Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

А вот и ответ)
Ланочка, умничка!

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Ого, у меня жена пол зимы приседала по 500-700 раз в день (без артроза). Представляю, что бы было, не умей она правильно приседать :yogi:

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Считаю, что очень не дорого - всего 450 рублей - 1 день семинар 6 часовой. Ну правда еще дорога обойдется в 2 т. )))

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Юленьк@, :love: :love: :love:

Я даже рада, что раньше они пришли. Как раз к основному этапу чистки они должны закончиться!

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Ого-го!!! Наверное она у вас молодая и спортсменка???

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Как бы тоже заставить себя это делать, хотя наверное по первой не осилю столько. Артроза нет вроде)

Однозначно! Иначе другим это не под силу! Молдца жена у тебя! Респект)) Только пусть осторожнее все таки.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Не спортсменка, просто прокачивает малый таз кровью - дело важное + чувствовать тело приятно :4u: Мы тогда травки с орехом пили - любая физуха в кассу, а приседания зимой - легкодоступны (как и степер - тоже баловалась). Сейчас снова приседает раз по 200 перед работой. Важно не приседать ниже колен, а вверху не разгибать колени полностью.

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Прошу прощения, что поздно отвечаю ) И лучше на ты, меня Юля зовут.

Вес никак себя не ведёт, я не склонна к его набору. А вот аппетит, да, расшатывается, при недосыпе или нестабильном режиме ешь больше, чем хочешь, особенно бессонница несёт к холодильнику. Этот голод-скорее ложный, но здесь дело не в нашей власти ))

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Pale, Так это не вы на аватарке?:-)

Re: Мой путь к здоровью - 2013! Фитотерапия, малоедение, голодание.
 

Нет, конечно :D Я худая от природы, одно время была совсем тощей, я писала об этом много раз ( после экспериментов с разными малоедениями и сыроедениями ) Сейчас, наконец, приобрела здоровый вид, но не более того ;)