Re: История голодной оптимистки)
 

День 3
22.04.2018
Вес 99.9 (-0.8/ всего - 1.2)

Сегодня весь день был на подъеме. С самого утра поехали за город на базу отдыха, так здорово отдохнули. База стилизована под деревню, теремочки, колодцы, качельки, мельница, всё из дерева, ещё и свой зоопарк на территории, и детская площадка классная. Нагулялись там, повеселились. Я даже забыла что голодаю, так хорошо было, дочка бегала хохотала, и мне хотелось всё время улыбаться) Я сама родилась, и до 14 лет прожила в деревне, и думаю эта атмосфера меня так расслабила, стало легко как в детстве.
Что касается самочувствия - сегодня всё супер! Вес уходит слабовато, чтобы не расстраиваться решила взвешиваться раз в неделю, по воскресеньям.
Княженика, от всей души желаю вам отличного отдыха, новых впечатлений и заряда бодрости на долгое время. Когда живёшь на севере, то понимаешь как важно отдохнуть в отпуске, напитаться солнышком, запастись здоровьем.
Всем удачи!

Re: История голодной оптимистки)
 

День 4
23.04.2018

День прошёл спокойно, без болей, без приступов голода. Появился гадкий запах изо рта. Я бы даже не с кошками сравнила, а с хорьками, кто сталкивался с этими зверьками, поймёт какой запашок от меня сейчас исходит. Заходили с дочкой на прогулке в магазин, кажется все на меня косились, и думали: "Боже, неужели нельзя помыться и зубы почистить..." А я чищу, и моюсь по 3 раза на дню.. Удручает немного... Взяла на вооружение у Бывалого рацепт настойки мятной для полоскания полости рта. Попробую купить мяту в аптеке завтра, или где её искать? Но надо что-то с этим "ароматом" делать.
Выпила за день 2 литра воды, 10000 шагов прошла, сделала уборку, вот пожалуй и все достижения за день. Всем счастливо!

Re: История голодной оптимистки)
 

Оптимистка, да уж... запашок на голоде еще тот ))) И чистка зубов особо не помогает, так как всё с дыханием, изнутри прет. Остается утешаться тем, что это временно! Держись! :)

Re: История голодной оптимистки)
 

День 5
24.04.2018

День прошел в физической слабости, просто не было сил выползать из кровати, но ближе к обеду пришлось, варила суп для семьи, кормила их. Еда меня уже особо не трогает... Вечером пошёл дождь, а я очень люблю гулять под дождем) Посадила ребенка в коляску и вперёд, по лужам)) И состояние сразу улучшилось. Мысли светлые стали появляться) Вернулись мокрые, довольные, стянули мокрую одежду, и под одеяло - греться и смотреть мультики... здорово):smile2:

Re: История голодной оптимистки)
 

День 6
26.04.2018

Проснулась сегодня, и сразу поняла, что-то не так. Зеркало все прояснило, лицо заплывшее, веки опухшие, такое было только во время беременности на поздних сроках. Очень странно, воды вчера пила как обычно 2 литра. Может пора клизму сделать :hz:. Придумала для себя версию, что соль из организма же выводится на голоде, может какая-то её часть выводится и через кишечник, не всё же с потом. А так как клизм я ещё не делала, она полежала там, да начала впитываться обратно, вот и отёк... не знаю, или это уже бред голодающего))) О, дочка проснулась, пойду. Всем удачи!

Re: История голодной оптимистки)
 

День 11
30.04.2018
Вес 96.0 (-5.1 всего)

Наконец то добралась до форума! У меня всё хорошо, держусь пока) Последние дни было много беготни, дочке дают садик, и мы проходили медкомиссию, это очень хорошо отвлекает от голода, от плохого самочувствия, когда находишься среди людей, хоть и в поликлинике...
Заметила в себе очень приятные перемены, у меня прошла одышка!!! Сегодня пол дня гуляли на улице, а пол дня по магазинам, и я не пыхтела, не задыхалась, а просто порхала как бабочка)
Что касается моих хорьков во рту, то они со мной по прежнему((( Налет на языке плотный.
Клизмы стала делать каждый день, так как к вечеру начали атаковать головные боли. А таблетки уже пить не решаюсь, на таком сроке (для меня это очень много).
Воду пью как-то много, литра по 3, сама удивляюсь, куда столько?)
Постараюсь больше не пропадать, всем улачи!

Re: История голодной оптимистки)
 

Привет всем! Второе голодание закончилось 1 мая. Неожиданно. Начались КД, а проходят они у меня очень болезненно, надеялась что на голоде будет легче, но не тут то было. Боль такая, как будто на живую режут живот, как сделал заключения врач после обследования - спайки после кесарева так проявляются. В общем этой боли я не выдержала, выпила сок из 2 мандаринок, разбавленный водой, и сразу же почти пошли обезболивающие. Боль отступила только через 2 часа. Вчерашний день тоже прошел на таблетках и соке мандариновом. Сегодня планирую что-то поесть, сделаю салат метелку, и фрукты пожую, в наличии мандарины и киви. Вес видимо из-за КД прибавился на 1 кг.
Я себя не осуждаю, просто планирую голодать дальше, по окоечанию КД, так как позитивные изменения в себе замечаю, и хочется довести процесс оздоровления до конца.

Re: История голодной оптимистки)
 

а может это такое обострение потому что лечится голоданием?
желаю, чтобы всё получилось. удачи.

Re: История голодной оптимистки)
 

День 1
23.06.2018
Вес 102.5

Привет всем! Очень рада, что я снова с вами :super:) За время без голода я быстренько перешла на жор, ела всё и без разбора, открыли с мужем сезон шашлыков, нарыла в местном магазинчике нереально вкусный глазированный зефир с лимонной начинкой, и ела его каждый день штук по 10, но самое страшное - появилась практически непреодолимая тяга к мучному... а ещё как-то частенько стало употребляться по вечерам красное вино... чувствую, что отекла...Да,уж... гордиться нечем. Но и самобичеваний не будет. Главное, что я снова здесь и нашла в себе силы двигаться к мечте. Пыталась несколько раз начать голод за последний месяц, ведь видела же, что иду по наклонной, что убиваю свой организм, но не могла себя заставить...
Да и сейчас если честно очень трудно, всё время крутятся мысли, начни попозже, в холодильнике вкусная пасторма, и ананасовый салатик, и ещё хворост с сахарной пудрой... и эти мысли крутятся в голове безостановочно. Стараюсь держаться, уговариваю себя как маленькую)
Вот так и первый день прошёл. Воды выпила не много, 1.5 литра всего.
Сделала небольшой комплекс упражнений (!!! а вот это уже геройство, сама себя хвалю!!!), кофейный скраб, контрастый душ, и даже домашнее мезо лица:-)
Выпила 1 растворимую таблетку от головы, головные боли - моя большая проблема, так как если не убрать боль пока ещё можно, то перерастает в приступ мигрени, и тогда начинается ад, иногда даже скорую муж вызывает.
Слава Богу этот день закончился, и я выдержала!

Re: История голодной оптимистки)
 

Сегодня должен был быть второй день, но его не случилось. Одним словом, ослабла сила воли, или не настроилась морально на голод,.. Салат с ананасами меня победил :bulbool:
Запланировала вход на следующую голодовку на 28 число, буду задавать настрои еа легкий голод перед зеркалом, вселенная должна мне помочь!
Всем удачи!