Re: Мой дневник (7 дней)
 

кофе тоже сегодня пила(не растворимый,а молотый варила)

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Вот гранатовый салатик заинтерисоввал и желе с фруктами.Когда будет не лень - напиши.Все думаю, чтобы на НГ приготовить.:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Для себя хочу приготовить заливное с рыбы и каких-нибудь полезных салатов без майонеза.:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

"гранатовый браслет" его в инете великое множество вариантов(кому какие продукты по вкусу)просто оригинально смотрится.а желе я делаю так-беру несколько видов желе(разный цветов желательно,тогда красивее получается)развожу,как на упаковке написано,в разную посуду естественно.когда застынет режу ножом на квадраты(крупные)и выкладываю слоями в высокие прозрачные бокалы.слой желе одного цвета,слой фруктов(все,какие пожелаешь.я сегодня клала нарезанные мелкими кусочками мандарины,апельсины,киви,бананы,ананасы,манго я яблоко)потом слой другого цвета и т.д в конце можно немножко полить сметаной взбитой с сахаром,а можно и без нее.выглядит красиво и не очень калорийно.у меня дети его обожают,делаю на все праздники:-)

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Вкусно! :D Надо будет сделать по настроению!:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

сегодня вес 49кг завтра плановый 36-часовой голод.

Re: Мой дневник (7 дней)
 

http://i014.radikal.ru/1112/43/fa0329a79db0.jpg

[URL=http://www.radikal.ru]http://s017.radikal.ru/i435/1112/fe/0259710bcdc4.jpg[/U
ну вот это я:-) первая фотка сентябрьская,до голоданий.вес 57 кг.вторая вчерашняя,вес 49кг.

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Наташа ,привет! Выглядишь отлично!:D Да, тебе явно надо держаться такого веса. На первой фотке ты - пышка.А на последней выглядишь как раз как надо.:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

Я завтра уезжаю.Сейчас пришли с прогулки.Ходили с мужем в лес.По пути домой муж купил пирожные.Я не сопротивлялась. Сьела дома чуть-чуть.И настроение хорошее.вес пока стоит 59.4. Короче, пожизненно контроль и разгрузки, если хочешь все жрать и выглядеть хорошо.Ну ничего, мы к этому привыкшие:D

Re: Мой дневник (7 дней)
 

удачной поездки.а у нас сегодня дождь идет,мерзко так,я валяюсь весь день на диване:-)