Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

а это как? Расскажите плиз?
И почему так вообще?

Я спрашивала, муж говорил что меньше, но, вдруг он меня жалеет и не говорит правду?
Да и устал он тоже о этого. Не хочу лишний раз его дергать по пустякам.

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

Законцен 11ый голодно-рабочий день. Настроение печально, даже плаксивое.
Я вот тут подумала, а вдруг меня муж больше не любит, мы вместе 7 лет...
И стало как-то грустно...
Завтра 12 день и снова в бой. Довой поскачу, буду банки с заготовками крутить (в первый раз).

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

Ka_Ty,
На сантименты пробило)))
Зачетно!
Любит он тебя!
Я те точно говорю!)))

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

откуда такая уверенность?...:-)
к примеру я действовал так, правда у меня малость другая ситуация, встречи с клиентами: я со старта предупреждаю, что мол так и так, прошу прощения, я провожу чистку организма, и в силу того что в НАШИХ телах куча всякой дряни и токсинов, от меня может нести ацетоном и прочим, и возможны "благовония" изо рта. Упор делаю на токсинах и их присутствии в наших организмах. И несу всякий бред по этой теме. И лишь когда спрашивают, что это за чистка, добиваю их голодом и прошу понимания. Главное подать сенсацию, далее они согласны терпеть, главное что есть о чем "а поговорить" с друзьями и посмеятся....:-)
а то у Вас получилось обидно за то что Вы сами себе придумали.....:-) вот это действительно обидно....:-) "сам себе придумал самому и обидно....":hz: :D

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

Igor, Игорь. я не придумала, вы не понимаете о чем говорите. Я это слышу каждый день тут по разным поводам и коллектив знаю. Да и отчитываться не собираюсь не перед кем. я ни в чем не виновата.

Наступил 12 день. С утра слабость, головокружения. На еду реагирую безразлично, только ее хочеся трогать почему-то.

Сердцебиение, особенно при быстрой походке или подъеме в гору... стараюсь физически не переутруждаться.

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

вливаете насколько терпимо, бежите в туалет, опорожняетесь, потом опять вливаете насколько терпимо и так до окончания приготовленной воды. у меня это литра 3.

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

шамони, спасибо. А я полтора пытаюсь делать. попробую теперь так.
А это правильно?

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

От куда такая слабость...
Надо брать себя в руки!

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

ИМХО. имеет место мысль, что физнагрузки в меру, как раз и помогают более легкому прохождению процеса голодания.... все свои голодания совмещал с нагрузками и это дает мне основания так считать... но выбирать только Вам.:-)

Re: Дневник голодания. План 21 день.
 

Ka_Ty,

Держитесь!
Слабость это очень типичное состояние для голодания)))