Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Юлечка, поздравляю тебя! На одноклассники теперь нет возможности заходить, я смотрю вся наша компания теперь на этом форуме: и Инга, и Армина, и Таня и Лида. Ну и я конечно.
Вообщем читаю теперь обо всех тут. Молодец Юля! Продолжай писать.

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Юленька, как ваш выход? Как самочувствие??

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Я Вас поздравляю!!! Следил за голоданием! Удачного выхода! На счет таблицы, я не стал бы есть хлеб вообще, и уж тем более на 3й день ... и соль, бяка редкая, заменяю её лимонным соком...

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Очень интересно! Особенно задумалась о чистке от паразитов. Обязательно сделаю!!! Удачи вам!

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Вот решила все таки написать. Не такая я уж я умница, как вы меня все хвалили здесь, рано....перехвалили...Читайте....

1 День Выхода
Начала пить сок 1:1, мандариново-апельсиново- грейпфрутовый. О том какой он был вкусный даже писать не стоит. Под вечер появился жуткий жор. Даже незнаю от чего, или это так и должно или от цитрусов....
2 День Выхода
До обеда пила сок яблочно-апельсиновый, в обед сделала кашицу-пюре из яблока и персика, получилось как для деток питание, жидкое. Жор страшный!!!! И тут меня понесло....Не удержалась...сьела тушеной зеленой стручковой фасоли и ложку риса, а потом еще супа овощного , но на куринном бульоне. Все соравалсь, насколько я знаю себя, и что могу все выдержать...этот жор не смогла....Когда поела было все хорошо, захотела спать, поспала...и когда проснулась...почуствовала усталость, ничего не болело, но тяжесть в желудке была, а то!!!! Такой стресс. Милион раз себя ругала и венила....но а что махать кулаками после драки....Успокоила себя тем что , все учатся на своих ошибках. И вот что я решила, я читала, что если такое на выходе случается, надо следующий день поголодать, а потом продолжить правильный выход. Так вот 3 день выхода будет на воде...потом уж точно не сорвусь, теперь знаю что это такое...Хотите ругайте, хотите жалейте, но что сделала то сделала, наверняка и вы не раз срывались, но в будущем теперь я знаю и такого больше не допущу...
3 День Выхода
Весь день пью воду , чуствую себя хорошо, вот только веню себя за сделаное....
ПОЖАЛУЙСТА, МНЕ ВАЖНЫ ВАШИ МНЕНИЯ, СОВЕТЫ, ПОДЕРЖКА И ДАЖЕ МОЖЕТ ОСУЖДЕНИЯ. ВСЕ ПРИМУ!!! О последующих днях буду писать.

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

а лимон где!!!!?????
микс должен быть комфортно-КИСЛЫМ!!!
правильное решение...

Все дело в том что сейчас мандарины у нас хуже лимона....кислее...я подумала что они заменят лимон. Или нет?

он был достаточно кислым, это уж точно!!!

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

Юля, ну не переживай так. Самое главное, что ты приняла правильное решение. Как у тебя проходит этот день голода? Что с весом происходит? Какие ощущения в животе?

Re: 7-ми Дневное ЛГ и выход из него. Юлечкин Дневник
 

С весом ужас, за один день сразу же +1 кг, день на воде очень легко, супер! В животе все отлично, нет ничего такого что меня беспокоит кроме совести...Но я все равно продолжу нужный выход!