Re: Голодание для похудения
 

Прекрасная, спасибо, что интересуешься моими успехами. Да, я уже 9 дней на воде, завтра последний - 10-й. Больше пока не могу, состояние постоянной слабости сильно портит все планы и выбивает из рабочей коллеи.
На счет цитрусовых, я лучше перестрахуюсь. У меня ведь не только аллергия, но и псориаз, а он, зараза, привередливый. Я его пытаюсь конторолировать, чтобы все тело не обложило и переживаю из-за каждого нового пятнышка.

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, согласна полностью с твоими доводами, Юлечка! Ты права, организм 'испытывать' не стоит. Но есть положительная новость: аллергия тоже лечится голоданием, я читала в дневниках! Так что не просто надежда, а вполне такая ощутимая уверенность у тебя должна быть, что со временем ты избавишься от всего, что тебе мешает. Я очень-очень за тебя рада! Девятый день к концу и завтра последний голодный день, ты ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ! Главное теперь - придумай, как будешь выходить: я так читала, что кроме цитрусовых, некоторые выходят на разбавленном яблочном например соке и на других прозрачных разбавленных соках, еще на отварах трав (но тут я не специалист, про травы я мало что знаю), может на зеленом некрепком чае? Обязательно пиши про выход и не кидайся на еду, хотя я верю, что ты не кинешься :-) все-таки голод он нормализует и сразу если много съесть, то даже тяжело становится, поэтому вроде и хочется 'нажраться от души', но к бы смысла нет, пожаловать себя конечно надо, но переесть это тяжко. Так что я в тебя верю! С волей у тебя все в порядке! Держи букет ;) :prv03:

Re: Голодание для похудения
 

День десятый, последний))))
Вес - 81,1 (-0,2). Общий отвес - 8,1

Состояние без изменению. В добавок ко всему, губы стали сухие и шелушавые, потрескались уголки губ.

С нетерпением жду завтрашний день и хоть каких-то калорий, больше не могу терпеть эту слабость .

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, привет, как я тебя понимаю - у меня с губами тоже беда и витаминое Е мажу - не помогает(
скажи а ты на супчиках или овощных бульонах не пробовала выходить?

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, Юлькин держись лапуль.ты умница!!Все таки выдержала))А насчет фруктов-извини,я наверно не поняла.Псориаз и аллергию-голод успешно лечит.Так что если решишь поголодать,только уже ради выздоровления а не ради похудения))жду твоего выхода.

Re: Голодание для похудения
 

julia3232, про губы я тоже читала, что сохнут, но на выходе все приходит в себя. У меня даже кожа лица стала сохнуть - может меня осудят, но я стала делать масочки и пользоваться кремом и теперь моя кожа отличная :-) и конечно ПОЗДРАВЛЯЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮЮ 10Й ДЕНЬ!!!!! Токо не сорвись - выходи спокойненько, тогда закроишь эффект и нет наберешь их обратно все. У тебя хватит и времени и воли! Умница, Юлечка!!! :prv03:

Re: Голодание для похудения
 

маргоша, согласна! Тоже читала, что длительный голод вылечивает аллергию и псориаз! Привет, Маргошечка :hi:

Re: Голодание для похудения
 

Терпения на выходе и побольше силы воли! )

Re: Голодание для похудения
 

FreeNow4Ever, это мой первый опыт голодания, так что я вообще никак не пробовала, вот и думаю, как это лучше сделать, чтобы себе не навредить)))

Re: Голодание для похудения
 

маргоша, спасибо))) так приятно, что ты мной интересуешься и переживаешь))) если бы не твоя поддержка, было бы гораздо труднее)))
одна из причин, по которым я справилась с голоданием - было стыдно опозориться перед всеми вами)