Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Да я не про голод.
Я про то, что если это настоящее голодание, то
какие могут быть мёд и лимоны вообще?

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Согласна!

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

После такой загрузки и мяса на СГ лучше не заходить, лучше с воды и после слабительного.
А то чревато..
А по поводу срыва не переживайте, со всеми случается, главное дальше идти.
Успехов!

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Спасибо!я выпила слабительное ...пронесло...взвесилась сегодня 56 кг,-1кг.Хорошо!:-) :super:

Хочется попробовать СГ.
А подскажите на СГ больше веса уходит чем на ВГ?

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

уф...не я уже мед и видеть не могу,обьелась наверное...будем считать что то была подготовка такая...правда со срывом.Но с кем не бывает.Все со временем вырабатывается.Я теперь кроме воды ничего!

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Сегодня первый день голодания.Пробую сухое.Вчера напилась слабительного,а то за 2 дня обжираловки засорила все...уф и пронесло)) - 1кг)

сейчас 56 кг рост 159

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

tase4ka11,
параметры, как у меня :-)

Как прошёл голодный день?
Я тоже сегодня планировала СГ, но ближе к вечеру перешла на ВГ, т.к. на этой жаре думала с ума сойду.

Удачи!

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

В ужасе сегодня вес 57....вчера до 15.00 на сг была.потом опять...налопалась...сегодня на водном,надо что то делать.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

Вчера покушала)))ну нельзя..надо по рукам себя бить...сегодня вес 57...уф капец..понедельник тяжелый день)

Значит так,сегодня вторник,должен быть легкий день!Все взяла себя в руки.Налила в кувшин водички , взяла красивый стаканчик и в бой!я выдержу!
Ведь 5 дней выдержала и эти дни выдержу,зато потом буду стройная и красивая!

И так будем считать что 5 дней было голода , 3 дня перерыв))еще какой)))и опять на 5 дней иду!

Хочу вес 50-49, это идеально будет при моем росте 159(кстати до не давнего времени думала что 157,а вот взмерилась и оказалось что я выросла))в 22 года))еще хочу)))

Пока самочувствие хорошее.

Re: голодание для похудения и оздоровления
 

только что взвесилась 56 кг,тот раз наверное не верно показали.