Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

31 день,вес 63,ОГ-94,ОТ-73,ОБ-94.Сил нет вообще,очень тяжело:deepsleep: .Вечером ходили на каток ,меня хватило всего на 1 час.Хотела до 4 марта на воде,но чувствую что организм на пределе,с сегодняшнего дня добавляю отвар кураги,начиталась про "бархатное голодание",только курагу саму есть не буду,апельсины и морскую капусту тоже,просто буду пить отвар и воду.Вот он выход.:shuffle:

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Главное во всем мера! Чувствуете- надо выходить, не задерживаетесь! Ведь выход- это тоже борьба и труд! Мне тоже до 28- 8 дней ! Будут силы пойду дальше, нет- на выход! Итак, срок большой у вас и сила воли ого- го! Удачного выхода!!!

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

saparella,
Мои поздравления!!!!
Надеюсь позже опишите результаты. Удачи Вам!!!

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Качерина,
Vik100,Спасибо!!! Курага залитая кипятком-вкусно!!!Но прям вода водой.И почему-то кисло во рту после "напитка".Нашла для сухой кожи,попробовала очень понравилось,кожа мягче и не шелушится (почти).Перемолотые овсянные хлопья+пищевая сода+вода :good: Думала что от соды только хуже будет,оказалось нет,смягчило и стянутости нет совсем.

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Два дня уже на настоянной кураге,полегче конечно,чем на просто воде.Теперь до 4 марта дотяну :D Вес пока на месте,не плюс не минус,встал как вкопанный.Идем дальше...

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Осталось уже не так много... Держитесь

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Осталось 3 дня... Вес 62 кг,итого -11кг.Все пропало шеф,все пропало :crying1: психов не хватает:dumb: думала что вес снизится больше... выход наметила до 12 апреля,т.е. разбавленные соки,потом пюре и т.д. и т.п.Может еще вес снизится.Чувствую себя намнОго лучше,давление не скачет,хотя погода не радует,то плюс,то минус.Щ.ж. не душит,голова не болит,не кружится :good: По поводу корок в носу все же пришлось идти к лору,выписали мазь +1 капельку масла на ночь,мажу капаю все ок,а то прям до носа дотронутся нельзя было.Едем дальше :girls (54):

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

А можно рассказать как это "щ.ж. не душит"? Я так понимаю речь идет о щитовидной железе? Просто что за ощущения и в связи с чем такие бывают.

Спасибо.

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

Да это щитовидка,ощущения такие:как будто не хватает воздуха,или сильное сдавление в области шеи,или сильное жжение,или не можешь сглотнуть,или как ком в горле хочется откашлять,а не получается,сопровождается: повышением или снижением давления(ощущение что голова кровью налилась и сейчас лопнет),тахикордией,тремором рук,головокружением.Это мои ощущения у кого-то может по другому :hz: С чем связано? Когда как ,с изменением погоды,с настроением(понервничаешь например)резко встал или наклонился,иногда с внешними факторами не связано просто гормональный сбой.Приблизительно так....

Re: нужен совет голодание при гипотриозе и тиреоидите
 

У меня подобные ощущения, когда тянет на старое... на еду, на куришку и бухашку))) Очень редки сейчас, но все же бывает, приплющит.
Спасибо.