Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Тина,а как Вы выходили?

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Меня просила Тина не коментировать ее сообщения,потому промолчу :-):D :cry: :blush: :bulbool: :deepsleep:

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Ни фига. Я выходила на соках каждый раз, и от раза к разу спина болит все больше.

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Евочка, вот я и киваю все на Столешникова, потому-что он говорит, что надо выходить на фруктовых соках (цитрусовых), которые продолжают выводить шлаки в первые дни выхода. А прием соков из корнеплодов останавливает выход шлаков и они оседают в тканях. Их надо пить, но не в первые дни выхода.

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Ну и если уж на то пошло, то ничто так быстро не остановит эндогенные процессы, чем моментальное попадание в кровь, фруктозы, сахарозы и других оз. Это как лом вставить в шестереночный механизм на всех парах. В овощах углеводная составляющая хотя бы "медленная" крахмалы всякие, в кровь попадают плавно.
Ну а там уже в меру моего скудного понимания, приходит инсулин, прекращает расщепление собственных жиров. В итоге с пол стакана сока, весь организм в шоке, от поджелудочной до почек, глюкозы нет, сил нет, жрать охота..
Взбаламученные шлаки продолжают трепыхаться..

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

фишка! - можт не в тему, но вспомнилось.
У меня организм такой чудной, что сладкое (яблоко, груша...) съеденное натощак ровно через 15 минут на 15 минут выдаёт жуткие боли в желудке. Врачи говорят: такого не может быть потому что такого быть не может. НО! - у меня в группе детдомовцев из 15 дечонок у трёх была такая же реакция! - 20% (имхо) - не мало. - /фруктовые сладкие соки выдают такую реакцию сильней, быстрей и надольше/
+ желудочные боли почему-то нередко резонируют в спину - ощущение болящего позвоночника (также как и боль сердца иногда кажется желудочной или спинной болью).

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Elios,
Гастрит, как вариант поджелудочная - но ваши описания слишком скудные - после съеденого фрукта, овоща - пища как бы стояла в желудке не перевариваясь? Чуство голода оставалось не смотря на то что живот был полный?

Тина,
С креветками это вы конечно перебарщиваете...
А супчик у вас получился еще тот - прямо как у Геки Берри Фина :-) (если кто то не помнит этот момент из "Том Соер" могу напомнить)

Jseven,
По сути выходить можно на всем от чего себя человек чувствуюет хорошо, это не главное, главное не затягивать с переходом на сбалансированное питание, и не переедать.

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

сам дурак

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

да чувства голода не было и до едения., но что я наелась - я чувствовала.
всё переваривается, только с когда у нас овощи стали сладкими?

Re: УЖАААСНО выгляжу после голодания! SOS!
 

Что-то похожее я ипытала на второй день выхода из девятидневного ЛГ. Перешла на овощи - неприятные ощущения как рукой сняло.