Re: Сотый раз , надеюсь всё будет ОК!
 

ура я вернулась !
всем привет
блин почти три года прошло
вроде бы ничего нового не произошло , всё так же.
семья дом работа итп

борьба с лишним весом была 71-78 кг как всегда уж
способ: умеренное пистание

и так на сегодня
с Пн 14 марта 2016 я на разбавленных соках холодного отжима
стартовала 78,6
сегодня пятница я и 74,8
ушла жидкость
объемы не считая живота те же.
чувствую что готова к голоду
и так завтра стартую
планирую на 5 дней посмотрим)))

всем удачи
пишите
с вами легче))


а цели то цели:
70 кг к 1 апреля