень удобно, - слышатся постоянно звуки собственного дыхания, и это заглушает довольно сильно другие звуки. Пока это не всегда выражено, но скоро увеличится.
Такой день. :о))

Re: Новое голодание (13 дней)
 

10.07.11 - День 06 из 14. Вес 60.9 кг. Все отлично. Ночевать будем в палатке.

Сделала, пардон, клизму, ощущение, что ни фига не почистилось, но половина воды осталась и никуда не ушлa :о/.

Re: Новое голодание (13 дней)
 

11.07.11 - День 07 из 14. Вес 60.5 кг. День сухой, но организм явно воду начал экономить :о))), оставшийся вес уходит весьма медленно.
Меряла участок, составляла планы, убиралась в комнате. Все отлично, только устаю быстро.

Половина срока позади! Ура! :о))

Re: Новое голодание (13 дней)
 

Тошнота не беспокоит?

Re: Новое голодание (13 дней)
 

Нет, все отлично, тошноты нет. Разве что общая быстрая утомляемость, много отдыхаю, что нибудь подтащить - прошу помочь. Даже выраженного криза ни на одном из голоданий не было.

Пошел восьмой день!

Re: Новое голодание (13 дней)
 

12.07.11 - День 8 из 14. Вес 60.2 кг. День с водой, много, завтра утром весы покажут эффект (а он будет :о)) ). Сухие дни вначале голода очень сильно ускоряют процесс выведения воды и соответствующий быстрый сброс веса. По ощущениям, сейчас 8й день голода с несколькими сухими днями соответствует состоянию где-то в середине длительной голодовки c водой в 43 дня.

Во рту сухо, сел голос :о)), говорить немного трудно, закладывает левое ухо.

Re: Новое голодание (13 дней)
 

13.07.11 - День 9 из 14. Вес 60.4 кг. Вода просто отказывается уходить из организьма :о))). Надеюсь завтра увидеть прогресс все-таки, а то 60 кг прям какая-то мистическая граница, при первом долгом голоде вес остановился на этой планке и отказался двигаться вообще, а сейчас еще и лишний стакан воды заныкался :о)).

Обдирала и убирала комнаты. Ремонт что-то затягивается на дольше, чем планируется, - деревенская жизнь не спешит...

Re: Новое голодание (13 дней)
 

14.07.11 - День 10 из 14. Ура, десяточка! Вес 60.2 кг.

По опустошенным бутылкам покупной воды, с начала голода воды было потреблено 4.5 литра. За 6 водных дней. Мдя. Это прямо полусухое голодание получается :о)). Пить не хочется. Сейчас наступает жара, выпьешь полстакана - сразу в пот бросает, а без воды - хорошо. Пьется в основном с утра, и очень мало - в течение дня.

Сегодня глиной замазывала щели и восстанавливала порушенную ранее стену :о))). Очень медитативная работа мастерком. При внимательном осмотре, количество подлежащего ремонту в доме экспотенциально увеличивается, - таки не квартира в многоэтажке.

Удивляет отсутствие признаков недостатка К, что раньше было заметно на первой же неделе. Возможно, потому что мало вымывается водой. Ухо заложено почти всегда. Язык чистый, по утрам гадость во рту.

Хочу провести нормальный выход на соках, а не так как раньше (почти сразу - всего помаленьку). Лимоны уже закуплены, яблоки вот-вот поспеют. На след. неделе едем в город за соковыжималкой. Прочитала книгу "Секреты сыроедения", многое спорно, но думаю :о)).

Re: Новое голодание (13 дней)
 

15.07.11 - День 11 из 14. Вес 60.0 кг :о)). Ползет, ползет вниз!

На речке - здорово! Переплыла ее туда-обратно (она маленькая, но с сильным течением). Купальник - хорошо, что с веревочками, а то падал :о))). Штаны тоже. На стуле сидеть неудобно - на костях жестко :о))).

Но зато сил и энергии прибыло, - в глазах не темнеет при вставании, не так устаю. Еще - спится очень мало, буквально 4-5 часов за ночь достаточны для высыпания.

По-прежнему - на жаре пить хочется, но только выпьешь, бросает в пот, так что жалеешь, что выпилось. А жары, кст, у нас обещают еще две недели - по 35-36*С.