Форум «Лечебное голодание» - Как увеличить рост?

Цитата:

Сообщение от rila27 (Сообщение 339931)

актигрол- реально помогающий подрасти препарат-почитайте инет внимательно

Покажите хоть одну статью медицинского, а не рекламного характера говорящий о работе актигрола? Странно, что им нобелевку до сих пор не дали :) А что до восторженных отзывов - пользуясь случаем хочу передать привет бригаде пиарщиков данного БАДа :)
В прочем если хотите верить в чудеса - купите и пропейте курс, только потом не грустите о зря потраченных деньгах.

В качестве P.S.:

Как увеличить рост
1. Хирургическая операция

Суть метода: голени ломают и фиксируют на 12 месяцев специальным аппаратом.

Плюсы: единственный метод, дающий 100%-ную гарантию увеличения роста.

Минусы:

продолжительное пребывание в больнице;
высокий риск осложнений;
ограничения движения;
высокая цена.

Результат: увеличение роста на 5-10 см.

2. Фармакологический метод

Суть метода: назначение гормональных препаратов, стимулирующих рост костей.

Плюсы: лечение амбулаторно и безболезненно.

Минусы:

риск нарушения гормонального статуса организма;
эффективность применения лекарств ограничена возрастом — таблетки используют до момента закрытия «зон роста».

Результат: ускоренный рост (10-12 см в год) в первые два года лечения.

3. Физические упражнения, растяжка

Суть метода: дозированные физические нагрузки, упражнения на растяжку, висы на турнике укрепляют кости и делают обменные процессы более интенсивными. Упражнения на растяжку развивают подвижность в суставах, восстанавливают межпозвоночные диски.

Плюсы: укрепление и оздоровление организма.

Минусы:

недоказанная эффективность;
легко достигнуть «передозировки» (интенсивные занятия и упражнения с отягощением) — замедляется рост за счёт уплотнения межпозвоночных дисков.

Результат: небольшое (3-5 см) увеличение роста происходит за счёт восстановления подвижности в суставах, исправления незамеченных искривлений позвоночника и выправления осанки.

Кстати
Правда ли, что дети растут во сне? Правда. До 70% гормона роста выделяется ночью. Поэтому недосыпающие дети имеют тенденцию к отставанию в росте.

До какого возраста люди растут? Увеличение роста возможно лишь до момента закрытия зон роста — в среднем 18-20 лет. Девушки растут до 17-19 лет (пик роста приходится на 11 лет — в этом возрасте они вытягиваются на 8,3 см в год), мальчики — до 19-21 года (пик роста — 12-13 лет, прибавка — 9, 5 см в год). С возрастом рост уменьшается — к 60 годам на 2-2,5 см, к 80 — на 6-7 см.

Главный врач Центра мануальной терапии Анатолий Ситель