Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

-10 очень хороший результат. 10 кг груза с себя скинули. Возьмите авоську с 10 кг веса и потоскайте на себе, почувствуете разницу.
Поздравляю с очень хорошим результатом! :prv03:

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

вы,главное,сейчас не расслабляйтесь,выходите как положено,не сорвитесь.Для 14 дней это отличный результат,люди за 21 день теряют столько или немного больше.У вас уходило по кг в день до криза,это замечательно.Конечно,нерально набранное годами скинуть за две недели.Теперь закрепите резутьтат и продолжайте.Удачи вам!

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

mariana, Спасибо за поддержку!
13 день тоже не принес ничего нового, самочуствие нормальное, слабость, конечно никуда не делась, вес на месте стоит. Сегодня решила начать выход на цитрусовых соках, просто сказочные ощущения! Обожаю грейпфрут! Пью разбавленный светлый сок, с ощущением, что это самое дорогое в мире шампанское! Стоит поголодать, просто, что бы ощутить, вернее прочувствовать вкус некоторых продуктов:)

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

Эшли, ты просто молодец! Вес - каскадами, каскадами его :) Главное, на выходе не сорваться :)

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

Файлинь, Спасибо, можно просто на ты :)

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

талую воду можно делать самой. замораживаете бутылку воды в морозилке, а потом размораживаете и пьете. я голодаю на такой воде.

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

шамони, спасибо, уже сообразила, это у меня на 4-5 день состояние было заторможенное, могла представить себе только тающий снег на улице.

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

Эшли, молодец! Сила воли есть у нас у всех, только надо ее внутри себя найти.:prv03:

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

Поправка касательно талой воды - когда у вас вся вода замерзнет, то в ядре этого куска льда собирается всякая гадость из воды, которую пить не желательно. Поэтому лучше замораживать в большой кастрюле, дать краям растаять, а оставшийся лед из центра - выкинуть.

Re: За любой кипешь и за голодовку тоже!
 

Доброго утра всем!
Первый день соков прошел, вроде сил немножко прибавилось :) Вес стоит на месте, что-то странное с кожей головы: какой-то воспалительный процесс, невозможно дотронуться, пойду за ромашкой, буду промывать. У нас наконец настоящее лето пришло, завтра можно будет поплавать и немного позагорать.