Re: 100 дней до Нового Года
 

кстати мне интересно может кто то потестит - насколько полезна будет позвоночнику стойка на голове и руках.. бесплатно и эффективно - сэкономишь кучу денег, ну мне можно будет выслать 10 рублей за полезный совет!) заодно внесешь вклад в науку

я это делал - но я не делал рентгены и обследования так что не знаю как оно сказалось и сказалось ли вообще

Re: 100 дней до Нового Года
 

да, вот уж инновация - на голове стоять.. про йгов что-нибудь слыхал?)

Я с самого детства каждый день стояла, лет наверное до 13ти. Не знаю как на позвоночнике отразилось, а вот голова у меня в то время регулярно болела может из-за этого.. А я все равно стояла, мне нравилось!))

Re: 100 дней до Нового Года
 

да мне тоже кажется голове вредно.. я потому их делать перестал. но можно позвночник пролечить а потом прекратить стойки. ну кроме стойки на руках ещё наверно надо отжиматьсян на них немного - мышцы вырастут несильно думаю внешности не повреди, а делать перестанешь так и вовсе пропадут.

ещё полезно стать и делать быстрые сильные удары по воздуху двумя руками, стоять надо чтобы ноги на одном уровне, а не так что одна нога сзади. ну как кунгфуистов показывают) тогда позвоночник становится как бы центральной осью - аж чуствую как там прогревается и как кровь течет лучше.

Re: 100 дней до Нового Года
 

а если позвоночник итак неровный, не будет он еще больше искривляться от стойки на голове?

Nothing extra, помнишь девушку, что ты фото ее выкладывала, ту, которая с тонкой талией. У нее тоже скалиоз, еще какой. А ведь красивая девушка!.. Я думаю с небольшими деффектами можно прекрасно жить :-)

Re: 100 дней до Нового Года
 

позвоночник будет стремиться к тому чтобы оптимально выдерживать нагрузку а для этого скорей всего нужна именно ровная форма.

скалиоз, возможно, в наше время не болезнь а просто приспособление к сидячему образу жизни.

у меня вот может и есть скалиоз может нет мне даже не интересно. знаю что спина не болит и проблем с ней не ощущаю - значит всё нормально

Re: 100 дней до Нового Года
 

а по сколько минут?
Я год уже стою.Голова наоборот перестала болеть,может тоже не из за этого:hz:

А что за девушка?Я тоже хочу посмотреть)))

Re: 100 дней до Нового Года
 

Не засекала. Честно даже не скажу, не помню. Но каждый день по нескольку раз, мне нравилось просто)
ты я думаю видела ее: http://fly-girls.net/uploads/posts/2...x_fc307af8.jpg

Re: 100 дней до Нового Года
 

Lika, ааа.Багиня-Феломена,знаем знаем.
А ты ее видела в живую?Она же у вас живет.
у нее фсе фотки шопленные перешопленные:D

Re: 100 дней до Нового Года
 

Фотки да. Но и вживую она тоже очень красивая) на мой вкус.

Re: 100 дней до Нового Года
 

Lika,ты ее наверное видела с тонной макияжа с полуголыми сисюнами и короткой юбке))))Без макияжа она ,по мне,обычная.
Я и в Одессу захотела из за нее)))
Теперь просто хочу,но одним глазком на нее бы глянула