![]() |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Новый год раньше для меня был любимым праздником, но только не в этом году. С твоего почина в моем дневнике постановил себе намерение не пить не только на Новый Год, но и на Рождество. И вот помоему сбывается!:-) |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
После разгрузки - минус 1.3 кг.
Вес - 88.4 кг. Замечаю, что меньше отдаю времени другой своей зависимости - от интернета, что радует. |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Цитата:
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Я давно интернетзависимая, причем сочетается это с пищевой зависимостью - сейчас меньше ем, сидеть за ноутом не так интересно. Слава Богу, фильмы смотреть и читать могу без жевания, а раньше жевала и при этих занятиях. Потом процесс жевания скрепился намертво с интернетом - теперь, если грамотно себя повести, можно избавиться от двух зависимостей разом, ну, во всяком случае, я на это очень надеюсь. |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Привет Тоня!
Цитата:
Ну подожди, давай откроем карты! Что тебе остается делать, если ты помоему на пенсии. А интернет уже твоё захватывающее хобби. Ты тут дневники читаешь а не в телике сидешь, с умными людьми - ведешь умные беседы, а не сидишь у подъезда, как бабка старая и ноешь. А самое главное, что ты тут здоровье попровляешь, можно сказать ты сюда заходишь, как на всесоюзный курорт приезжаешь. Цитата:
А если подумать, то мы мало того что вообще не чувствем вкуса, которым надо наслаждатся, так и добавочки берем, потому что проглотили и не заметили что ели, а съели добавочку, все равно ничего не ощутили. Так что же делать в такой ситуаци:hz: ? Я вроде твердо решил, что после такой бурной голодддовочки какую затеял, лучше буду вкусом наслаждаться. Да и мне надо тщательно пережевывать, чтобы небыло послетствий. Так вот еще один плюсик нарисовался. Вообще в этой голодовке я на одних плюсах сижу!!!:good: |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
А точно, у меня курортное настроение! |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
|
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Цитата:
Возьмем мою семью: мамка два дня готовит, мы перед новым годом сядим в 23:30 , за пятнадцать минут набьем бурдюки, выпьем по тадиции по бокалу шампусика (семья не пьющая), простоним до курантов о том,что объелись, после курантов нас хватает еще на минут 5 обжираловки. А на Новый Год готовят жирненький стол, как на убой... Ну и это не все, там же жрачки еще на два дня, если соседей пригласить, и вот мы разогреваем, потом опять разогреваем (я то уже давно разогретого не ем, мне Графу только "свеженинку" подавай). И вот я каждый год смотрю, как моя семья этими помоями давися, да еще и облизуется... Нет уж лучше Новый Год на работе на мандаринках посидеть. Я в том году с утра присел с ними, все таки одна семья, традиция такая. Поел ихних блюд, а самому фруктиков хочется. Не выдержал - через пол часика застолья меня понесло. Мандарины, хурма, гранаты, киви... И знаю давненько, что мешать нельзя, но это же Новый Год, как же без греха его првести. Результат: все взбучилось внутри, начало играть, как шампанское и т. д. Короче два дня на горшок не ходил, а у меня с утра не был там - уже истерика. Пришлось пить Линекс. |
Re: Дана и борьба с пищеголизмом.
Минус 100 гр - после разгрузки это неплохо.
Очень хочу к своему ДР (начало февраля) весить не более 80 кг. В принципе, это возможно - в среднем по 300 гр в день должно уходить, если подключить еженедельные разгрузки, то должно получиться. Думаю насчет 2-ух разгрузок в неделю, главное, конечно, не переусердствовать и не замедлить метаболизм... В общем, нужно все взвесить. |
| Текущее время: 16:37. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами