Re: Мой дневник.
 

День 15-ый. Всё как обычно. Вчера вечером немного побаливали ноги ( варикозная б-нь), но это дело житейское, без голодания мучили каждую ночь. Вес 73,4 ( всего 100 г ушло со вчерашнего дня).
Причин останавливаться не видно, продолжаю.)

Re: Мой дневник.
 

Дорогая Вуалька, читая твой дневник заряжаюсь позитивным настроем. После праздника повторяю голод и хочу продлить его дольше недели. Хотя загадывать не буду. А ты умница, буду равняться на тебя!

Re: Мой дневник.
 

День 16-ый. Вес 72,5. Сегодня легкое головокружение при резких движениях, может просто не доспала. Больше рассказать нечего, всё как обычно. Продолжаю.)

Re: Мой дневник.
 

Вуалька, пусть продолжается с лёгкостью:-) Буду подтягиваться до твоих результатов.

Re: Мой дневник.
 

День 17-ый. Вес 71,8. Самочувствие нормальное, легкое головокружение. Заметила, если долго не пью появляются неприятные ощущения в правом подреберье (печень может). Продолжаю.)

Re: Мой дневник.
 

Вуалька, скажи , а что с кожей , с овалом лица, живот, ведь так быстро кг улетают?

Re: Мой дневник.
 

Helena, с кожей всё в порядке, не обвисает. На местах где была сыпь остается легкая шершавость на ощуп, внешне не заметно. С лицом тоже всё супер - исчезли лишние подбородки и бульдожьи щечки. Живот моё больное место, там почти половина всего моего жира после беременностей. Уходит отовсюду понемножку, больше всего заметно на ногах ( там еще и отеки раньше были) и попе.
Вроде не так и быстро улетают. За 16 дней 11,2 кг.

Re: Мой дневник.
 

День 18-ый. То же что и вчера. Вес не уменьшился из-за вечерней клизмы.
С праздником всех! Мира и добра вам!:-)

Re: Мой дневник.
 

Ну, это все относительно:-)
Люди, которые сбрасывают вес по 3 кг в месяц на разных диетах и в спортзалах, обзавидуются такой скорости:-)

Re: Мой дневник.
 

проблема в том,что быстро сброшеные килограммы могут вернуться так же быстро,если,не дай Бог,сорваться на выходе.Поэтому нужно сразу настраиваться на правильный выход и желательно сыроедение после выхода,насколько долго сможете,тогда кг не вернутся.
А вообще,Вуалька,ты молодец,и дневничок у тебя хороший,позитивный.