Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=1303)

Helen 02-04-2007 12:41

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Диан,мы не будем тебя пока травмировать, уходим к М.Р.:-)

Гвоздь 04-04-2007 04:41

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Цитата:

Сообщение от Бамбука Пандовая
И еще вопросик. Как определить перетренированность

Это из другой ветки, извините за вторжение. Но вопрос уважаемой Бамбукой был задан. И ответить лучше поздно и в другом месте, чем никогда.

http://www.golodanie.su/showthread.p...9763#post59763

Бамбука Пандовая 04-04-2007 06:30

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!!!! Очень ценная информация. Обязательно буду измерять, т.к. стараюсь заниматься каждый день. Но я сейчас пошла другим путем (мне так посоветовал тренер). 2 раза в неделю заниматься упорно, до предела, а в остальные дни - легко, в удовольствие, не перетруждаясь. Наверное, надо пойти таким путем. И еще.... Все никак не составлю табличку личных достижений.... Надо будет, чтобы контролировать свои "взлеты" и "падения".

1000 раз спасибо!!!!!!

Бамбука Пандовая 04-04-2007 06:35

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
M.P.,
Helen,
Проблем никаких!!!! Да вы что???? У меня же на голоде наоборот кулинарный психоз. Вчера офигительную творожную запеканку, можно сказать, торт испекла, в красивой фигурной форме (с дыркой посередине), да еще и через кулинарный шприц вареной сгущенкой вензеля накрутила..... Готовлю и постоянно себе внушаю, что это - НЕсъедобный продукт для меня..... Я теперь по Норбекову стараюсь действовать. Методом самовнушения. Вчера чего-то днем есть захотелось..... И сразу в голове выстраиваю образы именно СЪЕДОБНОЙ для меня еды.... А все остальное - бееее. Хотя кулинарный сайт вчера посетила и распечатала кучу рецептов. Мне к понедельнику надо будет 5 тортов испечь. На это гроблю выходные (ну не только для этого, еще и зубного надо посетить), поэтому на дачу не поеду..... :-(

Helen 04-04-2007 07:03

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Диан, ты еще на голоде?
Как самочувствие?

Helen 04-04-2007 07:06

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Диан,а можно рецептики тортиков в личку, чтоб никого не нервировать?
Если никуда не смоюсь- паски все равно печь не буду,хоть тортиками домашних порадовать.....

mvs 04-04-2007 11:03

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Цитата:

Сообщение от Бамбука Пандовая (Сообщение 59782)
M.P.,
Helen,
Проблем никаких!!!! Да вы что???? У меня же на голоде наоборот кулинарный психоз. Вчера офигительную творожную запеканку, можно сказать, торт испекла, в красивой фигурной форме (с дыркой посередине), да еще и через кулинарный шприц вареной сгущенкой вензеля накрутила.....-(

А Вам не кажется , что отказ от самого вкушения супервкусных явств, вызывает у Вас усиленную потребность их готовить.
Если нельзя поесть, то хоть погурманствовать мысленно пока готовишь.
Ведь сколько бы Вы себе не внушали нельзя хорошо сготовить не стараясь представить вкус продукта.

M.P. 04-04-2007 11:09

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Цитата:

Сообщение от mvs
нельзя хорошо сготовить не стараясь представить вкус продукта

А я вот всегда, когда готовлю (хоть и делаю это довольно редко - как "завзятый холостяк" имею несколько излюбленных - довольно простых, но при этом вкусных (ну мне так кажется))))) - блюд и все )))) ничего себе не представляю - делаю и все - все игредиенты известны, все движения отточены ))))))))))

Бамбука, я тоже присоединяюсь к просьбе Хелен - включи меня в рассылку, плиз )))))

mvs 04-04-2007 11:16

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
Согласен это индивидуально.
Однако я думаю сама хозяйка дневника честно и внимательно посмотрит внутрь себя и примет правильное решение (соответствуют ли мои слова действительности можеть определит только она)

Бамбука Пандовая 04-04-2007 11:40

Re: Дневник Бамбуки Пандовой (Дианны)
 
mvs,
Да нет, как раз вкус абсолютно не представляю..... Конечно же, готовка - чисто психологическая проблемя. Я свой голод начинаю срывать на своих близких, травя их ядовитой едой.... И потом у меня почему-то на голоде получаются афффигительно вкусные блюда, я их интуитивно чувствую..... Еще может быть то, что отвлекаюсь, что делаешь, смешиваешь, печешь, взбиваешь, вот время и идет. Даже не знаю, почему, но готовлю действительно с удовольствием, но даже слюньки не текут. Хорошо получается самовнушение, что эта еда - НЕСЪЕДОБНАЯ для меня. И если вдруг мысль черная появилась, гоню ее, представляя свежие овощи, вот тогда небольшой соблазн появляется.
Вчера, например, яблоко резала - ВОТ ЭТО ДАААА! :-)


Текущее время: 23:42. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами