Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Народ, кто знает, почему грудь сильно увеличивается, когда принимаешь коллаген или желатин? Но также и тело как бы поправляется, хотя и не ешь много. Грудь уже не влазила ни в один бра после месяца приема коллагена. А сейчас ушло немного веса и грудь стала намного меньше. Хорошо еще, что не отвисла. Но два размера точно потеряла за эти две недели. :hz:

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Сомневаюсь, что кто это скажет - лучше знает мое тело (то бишь мое "триединство"). Ну, а говорить - да пусть говорят, для того и форум (нужно же языком почесать). И нужно отличать опыт и отсутствие оного. Можно советовать новичку без опыта, и уж совсем "осторожно" человеку имеющему свой богатый опыт (как в случае с Амосовым).

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Измерить могут те у кого есть соответствующее оборудование. Таких очень мало.
Сказочники, в большинстве своем слабоумные, в процессах происходящих на СГ причинно - следственных связей не знают, зато горазды ковыряться в носу, подменять понятия, выдумывать бред. Книги бредовые пишут из за тщеславия.
Это бесы искусители. А еще в США много ненужной годной еды выбрасывая, выставляют на улицу. Так можно и до голоданий не добраться.)))
Какая у тебя СВ?
Жир - исключение. Немного чистой воды тоже не мешает.
Так со всеми коммерческими продуктами.
Пример, в России самая дешевая упаковка какао 100 гр., куда ничего не добавляют, в 3 раза дороже чем тот же какао в мешках, в мелком опте.
Жир в малых дозах!
Возможно в грудях откладывается после катаболизма.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Исходя из вышесказанного могу только сказать, что сомневаюсь, что ты сам чем-то (типа голодания) занимался. Так может брюзжать человек не занимающийся (теоретик) или имеющий сильный негативный (отрицательный) опыт. Тогда да - остается дуть на воду.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Ханька, приготовься к тому, что на отдыхе ты стремительно наберёшь вес.
Сейчас ты обезвоживаешь себя, а как только начнёшь пить и есть, вода займет своё место.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Fleur, да, я готовлюсь к этому. Спасает только мысль о том, что на отдыхе мы обычно много двигаемся, а не сидим по 10 часов в офисе. Плюс в воде буду болтаться до изнеможения! У нас в СА океан холодный, как вода из колодца. Я не шучу! Я за 7 лет ни разу не купалась тут в океане! :-( А я плавать обожаю. Так что буду выжимать все из океана во Флориде. :-)

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

2 kukunja

Распространенное явление, но не обязательное. Зависит от питания и физической активности. Если не обжираться и не есть продукты, для метаболизма которых нужно много воды, то задерживаться "лишняя" вода не будет.
А после отдыха?
Или активность физическую сохранить на том же уровне или думы думать (противоречия решать), мозг много энергии потребляет или диетой метаболизм замедлять.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

qaz, а для метаболизма каких продуктов нужно много воды?

Я на работе в день читаю минимум одну книгу (слушаю аудио), вроде мозг работает. Читаю, в основном, либо познавательную литературу, либо детективы-экшн. :-) И думаю много, но не то, чтобы решаю противоречия, а больше визуализирую. Это на работе. Дома за компом работаю и по ходу смотрю, вернее, слушаю, документальные фильмы. Люблю почитать и изучать что-то новое, правда, если время на это есть. Еще люблю шахматы, ну прям кайф на физическом уровне от них получаю. Жаль, трудно найти достойного партнера - либо слабо играют и мне не интересно, либо сильно обижаются, когда проигрывают. :hz: :-(

Так как работаю сейчас по 10 часов плюс время на обед (отдыхаю в машине, иногда даже засыпаю там), то домой приезжаю уставшей и поздно, уже ни на что нет ни сил, ни желания. Но именно этот сидячий образ жизни мне не нравится. Хочу начать ходить в зал, благо он у нас под боком, мы живем в спортивной коммьюнити. Домой купила велик комнатный, хороший. Но стыдно признаться, что даже покрутить педали сил нет. Мне проще меньше кушать и таким образом сбросить лишний вес, чем потеть в зале. :shuffle: После опуска буду практиковать еду раз в день, после работы. За время моей неправильной сухой голодовки я довольно таки привыкла к такому питанию и легко переношу на работе отсутствие еды и питья. Вес уходит медленнее, чем хотелось бы, но я не страдаю и мне легко так "голодать". Могу еще пару месяцев так поголодать, либо делать однодневный полный СГ, раз в неделю, ну или два, по настроению. Но мне проще сбрасывать меньше, но чтобы не мучиться. Я никуда особо не спешу.К отпуску все равно не сброшу намеченного. :-( Ну и пусть! Зато я научилась кушать меньше и раз в день. Да и зимой у нас особо никуда не походишь. Я зимой, обычно, зарабатываю деньги, а с весны мы почти каждый день куда-то ходим.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

ЗдОрово!!! Я тоже к этому стремлюсь..У меня есть родственник, который питается 1-2 раза в день уже лет 25.И у него никаких камней в желчном, которыми так любят пугать сторонники дробного питания.

Re: Мой эксперимент СГ - с некоторыми отступлениями
 

Интересная для меня инфа, потому что тоже играю в шахматы. Близкие для меня по стилю - Алехин, Таль. Особенно люблю играть в супер-блиц. Приезжал как- то к нам на завод к.м.с из Белоруссии ставили по 1.5 минуты. И любил проезжая через Москву заходить в парк им. Горького (тогда там играли на деньги в блиц), почти всегда был в выигрыше. Приятно удивлен!!