Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Lesya74, приветики !!! Вы большая молодец !!)));)
Вы всегда сможете вернуться на голод и делать каскады как например наша Even ))):idea:
А сейчас,наслаждайтесь выходом! Дайте телу отдохнуть и снова на амбразуры !!!:-)

Lesya74, успеха вам !!!:prv03:

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Это временное явление, все пройдет и вес поползет вниз, а настроение вверх! :prv03:

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Девочки спасибо вам за поддержку. Вам тоже успешного голода и решения всех проблем)))
У меня третий день выхода, соки и ананас ( наипрекраснейшая скажу вам вещь), есть совсем не охота, стул есть, опять же благодаря ананасу. Объемы по 1 см ушли, мало конечно, но видимо процесс пошел)))
Давление 130 на 93, думю, что все-таки голоданием приведу его в норму ( страшновато как то сидеть всю жизнь на таблетках)
Отвес за день 300гр, но что называется Лучше меньше - да лучше )))
Вчера уже запланировала поход на сегодня к зубному из-за огромного флюса, напугала организм что будут колоть лекарства, а это кака, сегодня утром он взял и прошел))))) не до конца конечно, чуть осталось, но мы его содой и травками быстро уберем ( я надеюсь)
Но есть и неприятный момент, у меня в детстве диатез был на цитрусовые, чувствую ноги уже опять чесаться начали)))) так что я 10 дней на соках не смогу наверное, а жаль...
У меня новая гастрономическая прихоть.. если я раньше думала о пицце, то сейчас прям слюни текут на суп-пюре гороховый с копченостями))) наверное нельзя его все-таки)))

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

может заменить цитрусовые другими фруктами? Груши, персики, сливы?:creator:

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Жужа999
Я сегодня еще посижу на соке и ананасе ( один день не критично) а завтра буду пюре делать из моркови и яблок, гранат еще хочу.... остальное как то не прельщает, не сезон, не вкусно)))

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

4 день выхода, давление стабильное, вчера даже до 117 опускалось, думаю чего это у меня в глазах помутнело и мутит))))
Отвес за день 600гр, еще по 1 см ушло с талии и бедер.
Купила вчера себе блендер многофункциональный наконец то ( ну как купила))) бесплатно купила))) у нас просто много карточек подарочных от Эльдорадо было) если компаньоны все таки себе захотят купить планшетник, то мне еще перепадет))) хочу еще медленноварку купить... думается очень полезный девайс на кухне, особенно когда на правильном питании сидишь))) эффект томления в руссой печи....думаю кашки там просто сказочные будут...

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Потихоньку начинает просыпаться жорик, в 8 утра выпила стакан сока, сейчас 10 пришлось съесть немного ананаса, начинаю побаиваться, вдруг сорвусь и начну молотить все что не приколочено, тем более сегодня выходной и я весь день буду дома)))))

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Хммм.... На мой взгляд, чем меньше термическая обработка продукта, тем лучше :hz:

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Жужа999
так в том то и дело, что по сравнению с печкой при таком способе готовки гораздо больше остается полезных веществ, а к сыроедению я не скоро приду, все таки кашки и супчики тоже нужны, а не только салаты и фрукты...

Re: Первый опыт длит. голодания и опять все не как у людей...
 

Не понимаю, как больший период нагрева может воскресите умершие полезные вещества, но дело твое :peace: :prv03: