Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

Смотря что вы под этим понимаете. Рацион?

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

наверное , лексическую еденицу " огурцы " можно понимать в данном случае широко ; и объеденить с кабачками , цукини , тыквой .
На вкус всё примерно одно и тоже .

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

Тата, серьезно, Какова цель этого мероприятия?
Ты пишешь "Посмотреть, что получиться". Ничего не получится. Изведешь своих нервы и организм. И слежешь со страшной дипрессией.
Не лечатся дипрессии моно-диетой. Тебе надо восстанавливаться сейчас, после фрутоедства и голоданий. сейчас кормить себя дорогую надо.

Не очухалась ты от дипрессии. Ты просто подстегиваешь БЭ, и влазишь в еще большую дипрессию. Ты просто мечешься от той же дипрессии и не знаешь, что делать.

Зря, зря ты ввязалась в эту авантюру. Vovec, спроси у таты телефон хотя бы, вы там близко.

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

Давайте, для начала, коснемся рациона.:)

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

ВТОРОЙ ДЕНЬ

В принципе никаких трудностей пока.
Проснулась с чувством жажды и начала в этот день пить воду из-под крана.
Много этих огурцов как-то съесть не удаётся....
Словом всё те же 16 штук в растянутом виде весь день.
Просто приятно хрустит и прохладненький (из холодильника).
Мама подключилась.
Потому в субботу у меня осналось совсем немного от трёх кг. Уж если мама за что берётся...
Так что может сегодня к вечеру и нечего есть будет мне... А оно и не очень-то охота.

Аппетита на огурцах неразвивается.
Язык покрылся плотным белым налётом.
Кожа на лице подтянулась, но я думаю,что это от потери воды ы первые сутки совсем не пила, а моча идёт хорошо.
Кал зелёный, его мало, просто не с чего в общем-то.

Настроение хорошее.
Сон крепкий. Сны всю жизнь цветные. Так что мой кинозал в полном порядке. Сны это моё богатство с детства. Такие сказки и приключения снятся!!! А на голоде всегда подсказки.

Всё время хочется ходить. По три раза ношусь к морю.
Жару перестала ощущать напрочь.
Хочется сквозняков, движения воздуха вокруг тела.
Потому и ходьба и двери-окна настежь (пока духота на улице не начинается).
В общем всё как в голодании, но легче.:aliendance:

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

Fuyu, большое спасибо за заботу.:love:
Я помню все твои советы.
Они у меня накрепко в голове отпечатались.
В случае чего воспользуюсь.
Но пока мне очень даже хорошо чувствуется, работа спорится, генералить в доме продолжаю кропотливо.

Зачем ввязалась?
Да вот затем, чтобы понять окончательно нужно ли мне фруктоедение или сыроедение это.
Или начать питаться по твоим советам.
Просто-так от сыроедения отказываться неохота.
Уж больно много в Израиле, особенно летом, выбора всех этих фруктов-ягод-корнеплодов и зелени тьма-тьмущая. Такого и не снилось в Хабаровске!

За 18 лет в стране никак не могу привыкнуть к этому разнообразию.
И всякий раз замечается что-то новое на рынке.

А огурцы...чёт очень хорошо на меня влияют как-то и тело легчает и настроение ровно-хорошее.
Хотя я их никогда особо за еду не считала и не увлекалась ими.
Только в детстве, с грядки, мелочь с пупырышками таскала
(ругали меня жуть как :-) )

Fuyu, ты мне очень нравишься и я тебе благодарна.:prv03:
Так что ещё раз спасибо. Я уже писала, что готова прервать диету в любой момент,как почувствую плохизну.

В депрессию вваливаться больше не хочу.:hi:
Да и не так уж часта она у меня.:shuffle:
Так что чуть-что -- картофель в мундире на ночь:lazy2:

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

vvinnie здорово ты это подсказываешь!
До тыквы я уж точно не додумалась бы!!!:good:
Нет. Я пока ем просто зелёные огурчики.
Но цукини и кабачки...это я возьму на заметку.:idea:
Вдруг огурчики сильно надоедят:smirk:

Так что пока у меня неширокое понимание слова "огурец".:D

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

И совсем не надо от сыроеденичя отказываться.

Поздно будет, базу надо сейчас готовить. те надо начинать есть протеины сейчас, орехи или авакадо. А иначе она не подействует. Не в картошке деле, а в наполнение организма нужными амикокислотами. А печеная картошка может и не понадабится. может быть ты морковкой, как углеводом, процесс запустишь.
Питаниее мозга- углеводы и кислород, протеины (как база). Только я никак не пойму, каким боком огурчики к этому процессу имеют отношение :hz:. Вкусно- может быть, но бесполезно в данной ситуации.
Наш организм мудрый. Я уже говорила, БЭ маскирует все лишения, которым ты подвергаешь свой организм. ОН запускает ложные процессы.
Тата, взаимно и искренне, поэтому не могу равнодушно смотреть на это.
Твоя цель сейчас - излечиться от дипресии, а не ставить эксперименты на собой. Если хочется экспериментировать, то хоть с конкретной целью и научным обоснованием действий.
В тему последних новостей форума, как философски говорит возвратившейся Аник, "не слышишь ты меня".

Значит не время. Надо тебе пройти свои собственный путь, а не учиться на ошибках других.
Держись!!

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

СПАСИБО.
1000 раз спасибо.:prv03:
Значит надо пройти мне мой путь...:aliendance:
И не думай, что твоя поддержка для меня безполезна.
Я очень дорожу твоим вниманием.:dialog:
Заглядывай ко мне, пожалуйста, почаще.:4u:

Re: МЕСЯЧНЫЙ ЭКСПЕРЕМЕНТ СЫРОЕДОВ.
 

Для начала??? :D Хорошо, что у меня в рационе...

Принцип выбора пищи находится в соответствии с видовым питанием человека - в основном сложные углеводы. У меня это нетермообработанные лепешки из пророщенных зерновых, обычный магазинный черный хлеб(обычно со сливочным маслом, иногда сыр), вареная картошка(сырую не смог есть) с солью и растительным маслом(слежу за ГИ).

Обязательно - животные белки в виде сырого коровьего молока и иногда магазинный творог и сыр.

Это была основа питания. В дополнение употребляю изюм, финики,..., растительные салаты. Несмотря на сезон свежих дешевых фруктов и ягод их ем редко и понемногу.

Весной для ускорения восстановления организма после вегасыроедения регулярно ел слабосоленую сельдь и скумбрию глубокой заморозки. Пробовал и другую рыбу, но не пошла. Мясо животных и птиц не ем.

Бывает куплю что-то и другое, например овсяное печенье или семечки или яйца, но пропорция таких продуктов незначительна.