Re: Дневник Agasha
 

Здравствуйте Аgasha!!!!! Как же я с вами согласна!!!! Тоже с нетерпением жду летнего травяного, овощного к фруктового изобилия!!! :prv03:

Re: Дневник Agasha
 

С субботы будет небольшая "диетка", разгрузка. Пост, подготовка к Святому Причастию :-)
правда всего дня на 3-4

Re: Дневник Agasha
 

Сегодня сделала очередное гинекологическое УЗИ. 2 года не проверялась!! Всё очень даже не плохо :jump2: Миома была 13мм, стала 7мм. Полипчик в матке есть, точнее его закальцинированные остатки в 3-5 мм. Он такой же и есть, не растёт. А было когда-то аж 2 полипа по 1-1,5см :blush:

В воскресенье утром на УЗИ брюшной полости и почек. В прошлом году в селезёнке нашли кальцинат 2мм ( как разглядели-то-??!!) :shuffle: Ещё была маленькая киста в левой почке. Ну и обычный загиб желчного. Посмотрим что высмотрят в этот раз.
После обследований буду решать какой курс голодания проводить. ВГ или СГ.

А, да... и опять диета.... на 2 дня, подготовка к УЗИ.
Вес на карантине вырос, 75 кг... К сожалению... Сидячий образ жизни идёт не на пользу. Не страшно, знаю что впереди курс голодания, да и самоизоляция эта когда-то закончится же.

Re: Дневник Agasha
 

https://youtu.be/EnBbx-bGI00
ВСЕ ТАК МОГУТ?? Малышева в своей передаче тоже этот тест показывала.
Я вообще ни сесть, ни встать... как старая больная обезиана.... :D

Re: Дневник Agasha
 

А, да... про сегодняшнее УЗИ... Сделала. Брюшной полости и почек. на обратном пути, пробираясь домой, чуть не попала в лапы полицаев с дубинками... Стоят на перекрёстках, ловят нарушителей самоизоляции :blush:
По результатам обоих обследований за последние три дня, длительные СГ точно отменяется. Только при ОРВИ, ОРЗ. В конце апреля начну ВГ, дней на 10-12.

В селезёнке всё тот-же кальцинат, до 3мм. В левой почке вместо 8мм кисты сидит микролит, тоже примерно 3мм. Но как-то неуверенно было сказано... что вероятно микорлит. Кисты нет.
И, как обычно, загиб желчного, про который мне сказали забыть, и не вспоминать :shuffle:
Больших причин и диагнозов для СГ пока нет, а немного подкорректировать вес смогу и на ВГ.
Всем, кто проводит длительные СГ, совет - хоть изредка контролируйте свои внутренности, обследуйтесь, чтоб не получить неприятностей.
Вес сегодня 74,1кг.

Re: Дневник Agasha
 

Не все... Но будем работать в этом направлении

Re: Дневник Agasha
 

Для меня это нереально :shuffle: там хорошие мышцы ног нужны (боковые и задние), и наверное почти здоровый позвоночник. В молодости это всё просто. С моими протрузиями только на полу посидеть, помечтать... :-)

А может и не начинать пытаться. Вот, с одного из сайтов:
".....Я встала на пляже из позы по турецки ,рывком без помощи рук -итог защемление малоберцового нерва . Ноет и немеет вся нога от срднеягодичной до лодыжки . У меня хронический вывих надколенника и нерв зажало надмыщелком большеберцовой кости...." :blush:

Re: Дневник Agasha
 

Малышева сама так делала?! :D
(У меня получилось, довольно легко)

Re: Дневник Agasha
 

Малышева динозавр ещё тот! :D:D Сомневаюсь, что сможет.
https://www.youtube.com/watch?v=AXN8af3oVwY Котик там в голубом... вроде тоже встал как-то...

У вас значит с мышцами всё в порядке :-) Вообще, завидую по-хорошему кто может что-то подобное исполнить...
А здесь вот вообще что-то нереальное:
https://youtu.be/AZCdKKV4DF0

Re: Дневник Agasha
 

Agasha мне до выполнения этого теста как до луны!!!!!! :hz: а вот муж мой быстренько сел и встал...:D