Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Скажу больше-раз в неделю по воскресеньям разрешается отход от программы,так называемый Пир.Допускается прием всех продуктов,в небольшом конечно количестве,до 18 часов.А с понедельника продолжаем .
А пирожки с шоколадкой...,знаете ,над Вами надзиратель с плеткой не стоит и нет никакого криминала в пирожках.Ошибка учтена,программа продолжается.Ущерб чистке не нанесен.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Отход, подход...
Не в том направление капаете.
Наш организм - это биомашина. И он постоянно должен быть в рабочем состоянии.
Заправили 98-й - полетели!
Заправили 92-й - поехали!
Заправили 80-й - ковыляем потихоньку!
Всё сгорает в нашем двигателе внутреннего сгорания.
Хоть пирожки, хоть шоколадки. :barbecue:
А питание вторично или даже третично.
Движение - жизнь и здоровье! :good:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Надо мной - стоит-таки голубчик. Если я на своём "безсахарье" вдруг решу "отступить" вот эдак от программы - например, сегодня "разговеться" чайком с плюшками - то кто ж мне зачтёт предыдущую неделю, что я тут насмерть отстоял?! Я, во всяком случае, никак не зачту - будут у меня, пардон, обосратушки-перепрятушки - придётся всё начинать с очередного чистого листа :bulbool:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Движение - жизнь, а жизнь - боль. Так что спешите с умом.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Если б так было - было бы вообще прекрасно - знай-себе не ленись и физ.нагрузки претерпевай с удовольствием...

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Если вместо 98-го все время заливать 80ый,все форсунки засорите,придется вашему "двигателю внутреннего сгорания" кап.ремонт делать.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Но счастье, что наш организм живой, а не бездушная машина. Он умеет себя программировать и приспосабливать к работе и на 98 и 80. Ведь живут же люди и на островах в Тихом океане и на берегах Северного Ледовитого океана, хотя их питание ох как разнИтся.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Если вместо ЕДЫ закидывать КОРМ в виде фастфуда,колбас,тортов и т.д,то организм конечно приспособится,но будет болеть.Современная еда не безупречна,для этого нужна периодическая чистка-голодание,очистительные программы.Уборку-то в доме делаем.

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

ВОТ живут же люди! - в том смысле, что их тамошнее питание не то что разнится, а скорее всего - наивыгоднейшим образом отличается от нашего теперешнего жутковатого... вот именно что "комбикорма" в цветастых упаковках :cry:

Re: Депрессивный дневничок бросающего сахар
 

Нда... выдь на Волгу - чей стон раздаётся: да это Тихон в трениках там всё за избавление от сахара-рафинада ратует - вот и стонет бедолага, несладко ему...

Ну, сладко или не сладко, а энергии мне, и правда, жутко не хватает таперича. Вот, взять вчерашний день и день сегодняшний: снова немножко проехался вчера на самокатике ближе к вечеру - сухо пока, надо добивать последние деньки перед наступлением слякоти и холодины... Особо, опять же, когти не рвал - задору-то нет в организме. Так а сегодня вообще проснулся без сил - после вчерашней мини-прогулочки :cry:. И главное, выспался ведь абсолютно, а организм нифига не восстановился. Пришлось откровенно тянуть время перед тем, как выволочь наконец помятую тушку на КАК БЫ утреннюю прогулку чёрточка-тире зарядку. Сама же эта прогулка сильнейше напоминала Смоктуновского, толкающего мотоцикл с Жжёновым - а ну, взяли в разгончик! В разгончик, в разгончик!... В разгончик, ага, как же! Ножки не идут, сопишь как паровоз, настроение - гаже некуда. А день-то при этом, при всём - чудесный - солнышко, сухо, тепло...

Вот и думай тут - пытаться организм силой выволакивать и к действию склонять, если он никак не знает, где ж ему ресурса-то отыскать без чайно-сахарного впрыска...

А самым моим, что называется, кошмарным сном является вот какое опасение: а вдруг это вообще НОРМАЛЬНЫЙ уровень энергии для человечьего организма моего возраста?! Что если ты так и должен себя чувствовать день-деньской, когда тебе минуло, скажем, 45?! И только лишь благодаря постоянному сахарно-кофеиновому доппингу люди с маркой "за 40" и могут поддерживать потрёпанную тушку в условно опрятном и более-менее социально приемлемом состоянии?! Я сильно боюсь упереться в итоге именно в такой вывод, если честно! Мой предыдущий 3х-месячный бездоппинговый период так нифига и не развеял этих жутких опасений - я так и финишировал же тогда без сил. Единственная надежда, что срок был маловат. Сколько ж тогда будет достаточно - год?! Или больше года?! Я боюсь, я столько не выдержу... :deepsleep: