Re: Сухое голодание (каскады)
 

ayu, нельзя в середине обычного голодания проводить сухое! Сухое голодание проводится, в комбинированном варианте, только в начале голодания (так быстрее организм входит в голод...) а середине и конце срока водного голодания нельзя применять СГ.

Re: Сухое голодание (каскады)
 

шамони, До встречи!:-)

Re: Сухое голодание (каскады)
 

почему? я такого не слышала...

Re: Сухое голодание (каскады)
 

шамони, Я прочла тонну литературы по СГ, и везде об этом написано. С сухого голодания можно только начинать а середине и конце это очень вредно... Почитайте про СГ даже на нашем сайте полно информации.:-)

Re: Сухое голодание (каскады)
 

Нусик, спасибо! Я постараюсь начать следующий каскад сухим днем!

Re: Сухое голодание (каскады)
 

Наконец-то я дома! В пятницу подружка с соседнего города пригласила к себе в гости на выходные с ночёвкой... Пришлось отложить голодание и как следствие за компанию пошло поедание всяких вкусностей, сначала фрукты-ягоды потом мясо с картошкой... в итоге , когда приехала домой и взвесилась, то просто ужаснулась (79.5!)... а было перед отъездом 76.8. прибавила 2.7кг за 2 дня! это просто СВИНСТВО! Сегодня в 13:00 попила последний стакан воды, сделала клизму и вошла в семидневное сухое голодание. пять дней СГ у меня уже есть в копилке,пора покорять цифру 7! Как бы я себя не чувствовала, что-бы не случилось до 13:00 25.07.2010 я на сухом голодании и точка (ни капли в рот - ни сантиметра в ж-пу...)!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!! дай бог минус по 2кг в день за 7 дней скину 14кг и 25.07.2010. буду весить 65кг. Начиная с 13:00 25.07.2010. буду пить только воду до 60кг. Тянуть с похуданием больше нет времени в начале августа выхожу на работу а голодать насухо и работать в такую жару просто нереально! Когда буду работать, смогу голодать только раз в неделю в свой выходной, для поддержания веса и здоровья 24-36часов раз в неделю. Так что в последний бой с лишним весом я уже вступила и лучше помру, чем отступлю... В первых числах августа 2010 года я буду весить 60-63кг! При росте 163см это нормальный вес по "Советским" стандартам. Потом с помощью Йоги и аква-аэробики + еженедельные 1.5 дн. СГ отточу свою фигуру до евро-стандарта 50-53кг.

Re: Сухое голодание (каскады)
 

Прошли первые сутки моего Сухого голодания. Вес 78кг. ровно. Состояние нормальное есть и пить не хочется. Утром 40 мин. крутила обруч. Лёгкая тяжесть в голове и медленно тянется время, это единственные неудобства на данный момент... :-)

Re: Сухое голодание (каскады)
 

На исходе вторые сутки моего сухого голодания, через 10 минут пойдут третьи... Отвес меня огорчил всего 1.5кг (78-1.5=76.5) за двое суток СГ ушло 3кг веса а я надеялась на 4кг! Но это не повод отступать, моё СГ продолжается и даже если я буду скидывать по 1.5кг в день за 7 дней уйдёт 10.5кг (79.5-10.5=69) а это уже радует! Столько я весила полжизни назад в 17 лет (сейчас мне 34), потом будут 7 дней на воде, дальше 7 дней на воде с лимоном и ещё 7 дней на кислых соках, так что на этот раз я не отступлю и отвоюю свою фигуру у ЖИРа!!! :D

Re: Сухое голодание (каскады)
 

Не писала целых 6 дней! Не до того было... Младшая дочь заболела, и мне пришлось выйти с голодания, чтобы в поликлинику с ребёнком пойти (там дикие очереди, духота...) Сейчас ей уже лучше, вчера даже были на детском дне рождении. Мой вес на нервах зашкалил за 6 дней прибавила 4.1кг! Сегодня утром весила 80.6кг. Сегодня целый день бегала по инстанциям бумажки собирала для переоформления детского пособия, вроде справилась в сентябре "деньги" потекут на мою карту рекой! Поэтому свое 300 часовое голодание начала сегодня вечером ровно в 21:00 допила последний стакан воды, и пошло - поехало... первые 60часов (2.5 дня) СГ, остальные 240 часов (10 дней) ЛГ. Почему 300 часов голодания? Просто люблю круглые цифры! Сейчас у меня сильно болит горло (вчера на днюхе увлеклась слегка: мартини с водкой и много льда...) Но надеюсь на СГ за 60 часов без воды и еды моё горло дай БОГ исцелится! (не хочу травится лекарствами, голодание лечит быстрее и приятнее...) Взвешиваться за 300 часов голодания буду всего 2 раза: в 9:00 29.07.2010г.(после 60 часов СГ до первого глотка воды...) и в 9:00 08.08.2010г. по завершению ЛГ, чтобы узнать итог.

Re: Сухое голодание (каскады)
 

Нусик .. а кто-то хотел к 1-му августа 60 кг. весить ))
теперь понимаешь, как это не просто... и люди месяцами бьются, чтобы похудеть.