Re: Мини-посты
 

20:45 - пью кипяченую воду. Сегодня было много кипяченой воды. Завтра выхожу с этого однодневного поста и вхожу в следующий в субботу!

Re: Мини-посты
 

Сегодня вышла из однодневного поста. Буду стараться не обжираться. Хотя мое обжорство связано больше не с чувством голода, а желанием набрать вес. Но обжираться - это не выход.

Re: Мини-посты
 

Добрый вечер!
Завтра провожу свою очередную однодневку. Завтра у меня свободный день. Еду на экскурсию в Хатынь и Курган Славы.

Re: Мини-посты
 

Добрый вечер! Не выдержала я сегодняшний пост. В 19:30 поела. Моя мотивация улетучилась. Мне не нравится мой внешний вид на голодании, то я выгляжу слишком изнеможденной, то какой-то опухшей после дня выхода. А сегодня на Кургане Славы реально было страшно, потому что из-за голода меня штормило и была реальная возможность упасть с высоты. Попробую завтра попоститься, тем более, что завтра у меня намечается мероприятие, которое должно принести много эмоций, а значит, чувство голода должно притупиться.

Re: Мини-посты
 

Ну что? В связи с праздником съела крашеной яйцо и кусок пирога. Надо отдать честь этому светлому празднику - Пасхе. И вот сегодня с 15:00 воскресенья до 15:00 вторника я постараюсь быть в посту. Из предыдущий постов я поняла, что надо поменьше пить кипяченой воды, тем более из наших чайников, в которых образуется накипь и потом вместе с водой попадает в мой организм, а также поменьше есть между голоданиями, потому что привес 1,4 кг после голодания - это ненормально и сразу же отражается на лице в виде отеков. С учетом этих мыслей вступаю в очередной период поста.

Re: Мини-посты
 

magic_girl, мысль у тебя верная насчет отеков. И воду лучше бутилированную, я уже давно другую не признаю для постоянного потребления.

Re: Мини-посты
 

Добрый вечер! Я в посту. Вчера вошла поздно вечером. Вчера у меня был праздник живота, сегодня привес +0.5 кг. Постараюсь завтра выйти как можно позже. На работе, в ночную смену.

Re: Мини-посты
 

В 2 часа ночи выпила полстакана кофе, потому что бороться со сном было невозможно. Сейчас сижу икаю...Кстати, это у меня не первый раз и именно после голода. Начинаю икать....чтобы это значило?

Re: Мини-посты
 

magic_girl,
это не после голода, это после кофе на голоде.
не пойму, почему пришлось бороться со сном в 2 ч. ночи?

Re: Мини-посты
 

у меня икота частенько бывает когда обостряется гастрит. а так как кофе на пустой желудок вредный вот похоже и причина, слизистая не выдержала. удачи.