M.P.,
малаца.)
Постарайся сделать нагрузку регулярной!)

Выделю таки отдельным постом - может, кто заметит и ответит.

Вот странное дело - вес за прошедшие три дня голодания уменьшился на три кило, а объемы - нет. Что бы это могло значить? Причем три кило - это после четырех приемов пищи (два вчера и два сегодня).

M.P.,
а у тебя весы электронные? а сантиметр?)))

Ну ты знаешь, что касается веса - само-собой это прежде всего лишняя водичка и прочий балланс. Поэтому теоретически из объёмов наиболее ожидаемо уменьшение талии - не более того.
У тебя прям всё-всё на месте осталось?..
А вообще - забрось ты весы и сантиметр! Зафиксировала, поставь следующий срок - через месяц!
И, если ты весь этот месяц в гастрономическом плане будешь вести себя прилично :) , то при след. измерениях наверняка тебя порадуют и весы, и сантиметр!)

Нет, просто куда три кило делись? Вернее, что это за килограммы, и где та водичка в моем организме хранилась?

Взвешивалась на электронных стационарных весах в одном полумедицинском месте. Неделю назад было 66,5, сегодня 63,2, а сантиметр мой, я им довольно умело пользуюсь :) Дома же у меня механические весы, они показывают вес ниже, но разница та же.

Ладно, заморачиваться не буду. Хотя интересно: "что это было, Пух?"

Да, прям все-все на месте осталось. Впервые....

А у меня механические врали в другую сторону - прибавляли 1,5-2 кг!)
Я когда електронные купила, была рада.)))

Ну, откуда-то она ушла.. может, у тебя животик пучит, поэтому не заметно?)))

И животик этот опустился в бедра (вплоть до окружности каждого бедра отдельно) и поднялся в талию ::biggrin: и даже руки.

Да и ну их, действительно. Я вот сейчас рыбу пойду есть :nyam:, с салатом :nyam:. Рыба отварная, не на пару, очень не хотелось морочить голову с пароваркой. А салат из перца, огурца, помидора, черемши (лук зеленый не люблю, а вот черемшу на ночь - отчего не съесть), листьев салата и укропа. С маслом. Объедятина! А рыба, кстати, макрорус. мама моя ее открыла на рынке. А я полюбила - мне она нравится тем, что солоноватая без соли. Красота!

Ну ладно, приятного мне аппетита (хоть и поздновато опять ::smile24:)!

И вам тоже!

А у нас жара ("а грибы пошли" (с)) +35 в тени. На улицу нос не хочется высовывать (как в морозы). А нам вот приспичило таскаться по этакой жаре полдня. То билеты покупать (решили таки, что лучше возвращаться домой на самолете), потом по магазинам. Сейчас приплелась домой чуть живая. Пульс за 130, щеки красные как от мороза. Прям не знаю, как я дальше голодать в такую жару буду (все говорят, что в жару лучше, но с такой реакцией сердца - даже не знаю).

M.P.,
а мы на речке были.)

Куда вы едете?)

Голодать будешь по самочувствию. Не голодать - тоже по самочувствию.
В конце концов, ты никому ничего не должна, - только себе, ясно?)))

На речке... завидую вам...

А мы едем туда, где нас ждут, и на что денег сейчас хватает :) в Москву. Навещать знакомую, которая почти родственница, скрасить ей будни :rotate: :sun: , и ходить "по музеям и выставочным залам" (была когда-то давно такая передача :)

M.P.,
:)

Не такая уж у нас чистая речка, чтобы завидовать.) Но - перебиваемся тем, что есть... :)