Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

На-Талия, привет! Спасибо за совет, буду пить по потребности.

Попробуй, только на СГ не советую,а на ВГ вполне можно, просто попытаться после бани не пить. Как попробуешь, отпишись, пожалуйста, мне очень интересны результаты!

Мерси! :prv03: Твои слова да Богу в уши :-)

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Ок! Это только ровно через неделю будет -
я по воскресеньям в баню хожу.:-)

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

На-Талия, отлично! Буду ждать твоего отчёта)) Кстати, я тоже теперь в воскресенье сауну планирую и также потом отпишусь о результатах по этому методу сброса веса в бане :-)

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

4 день ВГ - на весах 57,0. Отвес за сутки -1,0, общий отвес - 3,6.
Хреновато мне сегодня, к головной боли добавились тошнота и слабость. Надеюсь, после прогулки на свежем воздухе состояние улучшится.
Из приятного: ночной сон был значительно крепче, хотя уснула не сразу, один раз вставала ночью пописать :-) Хочу сегодня ближе к вечеру сделать кофейную клизму, размышляю над тем, какой кофе лучше взять: чёрный или зелёный, а если зелёный - то где его купить :-)
Форумчане и форумчанки, подскажите, пожалуйста, принципиален ли вид кофе для клизмы? :shuffle:

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Если нет зелёного, можно запросто чёрный. Зелёный лучше по своим свойствам
для этого дела. Его можно купить в бутиках, где чай и кофе на развес продают.
Только он мелется в кофемолке очень плохо (кофемолку
можно сломать) - надо просить, чтоб там смололи.

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

На-Талия, спасибо, зелёного пока не нашла, купила чёрный молотый.
Вопросик, а кофейные клизмы точно можно делать на голодании? Просто вот тут ( http://gerson.com.ua/kofeinye-klizmy ) написано:

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Приветик!:prv03:
Какой хороший отвес у тебя.:-)И общий отличный просто,поздравляю!:prv03:
Мне вчера тяжело на прогулке было,всё время хотелось пить.А вот сегодня отлично просто.:shuffle:
Про клизмы не подскажу,не дружу я с ними.:D
Желаю чтоб самочувствие улучшилось!:-)

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Иванка", приветик!
Отвесам я и сама рада :-) Спасибо!:prv03: И самочувствие сейчас получше, а утром прям "умирала". Я делаю вывод, что на голодании нужно вести хоть минимально активный образ жизни, во время него и происходит улучшение состояния, а если всё время лежать, то хреновастенько будет... На свежем воздухе обязательно нужно бывать.

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Первый раз слышу и вижу... В разных источниках видимо по-разному.
Я делала на голоде и ничего...без всяких кусочков фрукта.

Re: Мой дебют ВГ (7 или 14)
 

Сделаю уже завтра с утра, не буду на ночь, а то на некоторых оказывает возбуждающее действие, потом заснуть не могут (тут на форуме читала), у меня и так со сном часто не айс...

На-Талия, а ты на ночь делала? Возбуждающего эффекта не было?