Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Готовила ужин. Наготовила. Есть не хочется вообще -это приятно.
Еще из приятного - муж спрашивал сегодня, как я себя чувствую! И днем в скайпе, и вечером, как только с работы пришел, тоже. Раньше как-то равнодушно относился к моим голодовка, больше подшучивал. А сегодня проникся. От такой поддержки столько силы прибавились!!

В общем, завтра продолжим.
Подведя итог дня на сг, скажу, что день прошел отлично. Ничего не болит, слабости нет, настроение отменное.
Уважаемые форумчане, вы все же заходите, поддерживайте меня, а то как-то одиноко самой для себя писать)

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Второй день СГ, и третий день общего голодания.
Вес - 75. Проснулась в нормальном настроении. На зубах жуткий налет. Есть небольшая слабость. Немного боюсь помутнения в глазах, и потери координации. В общем - посмотрим.

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

ПРИвет. Держись !! Может напишешь, как тебя зовут? А то как -то неудобно обращаться :-) Очень рада, что ты получила поддержку мужа, это действительно дорогого стоит. Сколько тебе еще до выхода?

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

elenaz, спасибо, держусь!
Меня зовут Оля. Планирую на СГ 5 дней. Если не выдержу - хотя бы 3, потом ВГ. НЕ загадываю, но понимаю, что за короткий срок кровь не почистить, поэтому по плану - 5 дней СГ, потом еще неделька на воде, и дней 10-14 на цитрусовых соках.

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Оля, могу тебе точно сказать - кровь не только чистить надо, её ещё и поддерживать в чистом состоянии необходимо. А для этого надо чистить все. голод этому очень способствует. Но потом надо обязательно соблюдать водный питьевой и режим и правильное питание. Иначе все очень быстро замажется опять. Кстати, при СГ кровь очень сгущается, поэтому на выходе надо пить много чистой воды, примерно на второй день рекомендуют скипидарные ванны, а на третий - разведённое пополам с горячей водой качественное сухое красное вино. немножко, 1/3 стаканчика только.

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

elenaz, спасибо большое!!!!
я никогда раньше СГ не практиковала, поэтому мне в этом плане нужна помощь и советы. Я рассчитываю продержаться до пятницы, вообще по самочувствию буду смотреть, но если все будет ок - субботу и воскресенье бы тоже продержаться. Это в мечтах, но - кто знает.
А как эти ванны скипидарные принимать? И как пить вино? И можно ли его пить при ВГ, или это будет считаться выходом? Я планировала выход с СГ закрепить хотя бы неделькой на ВГ... Короч, запуталась)

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Кстати, отражение в зеркале начинает радовать))

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Очень рада за твоё отражение :-) Это огромный стимул положительный.
Вино нельзя пить, если ты просто перешла на влажный голод. Его пьют только на третьем дне выхода, когда уже покушаешь.
На счет ванн скипидарных - тут писать долго. Я сейчас убегаю, а вечерочком тебе отпишусь. Если есть возможность - то баня на втором и далее дне выхода - самое лучшее, что можно только представить !! ТОлько не жаркая, лучше долго и медленно разогреться при 60 градусной парилке. ТОгда столько пота и соответственно шлаков вытечет - сама не поверишь !!

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

elenaz,
ой спасибо!!!

Я планирую все равно выходить на воде, потом на соках разбавленных. Получается, вино уже с твердой пищей, правильно?
До этого еще, как пузом по гравию до Марса)))

Re: Водное голодание в борьбе за здоровую спину.
 

Утром прошлась по зубам влажной щеткой, лицо не умывала, косметикой, естественно, не пользовалась- а так хочется, если честно))
Волосы на голове требуют мытья. Делаю какие-то начесы, собираю как-то - вроде, ниче...)
Сегодня ушла с работы в половине второго. Слабость. Обильное слюноотделение. Немного кружится голова. Эх, если бы в домашних условиях!! А ездить на работу очень тяжеловато.
Сейчас чувствую, что температура поднимается. Это нормально? Хотя, наверное, при таком режиме все нормально))
Все время хочется лежать, чем и занимаюсь.
Завтра на работе придется допозна быть. Нужно сил набираться)