Вы знаете, Фаст, Вы просто молодец. Больше всего меня удивило, что в течение двух недель никто не заметил, что голодаете. Я так понимаю, Вы скинули килограммов десять, то есть Ваш вес должен сейчас быть что-то около 54 кг. Неужели никто не заметил такие изменения? Внешний вид… ну и т.д. Ну конечно, можно говорить на работе, что ели дома, а дома, что питались на работе, но вообще то, как говорится, шило в мешке не утаишь.
Просто, если Вы так относительно легко переносите пару недель голодания, то метод Брегга должен Вам понравиться. Какое счастье уметь переносить голод на ногах и оставаться в этом смысле инкогнито. Рад за Вас, похоже, здоровый организм.
P.S. Кстати, Вы планируете продолжить голодание, это неплохо. Только давайте договоримся – если опять сорветесь, то спокойно восстановите вес и только отдохнув месяцок (можно больше) попробуете снова. Ладно?

Гы, я тоже втихаря голодаю всегда, а мужу говорю, что поела пока он был на работе. Просто родные всегда начинают охать и ахать, жалеть тебя голодного, а чужие люди вообще могут за ненормального принять. Что еще остается?!
Фаст, я очень рада за тебя, что ты сделала правильные выводы!!! :-)

И Вы то же можете по две недели голодать и ходить на работу и т.д.? Ну и женщины у нас, из разряда и коня на скаку и в избу горящую. Все же трудно, наверное, убедить родственников в том что поела где то, у нас же традиции – всем собираться за столом, например…
Да Фаст вообще все правильно сделала. Молодец, Фаст.

To maxfire
Да, похудела я до 55 кг, но так как вес мой величина абсолютно нестабильная, постоянно меняющаяся, то шока ни у кого не было. Да и одежду носить старалась такую, чтоб не сильно в газа бросалось, особенно дома. Хотя, мама замечать стала уже после первой недели: ты не голодаешь, случайно? Нет, мам, я кушаю. На вопрос «сколько ты весишь?» от меня можно всегда услышать только один ответ: «много». Конечно, идеально было бы не врать, но, во-первых, обсуждений лишних не хочется, действительно, интимное дело, голодание – «только между мной и моим телом», а во-вторых по субботам, когда я в осоновном дома сижу и родители тоже, я устраивала «разгрузочный день на воде», так оба раза мама так переживала – «ну, что, совсем ничего есть не будешь? – Нет, сегодня – ничего. – Но зватра, ведь, будешь? –Да, завтра буду....» На работе говорила, что либо уже поела, либо позже буду, либо, что не хорошо себя чувсвую, чаще уходила погулять и приходила «сытая». С друзьями-приятелями эти 2 недели не встречалась, заняты все сильно. А по телефону не видно :) Парень мой живет в другом городе, так что «прощупать» перемены никому не удалось.
В магазинах постоянно что-то покупала, открывала часть выбрасывала, ложила на видное место, мол – это Фаст покушала, так на работе полежит, потом дома полежит, подозрения и отведены. Приносила «обеды с собой» на работу, по дороге домой – выбрасывала, так – дома постоит, на работе постоит – ещё часть подозрений отведены. Сейчас понимаю, что это было неправильно – контакт с едой вредной постоянный на пользу не шел, а с полезной едой у меня рука не поднималась так поступать. Но теперь стратегия меняется – я буду «сидеть на овощах», ими легче маскироваться, можно по нескольку раз «артефакты» использовать (не порттся быстро), да и похудение будет менее неправдоподобным. К тому же тепрь я на них и выходить собираюсь, так что контакт с ними будет менее «травматичен».
Сейчас я вешу 59, чувствую себя всё так же хреновато, но обогащенная опытом и информацией о себе сегодня снова вошла в голод.
На счёт месяца – договорились.

Tasha, спасибо.

Maxfire, я думаю, что любая русская женщина так может. Я регулярно голодаю по 4, редко 5 дней. И все эти дни провожу как можно активнее, делаю всю домашнюю работу, хожу по несколько километров в гору с коляской, потому что у меня 2 маленьких детей. Причем, я специально это делаю, потому что когда занят и где-то ходишь так легче переносить голодание. Я всегда когда училась тоже голодала не отрываясь от учебы, это вошло уже в привычку и если надо наврать что-нибудь чтобы отмазаться от предлагаемой еды я сделаю это не хуже любого актера:shuffle:

Фаст, не за что, я просто искренне тобой восхищаюсь и очень тебя понимаю!

Не знаю, а мне иногда доставляет удовольствие на расспросы ответить, что я голодаю. Это так шокирует. Прям убеждения у ледей разрушаются, что на третий день голода человек умирает, а желудок самопереваривается уже на второй день :haha:
Но это теперь, когда уверенно себя чувствуешь и чужая болтовня не
вызывает никаких эмоций.
Прям хоть икоту лечи ))))))))))))))))))

Jseven, грешно наверное смеяться над людьми... Просто я считаю, что раз я заработала свои болячки, то должна сама их и вылечивать, это мое личное дело и никого не касается. А если другие здоровы или не хотят утруждать себя отказом от своих привычек - это их выбор. Я никому в тарелку стараюсь не заглядывать и если муж любит мясо, то я ему его готовлю, но сама никогда не пробую даже... Так же и он никогда не будет меня заставлять силой есть, потому что это мой выбор.

Tasha, другие же русские женщины ни дня не могут прожить без мяса - я учился с одной девушкой, которая если не ела мяса, норовила упасть в обморок в этот же день. Конечно, это случай просто самовнушение, мол, если мяса не съем – не жить, но национальность по любому значения не имеет. Вообще тут нужны три вещи: доступ к информации (книги о голодании, например), доверие к методу и желание (сила воли). Финансовые проблемы, отношение с родственниками и т.д. вторичны, но значение то же имеют, на мой взгляд.
Фаст, не перестаю Вами восхищаться, только не заигрывайтесь особо с голоданием, что-то я за Вас волнуюсь. Кстати, я сам после первых опытов заходил в магазин и удивлялся тому, сколько откровенно вредных и никчемных продуктов находят спрос, сколько фирм и комбинатов занимаются выпуском и продвижением отравы – диву дашься. Не удивительно, что столько аптек новых открывается – люди ищут панацею, а когда отчаиваются, то пошло – поехало: церковь, секты, колдуны, эзотерика и т.д.

Спасибо за заботу. Постараюсь по-аккуратенй с собой поступать.
Сегодня целый день принимала солнечные ванны, - пригрело солнышко и я отрывалась.
Есть днём даже как-то иногда хотелось. Похоже, на этот раз я вхожу в голод не так ровно. Ну, ничего, я справлюсь.

На весах села батарейка. Теперь они показывают "Lo" - "низкий", (типа "low battery" - низкий заряд батареи). Весело, мама встала на весы, говорит, мол, ой что это? Я отвечаю: Всё, мам слишком "низкий" у тебя вес, весы такой не показывают :)

(моя мама похудела за последний год с кг 80 до 65 - меньше кушать стала, больше ходить пешком и Бодифлексом заниматься)

Maxfire, ну русские женщины тоже разные бывают::smile24:
Я думаю, что у каждого из нас свои недостатки...
Фаст, твоя мама просто молодец, вот бы мне мою так заставить похудеть!
Может тебе и вправду перейти пока на умеренное питание, восстановить силы и потом опять можно спокойно голодать.