Форум «Лечебное голодание»

Идейка очень даже со смыслом. И не только как эксперимент человеческих возможностей.
По сравнению с Африкой мы живем в прохладном климате, а пьем больше их.
Где у нас "обезвоживание", у них как бы не лопнуть. А почему?
Попробовала как - то почти без соли - и пить почти не хочется. То есть не я хочу пить, а соль.
Если сочные свежие фрукты и овощи, то зачем им вода?(Но где они, зимой, эти сочные фрукты? Магазинное дерьмо я не ем...Только летом, когда свое. )
Как-то попыталась без воды по Крымским горкам на велосипеде. Июль был. Под 40. Ох, и плохо мне стало км через 40! Пришлось в ближайший поселок за водой и пить, пить, пить...
Для меня на 100 км велопути при жаре надо 4 - 5 литров воды. Или арбуз по дороге. Или помидоры. На сухарях, без воды - никак. Умру.
Предполагаю, что ключ к проблеме избыточного потребления воды именно соль и прочие яды, которых потребляем предостаточно.
Вообще не пить - нет.
Найти собственное "необходимое-достаточное" - да.