Re: Красота снова спасает мир
 

Я и 25 дней голодания не делаю клизмы, если что. Я это советую. Это индивидуально же все.

Re: Красота снова спасает мир
 

Не советую. Ошиблась

Re: Красота снова спасает мир
 

Ленюсь я... День вязала. Ни на улицу, ни зарядку. А цель всего этого голрдания именно войти в нормаотный режим занятий и двигательной активности. Ну завтра точно. Шапку вот связала теплую. Можно теперь таскаться по лесу часами

Re: Красота снова спасает мир
 

Впервые на голодании ночью после второго дня была чугунноватая голова. Почти болела. И не спалось. И то жарко, то холодно. Связываю это с тем, что, и по ощущениям, не дочистилась. Вот проснулась, сходила по-большому, простите. Попробую погулять по лесу и посмотреть, что будет. Появилась мысль съесть какой-нибудь фрукт (типа выйти), через часа 2 шибануть гр 20 магнезии (ну чтоб не натощак на 3 день голода) и дальше голодать. Подумаю об этом. пока хочется неодалимо валяться в кровати дальше.

Re: Красота снова спасает мир
 

Прогулялась мин 30. Съездила в магазин. Купила фрукты. Решила все-таки дочиститься. Съела с интервалом в час яблоко и две хурмы. Начались кд, которые задерживались. Видимо, не оч удачно время входа выбрала, совсем про цикл не подумала. Ну да ладно. Магнезию просто выпью не сегодня, а завтра утром. Есть больше не буду. Фрукты были только,чтобы дочиститься магнезией спокойно. (так как я не делаю клизмы).

Re: Красота снова спасает мир
 

Отоспалась сегодня. Самочувствие отрегулировалось. Вчера скушала еще одно яблоко и хурму. Стул был после фруктов 3 раза и сегодня утром. Похоже, дочистилась. Думаю голодать дальше без магнезии. Такая она противная..... Хотя вся эта суета с фруктами была только, чтоб ее выпить и дочиститься. Но если сами фрукты так подействовали. Я же специально яблоки и хурму выбрала. Вроде на сухой голод можно заходить без магнезии. Точнее, нужно. У меня три дня голода на воде и день фруктовый. И кд 2й день. Кто знает, можно ли при таком раскладе сутки хотябы сухо поголодать? (Меня интересует именно при кд). Голодать хочется. А магнезия, кажется,не полезет. Да и не ясно, что при кд "неправильнее", магнезия, или сухой голод.

Re: Красота снова спасает мир
 

почитай дневник femina в разделе Примеры успешно проведенных голоданий в подразделе Сухие голодания у неё шикарный опыт СГолоданий и при кд. правильных тебе решений. удачи.

Re: Красота снова спасает мир
 

Спасибо, Милуся. Сейчас изучу. Очень ценно. Давно к сухим голрданиям присматриваюсь, но сама сухо максимум 3 дня голодала. Понравилось. Но стремно.
Про сегодня. Просто тупо не ела. выпила чашку воды утром. И магнезию не пила. И не сухой голод. Занята была день. Завтра подумаю. Какой-то кривой голод получается. Я в него пытаюсь уже две недели войти... Зря я, наверно, дернулась с этими фпуктами и магнезией вчера... Ну зато будет опыт теперь.

Re: Красота снова спасает мир
 

Уснула в 5 утра. Вязала, думала. Проснулась в 11 с ясной головой и даже озаоением. В нас пропал дух авантюризЬмУ... Чего я церемонюсь то... Поняла, что просто саботирую процесс входа в голодание. А отмазки с магнезией - это отмазки именно. У меня просто в пятницу уже важная встреча. И я по опыту очень четко представляю, на кого я была бы похожа день на 10 голодания. А другого времени входа не будет, я это знала и поэтому все-таки решила входить, пока есть возможность. Вобщем, очередной раз убеждаюсь, что все в голове... Поэтому, если у кого-то "не получается" голодать - 100% это просто отсутствие реального НАМЕРЕНИЯ. Просто надо найти, увидеть и признаться себе в этом. И дальше или "нагуливать" намерение, или просто включать волю.

Re: Красота снова спасает мир
 

Но я против втопого варианта. Тк воля и "ребенок" несовместимы.