![]() |
Re: Гни свою линию.
Цитата:
|
Re: Гни свою линию.
Краткий отчет. Длительного не вышло голода, но получаются каскады в пути.
11,12,13,14 ноября - ВГ 20,21,22 ноября - ВГ 21-22-го был перелет: Питер-Франкфурт-Рио де Жанейро, на голоде перенесла отлично. Всегда теперь буду голодать в самолетах, там все равно ничем хорошим не кормят. 22-го прилетела в Рио и держалась на голоде до вечера, но потом попала на праздник и вышла ананасом. 23,24,25 - ела фрукты, в основном ананас и папайя. 26, 27 - СГ: 26го полетела из Рио в Фоз де игуасу с пересадкой в Сан Паулу - на сухом голоде и продержалась на нем до вечера 27-го числа. Завтра планирую поездку в Асунсьон, т.е. буду в автобусе полдня, а послезавтра лечу в Мексику, так что было бы замечательно тоже поголодать в эти два дня. Изначально я хотела все десять дней с 20-го по 29-е включительно поголодать, но не выдержала вида фруктиков моих любимых (полгода я была вдалеке от них). Вот. Ну если получится эти два дня на голоде проехать, то тоже неплохо будет. Потом планирую питаться фруктами, но с ограничением (за один раз не более 90гр углеводов употреблять). Я прочитала, что наша печень усваивает только это количество, а остальное прямиком в жир идет. И еще в обязательно порядке раз в неделю голодать. А длительные пока не буду устраивать. Хотя, кто его знает, что мне в голову прийдет))) |
Re: Гни свою линию.
Марина, по фоткай мне , пожалуйста , Рио ))
|
Re: Гни свою линию.
Света55, я сейчас улетела, но вернусь и пофоткаю)))
|
Re: Гни свою линию.
Всем привет)))
2-й день голодания, 1 день СГ Вчера я голодала на воде, предварительно почистив кишечник магнезией. Сегодня иду на сухую, так как у меня на руках сыпь, пытаюсь ее засушить. Не понимаю, что это, уже высыпало, что-то похожее в октябре. Надуваются пузырики похожи на герпес. Что есть общего в этих обоих случаях, так то, что перед этим я понервничала. За это время пока я не голодала, я нашла способ не набирать вес))) Как я и писала ниже, главное, не есть много углеводов за один раз. Фалеев пишет о лимите в 90 граммов. На практике у меня получалось не более 30-ти. Не знаю как вес, но талия ушла за это время на сантиметр. Итак замеры: ОТ - 71см ОБ - 103см ОГ - 100см Из спорта, каждый день плаваю быстрым кролем по часу. Про сроки пока не думаю, посмотрю когда буду уверенна, что вошла в голод, тогда и решу. Отзовитесь, кто еще на голоде в это время? |
Re: Гни свою линию.
Brisa, у меня сегодня второй день СГ.
А у тебя не экзема? или может просто аллергия на мороз? Удачного голода:super: |
Re: Гни свою линию.
Цитата:
|
Re: Гни свою линию.
Brisa, ой, ну да, я ж читала :-)
у меня у знакомой была экзема. Я так понимаю она более сухая, чем герпес. И все время чесалась. Спросила сейчас у мамы, она сказала, что если пузырьки, то тут 2 варианта: герпес либо аллергия. |
Re: Гни свою линию.
Цитата:
|
Re: Гни свою линию.
Brisa, по приезду лучше все-таки сходить к дерматологу, если не пройдет :-)
а так я восхищаюсь тобой, я бы не смогла в поездке голодать. Я пока умею только в домашней обстановке :-) |
Текущее время: 20:29. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами